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4種吃法擾亂新陳代謝 減肥的人注意啦
第一種。早餐缺少蛋白質。通常人體早上胰島素水準較高，如果攝入過多碳水化合物，胰島素水準會升得更高，然後急劇下降，這樣會讓新陳代謝減慢。應對方法是，除了麵包等主食，早上還要吃一些高蛋白質食物，如雞蛋、牛奶。 第二種。節食減肥。短期節食可以導
2017-06-04 1 -
脂肪肝該怎麼吃？
脂肪肝的發病與飲食習慣有很密切的關係，輕度脂肪肝的患者可以通過飲食調理來改善脂肪肝的狀況，下面為您介紹一些輕度脂肪肝的飲食注意事項，可以助您緩解病情。主要包括以下幾點： 1、輕度脂肪肝平時應注意控制熱量攝入，以便使肝細胞內的脂肪逐漸氧化。
2017-06-04 3 -
喝紅酒可以減肥嗎？
紅酒的一個最新作用近日被美國波士頓布裡格姆女子醫院研究人員發現，對於中年人來說，每天喝一點紅酒，除了對心臟有好處外，還能收到控制腰圍和體重的效果。 研究人員挑選了兩萬名39歲以上的中年女性，對她們跟蹤了13年。在開始調查前，這兩萬名女性中
2017-06-04 1 -
吃了還是餓？四招幫你控制糖尿病饑餓感
得了糖尿病後，醫生總會告訴糖友要控制飲食。因此，很多人不僅甜食、肉類不敢碰，甚至每餐飯都吃得少之又少。所以，很多糖尿病患者都會經常會有饑餓感，可是為了控制血糖，卻又不能吃太多嗎，這到底要怎麼辦才好呢？第一招：合理控制 。很多糖友因為醫生說
2017-06-04 9 -
飄逸長裙，就在這個夏日
裙子是每一個女孩子的必須品。特別是長長的飄逸裙子更是受大眾的喜歡喲。長長的裙子就像自己有了魔法一樣，讓人穿起來超級顯瘦，還顯的特別高喲。有了長裙子，就要大膽的走在這個微風滿滿的夏日裡。哈哈哈，長裙子的美正真是讓人穿出高雅的氣質喲。就像這款
2017-06-04 3 -
白一點還是瘦一點？做女生好難選
作為一個女生，你的人生奮鬥目標中一定有這兩個：美白和減肥！但是如果有一個機會讓你選擇，要麼瘦一點，要麼白一點，兩者只能選其一，那麼你會如何選擇呢？在再三糾結之下，小編最終還是選擇了：美白！畢竟身材忽胖忽瘦可以控制，但是人一旦曬黑了，就很難
2017-06-04 4 -
學會穿搭，風格任你選！！！
一個女人對自己好可以從舍不捨得給自己買衣服看，一個足夠愛自己的人才會得到別人的愛，因此，化妝品買了嗎？衣櫃裡的衣服夠穿了嗎？就算你的衣服夠穿，你又對穿搭瞭解多少呢？是不是有時候出去特別羡慕那些穿的格外有魅力的人？不用喪氣，因為接下來小灶會
2017-06-04 3 -
女生必看的夏季寶典！選擇涼鞋小妙招！
春天悄然離去，夏天攜帶著炎熱，步履輕盈地向我們走來。酷暑夏日，女生們都想著裝便捷，輕輕鬆松地出門遊玩。市面的涼鞋上為了迎合大家的需求風格口味而層出不窮，想必大家看到這麼多款式不一的涼鞋肯定眼花繚亂，不知道如何挑選搭配才能走在路上羨煞旁人！
2017-06-04 5 -
你的季節你是主角！！！
夏天到了，我們總是絞盡腦汁把自己打扮得漂亮一點，從打扮到穿衣，每一個過程都顯得尤其重要，可是有些人花費了怎麼多時間也依然沒得到更多的回頭率，為什麼呢？化妝技術不好？穿搭技巧沒學全？每一個細節都是要命的，所以現在先從穿搭的細節抓起，只要掌握
2017-06-04 3 -
減齡？時尚？方便？雙肩包！
女生出門時一般都會隨身攜帶包包，而女式包包更是多種多樣，雙肩包，單肩包，斜挎包，手提包……等等等等，不同的款式都有人鍾愛，而其中最方便又大容量，同時能減齡的，必屬雙肩包啦！今天，小編就來介紹幾款雙肩包給各位美女欣賞。黑白色斑點作為上下底，
2017-06-04 2 -
不懂，古代日本人為什麼認為塗黑齒好看？
日本這個國家在呼呼眼中一直是很神奇的存在，他們很嚴謹而又莫名執著，還有一些很奇怪的習慣。前兩天呼呼在看一部古裝日劇的時候發現裡面的女人居然大多把自己的牙齒塗成黑色。好奇一查，發現在古代日本女人中把牙齒塗黑還是一種被推崇的流行？這到底是為什
2017-06-04 7 -
肉腳不可怕，就怕你腳肉多還隨便穿涼鞋
夏天最讓女孩子心煩的就是藏肉問題，畢竟夏天衣服穿的短還薄，身材上有什麼缺陷就很難遮住。而影響我們看起來是胖是瘦的，除了大腿，還有就是腳。大腿粗還能用A字裙來擋，但是夏天不想穿球鞋，肉腳該怎麼挑涼鞋呢？【單純的肉肉腳】實際上單純的肉腳也沒有
2017-06-04 3 -
美國女子全身長滿長毛，剃完美的像公主！
體毛是困擾著很多女生的事，對於一般的女生來說，體毛多一點點都很心煩，有些姑娘甚至直接選擇做鐳射去除。但是如果你全身都被長毛覆蓋會怎麼樣？在美國還真就有這樣一位女子，全身長滿了長毛。這個全身長滿了長毛的女子叫做艾米麗的女子，這樣看上去簡直就
2017-06-04 13 -
保值率沒邁騰高的法系車都在玩情懷
【懂車之道 新車導購】法系車在中國一直都是叫好不叫座的車型，雖然汽車的品質相當的不錯，但是國人就是一直不買法系車。可能是出於法系車的外觀設計上，讓國人不是很容易接受，亦或是各種配置不是很到位，做得很摳門，花同樣的錢，同級別的車型是什麼配置
2017-06-04 3 -
榮威車是越造越好 續航里程也是大大增加
【懂車之道 新車資訊】自主品牌積極向上的勢頭十分明顯，這其中榮威品牌的表現最為突出，猶如一匹“黑馬”。《懂車之道》從早前榮威一季度銷量最新消息，目前榮威RX5 一季度已經突破14萬的銷量，榮威與名爵兩大品牌3月銷量達4.6萬輛，同比增長1
2017-06-04 2 -
國外設計師偷偷把漢字車標換成BYD
【懂車之道 新車導購】隨著二胎政策的實行，二胎家庭也是越來越多。這樣促使MPV的需求量變得越來越大。面對MPV這麼大的市場，很多車企早已經蠢蠢欲動。合資品牌有 傑德、奧德賽、GL8，這些MPV都是屬於豪華MPV。售價在20萬左右。而國產的
2017-06-04 3 -
給媽媽送上一件貼心的減齡單品，穿的舒適
過了40歲的女性更有韻味，更加的成熟優雅和知性，為你操勞一輩子的媽媽，是時候該為媽媽準備點什麼了。給媽媽送上一件貼心的減齡單品，媽媽年輕高興，自己也開心，中老年穿衣不僅要穿的舒適，更要體現個人氣質。很多老年人年輕的時候生活太苦，節儉習慣了
2017-06-04 3 -
讓女人味蔓延，夏季小白裙最新攻略
當季流行擔心那麼的多，是不是很多的姑娘的一樣的，特別的喜愛小白裙帶來的美美感覺呢 ，潔白的面料，看上去總是能夠讓小編的心情大好，這不，趕緊的碰到心水的單品，趕緊的出來與寶寶們分享了 【其實在這個夏季裡，白色長裙會更上鏡呢 基本不挑人穿著，
2017-06-04 1 -
為什麼裝嫩要靠這些東西？
新晉辣媽baby最新亮相，還是和從以前一樣美麗大氣，身材姣好，四肢纖細，活脫脫青春少女一枚，少女感十足。而且baby產後的時尚值好像又上了一階。想和baby一樣顏值高時尚值滿分嗎？90秒時間，讓你知道近期新品爆款。不放過任何時尚資訊的你，
2017-06-04 5 -
牛仔裙搭配公式，讓你美爆這個春天
牛仔裙，有多基礎百搭呢，就問你們誰衣櫥裡沒件牛仔裙吧~高腰設計讓你腰以下全是腿，幾乎可以搭配任！何！單品。自帶清爽簡約的氣質，無論何種季節都極少出錯，堪稱上班逛街度假全能選手~天氣已經漸暖了，又到了開始露大腿的季節，想秀出自己的超模腿，倘
2017-06-04 8
