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每天睡6小時和8小時的區別，還熬夜嗎？
調查顯示，我國31.2%的人有嚴重睡眠問題，22%的人24點後仍不睡，43.2%的人晚睡是因為上網、玩手機，兩張圖的對比嚇哭你！左邊為前一天8小時睡眠，右邊為6小時睡眠，很明顯，右邊看起來要更加憔悴，黑眼圈明顯很多。睡眠不足對精神的傷害也
2017-06-05 3 -
你的唇膏越塗越幹？小心會得唇炎！
一年四季，我們身邊總要備著幾支潤唇膏，時刻保持嘴唇濕潤。尤其是出門必塗口紅的妹子們，潤唇膏的打底功夫絕對不能少~不然出門起皮顯唇紋，那就很尷尬了。相信仙寶們睡覺前都是塗一層厚厚的潤唇膏，可是醒來雙唇卻是幹到不行對吧！那是因為潤唇膏中含有“
2017-06-05 2 -
小長假後的“曬後修復”你做好了嗎？
端午小長假你有沒有短暫的出遊呢？郊外的陽光總是這麼刺眼，海邊的紫外線更是不容忽視，一不小心就會被曬傷。一般人以為，被曬到頂多變黑，其實紫外線潛藏著讓你變醜、變老的四段危機，所以曬後修復義不容辭。然而讓MM們心急如焚的是不知道修復曬後肌膚的
2017-06-05 5 -
誰說皮膚不能變白？那是你沒選對護膚品
都說“一白遮白醜，一黑毀所有”，估計有很多的女孩都信奉這個理念，所以才會每天出門塗那麼厚一層bb。我有一個朋友，平時沒什麼事就一塊吃個飯、逛個街，反正不經常在一塊。有一次臨時找她，五分鐘後出現在我面前，當時差點沒認出來，原來她那麼黑！關於
2017-06-05 8 -
烈日也是傷發元兇，護髮素你選對了嗎
烈日下的頭髮損傷是皮膚的3倍，所以即便是不染不燙，你的頭髮也在經受著周圍環境的各種考驗。一頭秀髮的重要性堪比顏值，愛美的小仙女們都知道要用護髮素，這種不需要掏空錢包的愛美之道，你當然也不能落下！號稱三分鐘奇跡的潘婷護髮素，專門針對各種夏日
2017-06-05 5 -
你離成為潮咖，還有一個包的距離
無論是八點檔的肥皂劇還是現實生活中，女生給男生的感覺就是不斷買衣服、不斷買包。女生對包包的喜愛就像對口紅一樣，即使各種色號基本都入手了，但還是會因為微小的差異而不斷被種草。不要以為這樣的女生是敗家，也不要以為包包只是裝手機和錢包的袋子而已
2017-06-05 5 -
秀髮好比招魂幡，在夏季來個背影殺！
雖說女神並非都是黑長直，但是不管什麼樣的髮型，都應該是柔滑而亮麗的，美的就像是一面招魂幡，僅僅用背影就可以撩漢，但是現在愛美的姑娘大多喜歡燙染，加上不懂得護理，頭髮難免會因受損而變得亂糟糟，像是一把枯草！這時候就該用護髮素來拯救你了，作為
2017-06-05 4 -
巧克力的口味那麼多，還是黑白最經典
巧克力在女孩的生活中是必不可少的，它不同於其他的糖果類，巧克力吃了是可以讓我們心情愉悅，讓整個人的甜蜜度都達到了頂峰，如果說心情不太好的小夥伴們，巧克力快吃起來。【白巧克力】白巧克力成分與牛奶巧克力基本相同，只是不含可哥粉，乳製品和糖粉的
2017-06-05 5 -
產後瘦身老大難，用著3招一周變辣媽
最近閨蜜生了娃，小編特意請假去參加小孩的滿月。沒想到的是，在小編準備送驚喜的同時，閨蜜也給小編帶了一款驚喜的禮物。各位看官，想必大家都猜到了——產後瘦身四招，一步不能少。那麼，在小孩出生後，如何快速有效地瘦身呢？跟著小編混，小編一一為各位
2017-06-05 4 -
每天堅持這5個小技巧，竟能燃脂一整天
尤其是馬上就要進入夏天，越來越多的妹紙們想要擁有一個健康曼妙的身材。那麼究竟怎麼做才能使自己遠離肥胖，擁有令人羡慕的苗條身軀呢？小編今天就悄悄告訴大家幾個絕招，等你掌握以後，就再也不用擔心變成胖妹紙了。一、適當的飲水或喝湯喝水是我們日常生
2017-06-05 2 -
娃智力只靠先天？5種食物讓娃越吃越聰明
很多寶媽寶爸都會問我一個問題，怎麼能讓孩子更聰明？首先要做到的就是大腦充分的休息，只有休息好了，才能高效率的工作！然後就是要食補，只有吃的東西對了，才會更聰明天就來給大家細細的解答一下，平常應該怎麼吃，可以讓寶寶更聰明！1.魚類。魚類含有
2017-06-05 3 -
讓你坐立難安的夏天清爽度過
女生的那幾天，本來就難過得不得了，一到夏天更是痛苦翻倍，不僅疼得厲害情緒糟糕，更是又濕又熱又悶，一到這種時候就只想把自己關在屋裡哪兒都不去。可還是要上班要上學，只能想方設法讓自己清爽一點，畢竟身體清爽了，情緒上的緊張和不愉快也能稍微緩解一
2017-06-05 6 -
紅粉藍，不挑人的顯白神助攻
都說一白遮百醜，白皙的膚色簡直就是仙女與草民的分界線。那些擁有白皙的膚色的小仙女們，不管穿什麼都顯得巨有範，走在大街上也是分分鐘都能出彩，博人眼球。氮素天生膚色並沒有白皙剔透的妹子們也不用擔心，因為只要選對了正確顏色的“戰袍”，你也一樣可
2017-06-05 3 -
復古紋格來襲，氣質度MAX
條紋和格子這兩大時尚元素，可以稱得上是經典時尚界的大姐，不論國界也沒有年代的界限，一直深受人們的喜愛。這兩種元素看似單調的元素，總像有魔力一樣，總能在稍稍創新之後花樣百出，風格百變！格子元素的經典文藝，條紋控的霸氣百搭，一直在不斷的被應用
2017-06-05 3 -
夏日運動露肉季，教你怎麼挑運動內衣
買買菌最近一直癡迷運動，在夏天已經來臨的季節也不能放鬆自己，畢竟露肉的季節還要持續幾個月！不能一走路肉就在顫啊！雖然買買菌是個胸不平何以平天下的女子，但是深知運動內衣真的太重要了，就像跑鞋一樣是必備的。為什麼要穿運動內衣？我們在運動中，身
2017-06-05 2 -
寶寶是多抱好還是多躺好？專家告訴你真相
小宋20天前剛剛卸貨，生下一個大胖小子。為此婆婆喜得從老家趕過來給小宋照顧月子看孩子。但是接下來的事情卻讓小宋覺得有婆婆照顧還不如沒婆婆照顧來的好！原因是大家都想的到的：老人家養孩子的理念與小宋養孩子的理念相差太多了。就說個兩個人經常起矛
2017-06-05 4 -
娃出生後脾氣這麼壞，都怪孕媽總做4件事
胎兒在媽媽肚子裡的時候，並不是對外面的世界沒有任何的感覺，相反，胎兒不僅能夠感知到外部環境的變化，而且還可以聽到父母和自己的講話，並能感知到媽媽情緒的變化，所以胎寶在媽媽肚子裡的時候不僅僅是一個肉球那麼簡單，他們也是有情感的，也是有脾氣的
2017-06-05 15 -
寶寶幾點前進入睡眠最佳？很多寶媽都弄錯
夏天到了，天氣也是熱的不行，每天晚飯後都回帶著兩歲的兒子出去走走，有天偶然碰到了一位大學同學，她也帶著孩子出來乘涼、逛街，有用許久沒見也就找了一個地方坐下來聊聊天，可以越聊越遠，我們便聊到了一些比較迷信的事情，沒想到同學居然反過來勸我說，
2017-06-05 6 -
這2種行為是娃想翻身的信號，寶媽要注意
小小的女兒三個月了，現在還不會翻身，親戚鄰居都說小小的女兒真笨，三個月連翻身都不會，長大了肯定也是個笨丫頭。有一個好事的大媽甚至拿著“三翻六坐七滾八爬”的俗語來問小小，孩子是不是有什麼問題呀，該不會是畸形什麼的吧。氣的小小破口大駡，黑著臉
2017-06-05 2 -
在這些地方寶寶容易走失，家長請注意！
每個寶寶都是家庭的寶貝，寶寶的人身安全是每一位家長們最最關心的話題。面對頻發的孩子走失事件，各位家長一定要提高警惕！今天為家長們整理了寶寶易走失的幾大高發場所，請各位媽媽們注意咯~一.公園公園是父母們最經常帶孩子們玩兒的地方，由於公共場所
2017-06-05 5
