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熬夜加班辛苦？ 來杯咖啡加牛奶
有錢的人一定是無時無刻都是認真工作的，在日常的工作結束了之後還有無止境的加班加點。為了就是能把自己的工作做到更完善，但是小編在這裡要說的是即使為了生活在努力在拼命，也不要忘了多關心自己的身體。熬到後面精神力要支撐不住的時候很多人就會開始選
2017-06-10 5 -
優酪乳也能做蛋糕！厲害了我滴diy
軟糯的小蛋糕一直都是烘焙界的寵兒，製作的方法要比一些甜點簡單的多，而帶來的飽腹感和健康都是極佳的。大多數時候蛋糕都是採用了醇香的牛奶讓口感變得特別的香醇，但是其中有那麼一款叫做優酪乳蛋糕的，有著不一樣的酸甜口感，帶來了更多的層次和美味。這
2017-06-10 5 -
牛奶磨人小妖精，你該怎麼挑？
我們的生活現在越來越好，從怎麼能夠吃飽，變成了怎麼能夠吃好，對於營養物質的要求也越來越高，最簡單就是早餐開始改變，以前都是吃中式早餐，但是現在為了讓早餐更豐富有很多人家已經開始吃西式早餐了，對於早餐中的飲品，牛奶的挑選你知道好的方法麼？牛
2017-06-10 11 -
穀粒多多燕麥多多，粗糧給你健康帶你飛！
隨著社會的進步，我們對食品也有了新的認識，不僅要吃的美味也要注意健康。所以吃粗糧仿成為了新的時尚，粗糧也被稱為美味和健康的最佳食品！粗糧裡面含有大量纖維素，可以抑制膽固醇的吸收減少高血脂，還能促進腸蠕動預防便秘呢。所以粗糧越來越受大家的歡
2017-06-10 11 -
年齡越大，睡得越少！那是你身體的信號！
睡眠是人類生活中不可或缺的重要組成部分，人的一生大約有1/3的時間是在睡眠中度過的。睡眠品質和時間關乎一個人得身體健康，但是並不是說睡眠時間長就是好的，在不同得年齡階段有不同得睡眠時間，下面跟著小萌來找找最合你的睡眠時間！ 【美國睡眠基金
2017-06-10 6 -
童年天天吃的零食，00後1樣都沒見過！
小時候別說什麼進口食品了，巧克力都很少吃的我們，一角兩角的小零食吃得笑西了。下麵這16種零食全吃過的人，估計自家娃都打醬油了吧，00後可能一樣都沒見過。1.猴王丹童年的黑話TOP 1：來嘛，給你搓一顆猴王丹。2.霜淇淋餅乾因為一直吵著要
2017-06-10 3 -
睡前8分鐘，燃脂又瘦身！
減肥的小胖紙們常常有決心沒有行動，因為你讓他們自己去參加高強度的運動減肥，累而且效果不顯著，對他們來說難於上青天。但是，你是否知道，睡前做些符合人體體質的塑身動作，卻可以讓你一個月後發現自己身材慢慢不一樣。下面就讓小萌帶你來學學這套“武林
2017-06-10 4 -
懶人專屬減肥法，不運動也能瘦成2位數！
口口相傳，減肥要“管住嘴，邁開腿”，你說有幾個人做的到的，整天嘴裡嚷嚷著減肥的人基本都是有語言無行動，還依舊該吃吃該喝喝，雖然有些是可以理解的，比如上班族確實每天工作很辛苦。其實沒有關係，今天小萌教大家幾招，就算不運動也能瘦下來。1、睡足
2017-06-10 7 -
年齡30到40，這樣減肥最靠譜!
人體在過了25歲之後，代謝的速度就會明顯降低，並且逐年減弱。代謝的降低會導致無法消耗攝取食物的熱量，進而導致能量囤積在體內，進而導致肥胖，也就是發福。不過別擔心，今天小萌就為大家分享最適合30歲到40歲的人，最合適的減肥方法。1、注意三
2017-06-10 5 -
瘦幾斤才能讓人看出變化？看這裡就知道！
說到減肥減重，我遇到最多，回答起來卻也是最為無奈的幾個問題，就是：“小萌，我身高XXX體重XXX，減多少才比較好看啊？ ” 的確，很多時候減肥，辛辛苦苦運動了好久，好不容易掉二兩肉，腰圍也稍微緊致一些，別人卻絲毫沒看出變化……其實每個人
2017-06-10 7 -
平時開車要一定要注意這幾個刹車失靈前兆
大部分車主未必都能熟悉汽車每一個部件的性能，對於刹車故障，大家可能只在制動異響或者制動力出現急劇下降的時候才會發現。但是假如發現狀況時是在高速行駛等狀況下，那後果就不堪設想了。其實，只要我們在用車過程中通過一些小徵兆，就可以判斷出刹車系統
2017-06-10 4 -
撞了前車莫慌！這四種情況發生追尾可免責
開車上路，最怕那種胡亂開車的“馬路殺手”，有時為了避讓前車反而讓自己發生意外。比如說追尾，是我們最常見的交通事故，按道理說，你追尾別人的車是要負全責的。事實上並不一定是這樣，不是所有的追尾都是你的責任，無需過於擔心。友情提醒廣大車友，像
2017-06-10 2 -
女人天生愛美麗，就尤如對高跟鞋的熱愛
女人對於高跟鞋的熱愛是你無法想像得到的，就像是女生天生愛美麗一樣，對於一切美的事物都無法抵抗，高跟鞋也是一樣的，高跟鞋讓女人更優雅，更有氣質，完全就是一副女王相，令人欲罷不能。所以今天小編主要就是想要為大家安利幾款時尚又百搭，精緻又唯美的
2017-06-10 6 -
盛夏來臨戴上這款遮陽帽，約好友旅行去吧
這幾天全國大部分地區都在降溫，可是小編心裡還是喜滋滋的，畢竟暖春已經在路上了。春暖花開，萬物復蘇，攜上三五好友，來一場說走就走的春遊。儘管這個季節溫度不算太高，但紫外線還是很強的，愛美的仙女們一定要注重防曬。必備神器除了防曬霜，還有遮陽帽
2017-06-10 11 -
幾款英倫風西裝外套，體現你的知性美
說起小西裝，很多妹子的第一反應就是，那多土啊，整個就像是鄉村女幹部的作風，或者就是職場女魔頭的形象，感覺自己只有穿上西裝出門，整個格調都被打破的灰飛煙滅。其實不是這樣的，隨著時代的發展，西裝也有了很大的改變，拋棄了陳舊的版型，現在的西裝不
2017-06-10 2 -
尖頭細跟高跟鞋，讓你輕輕鬆松當女王
離開學校步入社會，最主要的改變不是性格處事，而是你的穿搭風格，從前一直追崇學院風文藝風的我們，在面對進入職場的第一步面試起就要開始換上正裝踏上細高的高跟鞋，走上一條輕熟風的道路了，逐漸的我們會習慣踏著高跟鞋上班的節奏，習慣到當我們脫下高跟
2017-06-10 3 -
一場完美的婚禮，怎能少得了唯美婚紗
對於女孩子來說結婚是最幸福的日子，每個女孩兒都會有一場夢中最完美的婚禮，那麼，對於新娘子來說，最重要的無疑就是選婚紗了，婚紗既要跟著潮流，還要避開自己的身材短板，唯美婚紗讓新娘楚楚動人，給你浪漫甜美的夢中婚禮。今天小編就來給大家推薦幾款
2017-06-10 5 -
胖MM唯美連衣裙 ，今夏遮肉顯瘦穿搭
黑？白？灰？豐富多彩的夏天怎麼能夠單調！告別單一，是清新田園風的絢麗小印花，是性感拼接的精緻鏤空蕾絲，或者香肩鎖骨性感不暴露，還是冰絲星空浪漫不乏味？ 作為一個胖紙的憂傷你不會懂的，別人買衣服時考慮的是穿上好不好看，胖MM買衣服時想的卻是
2017-06-10 2 -
19-28微胖M巧搭女神，衣櫥不可無它
胖MM們，你還在為穿什麼而發愁嗎？辣媽們都是這麼穿的，簡潔大方的時尚小翻領，瀟灑俐落的大V領，優雅飄逸的蕾絲裙，精選面料的流蘇邊，時尚顯瘦的條紋印花，甜美秀氣的海星。眼花繚亂了嗎？一款合適的連衣裙，胖妹妹也可以美美的走過這個夏天，一起來看
2017-06-10 3 -
我說孝順父母，買些實實在在的更好！
雖說只要心有父母，送什麼給他們都會喜歡。甚至有些父母嘴上說著別亂花錢，實際收到孩兒的禮物一定是心花怒放，奔走告知。小編逢年過節都會買些禮物給父母，已經練就了一身升級經驗，現在就來評評這些常送的“實用禮物”，實際上，哪些更合適送父母呢？送衣
2017-06-10 5
