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一根懸吊帶，讓你在家躺著也能減肥
首先，科普一下什麼是TRX訓練法。TRX的全稱叫做Total resistance sxercise.學名叫做去全身抗阻力訓練，健身房的人喜歡叫它——懸掛訓練系統。懸掛訓練是一個美國海豹突擊隊的軍官發明，目的是為了通過抗衡訓練者的自身重量
2017-06-16 3 -
洗衣機洗衣服總纏一起，一招教你輕鬆搞定
像lisa是這種能用洗衣機洗絕對不手洗的人，要不買個洗衣機多浪費啊！但是洗衣機洗衣服的時候總是會纏在一起，夏天還好，冬天的話衣服洗好了，扯起來也是費力。夏天洗的衣服多的話纏在一起，看起來也挺煩的。今天lisa就來教大家解決這個大家洗衣服都
2017-06-16 16 -
這些健身常識都不懂，還是別去健身房了
漸進的過程一口氣吃不成一個大胖子，同樣的一口氣變成不了一個身材好的人。飯總是要一口一口吃的，訓練還是要一個階段一個階段做的，這就是漸進！健身，是一種系統的鍛煉方式，就跟訓練一個運動員一樣，是一門大學問。【運動水杯】運動的過程中，補水是一個
2017-06-16 2 -
又一款性能神機曝光：驍龍835+2K！
現在不少購買智慧手機的朋友在選擇手機時比較在意的應該是手機的性能，現在人們用手機做的事情事情越來越多，手機也已經不是幾年前只用來接打電話、收發短信的設備了，我們用手機看視頻、玩遊戲、甚至辦公等等，可以說因為需求的升級，我們對手機性能的要求
2017-06-16 5 -
夏季比裙子還要舒服的褲子，都在這裡了!
穿裙子不方便，穿褲子又太熱，寶寶簡直要瘋了有木有？可是，夏天還是想要穿褲子有木有？起碼捂了一冬天的白白的雙腿不至於曬得太黑，而且也不至於受陽光的暴曬，更加的健康。這個時候今年大熱的雪紡闊腿褲就派上了用場，雪紡的質地更加適合夏天，走起來的飄
2017-06-16 7 -
滑蓋全面屏：LG這款新機造型太另類了！
全面屏手機是現在比較熱門的一種手機，因為小米Mix的發佈，不少人也知道了全面屏手機的存在，而且小米Mix之後越來越多的全面屏手機也開始出現，並且不少廠商的全面屏手機也都即將發佈，但是，對於我們來說，全面屏帶來的改變還是在螢幕，也就是說通過
2017-06-16 6 -
華為新機曝光：全面屏設計，配置太殘暴！
隨著小米Mix、三星S8以及努比亞Z17的發佈，今年各家旗艦手機之間的較量應該會集中在螢幕上，而且今年下半年也將會有不少全面屏手機問世，而在這些品牌之中，比較受關注的應該是華為了。近期，有消息曝光稱，華為將會在近期發佈一款名為榮耀Note
2017-06-16 8 -
諾基亞旗艦來了：配置逆天碾壓三星S8！
諾基亞對於不少人來說，是一個非常老的品牌了，而且不少人的第一台手機都是用的諾基亞的，然而隨著智慧手機的發展，諾基亞開始逐漸沒落，在消沉了幾年之後，諾基亞又通過授權HDM的方式重新回歸到我們的視線當中，並且還推出了諾基亞6這款手機，是諾基亞
2017-06-16 2 -
這樣塗防曬霜，即不塗會曬黑，也不會長痘
夏天氣溫太高陽光太大，很多妹子一到這個季節基本屬於室內蝸居動物，只要能讓別人送上門的東西，自己絕對不會出去取，千萬不要說妹子們太懶，實在是夏天曬黑傷不起！凡是有曬黑經歷的人都懂，曬黑容易變白難，紮心啊，老鐵！夏天出門必須塗防曬霜這種話就不
2017-06-16 5 -
尋覓，尋覓，那個我們都有的結局
高雅的氣質令人賞心悅目，都喜歡清新典雅的美女，超凡脫塵的氣質總是讓人難以忘懷。該如何培養一個人的氣質呢？學會沉穩，這是一種氣質。學會自信，這是一種氣質學會大度，這是一種氣質每個人的氣質都是獨特的，說氣場不太合適，因為氣質與性格是相輔相成的
2017-06-16 3 -
漲姿勢：敷面膜原來需要這三個步驟！
現在敷面膜已經成為小仙女們必不可少的護膚功課，每次上了一天班回到家最安逸的時光就是聽著喜歡的歌敷面膜了。特備是到了夏天，皮膚很容易缺少、很容易曬黑，敷面膜可以提高肌膚的修護抵禦能力，讓皮膚水水嫩嫩氣色好。但是你知道怎麼敷面膜必不可少的三個
2017-06-16 4 -
男生心中的完美女神，一定有這兩個標準！
很多女孩子都想知道，到底什麼樣的女孩子在男生心中才能稱為女神呢？有人喜歡霸氣的女強人，有人喜歡身材火辣的性感女孩，有人喜歡充滿藝術氣息的孤高女神，有人喜歡眼睛會笑的鄰家大姐姐，還有人喜歡較弱的黛玉類型......每個人心中的標準可能是一樣
2017-06-16 2 -
跟男神近距離接觸？這個問題你解決了嘛！
當我們一提到粗毛孔的時候總能聯想到活得粗糙的女漢子形象，臉上的粗毛孔總是讓愛美的妹子們感到無比的沮喪。儘管每天都在洗臉，但臉上總是不乾淨，不光滑，不透亮。別苦惱，總會有解決的辦法！ 首先我們要先搞清楚自己毛孔粗大的原因！1. 皮脂分泌旺盛
2017-06-16 1 -
孝敬父母，從衣開始
很久以前看到一個段子：爸爸媽媽一把屎一把尿把你養大......原來我都是吃屎長大的？段子歸段子，但父母對我們的養育之恩，實在是恩重如山。媽媽懷胎十月，將你帶到這個世界，給你以生命，教會你說話，教會你走路，教你穿衣，教你吃飯，教你認字...
2017-06-16 7 -
時髦精都在抱團買“病號服”？沒毛病！
不知道各位看官小姐姐有沒有發現，時尚圈要被“條紋”佔領了！姐發現博主們全是經典條紋裝。再扒扒明星小花們的近日街拍，同樣是“條紋熱”，就算你是趨勢盲，也看得出本季條紋風風火火的勢頭吧。肯豆的衣品一直線上，但是最近也太開掛了吧！條紋襯衫裙簡單
2017-06-16 2 -
新手玩運動相機，教你如何選擇存儲卡
近年來越來越多的人愛上了極限運動，而他們這種冒險的刺激感與人分享的方式就是將它們拍成視頻發佈到社交網路平臺上。比如說一段驚險的攀岩活動或者是一組美妙的潛水旅程，都是人生中的美好經歷。而能夠拍出如此棒的視頻的話，我們不得不提到近幾年比較火爆
2017-06-16 9 -
腿粗也能穿白褲子！說真的！
夏天到了，淺色系的衣服成為越來越多人的心頭愛。其中，有一類單品卻是讓人又愛又恨，好看卻不好穿！對，它就是我們今天要說的白褲子。 穿白褲子又怕顯胖？其實沒有必要顧慮這麼多，只要你選得對，也可以像以下這些icon一樣，穿上白褲子氣場十足。 B
2017-06-16 4 -
拯救胖女生的顯瘦搭配 這樣穿你真的很美
人總覺得胖是美的天敵，瘦才是通往時髦的唯一途徑在這個以瘦為美的殘酷社會下，大多數女人天天都在嚷嚷著減肥瘦身，好像自己瘦下來後就能成為天仙似的。有另外一群人，她們身上除了贅肉還是贅肉，即便如此，她們依然自信而優雅的活著這些會穿搭的胖美眉，胖
2017-06-16 2 -
好看高逼格的電腦包看這裡！出差必備！
作為一個經常要出差的妹紙，經常要帶筆記本也是醉醉噠，不帶沒辦法，帶筆記本就免不了要用電腦包，但是傳統電腦包都是千篇一律，帶出去就是土鼈形象，對於這種電腦包堅決說no。商務出差是非常注重形象的，作為妹紙更是一個重中之重，有一個體面好看的電腦
2017-06-16 1 -
別用有線滑鼠了，無線滑鼠讓你效率增倍！
不管是在我們的生活還是工作當中，我們每天都要和滑鼠接觸，基本已經離不開滑鼠了，既然離不開何不擁有一個喜歡的滑鼠捏？相信很多小夥伴經常有有線滑鼠雜亂的困擾，事實上，面對雜亂的線材，我們的心情也會受到影響，對於強迫症來說是更尷尬的。擁有一個簡
2017-06-16 1
