-
如何瘦手臂 ？遠離拜拜肉，告別蝴蝶袖！
天熱了，如果其他部位有贅肉，其實可以通過服飾來掩蓋的。但，如果，手臂粗，總不能豔陽天穿長袖吧。所以當務之急，我們一定要把粗粗的手臂減下來。手臂是身體最難瘦的部位，但只要手臂纖細了，穿衣服都會時髦不少哦，這個夏天不要難看的蝴蝶袖！下面是一套
2017-06-20 8 -
拒絕當胖子，減脂人群如何科學瘦下來？
減肥對於胖子來講，簡直是一種煎熬。如何提高基礎代謝率，獲得夢寐以求的“易瘦體質”？減少脂肪人群的該怎麼吃？合理選擇食物與烹調方式少吃高糖、高脂肪和高熱量的食物，按照中國營養協會推薦的食物金字塔，成年人在一天中食物的攝入比例為：五穀雜糧30
2017-06-20 2 -
無氧運動能消耗更多脂肪，讓你返老還童！
到底什麼是力量訓練呢？▼力量訓練是指通過多次數、多組數，有節奏的負重練習，並達到改善肌肉群力量、耐力和形狀的運動方式。力量訓練主要是無氧運動，比如負重深蹲、俯臥撐、杠鈴划船等練習動作。不過我們可以通過輕重量、多次數、多組數的迴圈練習方式，
2017-06-20 5 -
小米冰箱值不值得買？聽我分析
標題裡說的小米冰箱其實本名應該是“小吉迷你復古冰箱”，近日已經在小米眾籌上架了，對於這種小冰箱可能很多人都不會很在意，但對於部分消費者而言其實這種產品最為實用。眾籌的價格：999元 寬 - 深 - 高： 543x615x978外觀就不用多
2017-06-20 4 -
8款廚房餐廳美圖精選，家裡就缺個大廚了
8款廚房餐廳美圖，真的，家裡就缺個大廚了，在家裡來一場互動式餐飲！1、 順著餐櫥櫃一路走下去，走著走著就到了……咦，餐廳？合理利用家居角落，再利用黃色點亮視覺，這款廚房餐廳休閒美麗~2 、 在臨近廚房處設置一個卡座餐廳，讓你的餐廚生活更加
2017-06-20 3 -
在縣城花12萬裝修新家，朋友都說很贊
一直在大城市打拼，可房價越長越離譜，不得已為了孩子的教育，在老家縣城買了一套房子，裝修號讓父母帶著上學，裝修是自己親自盯的，硬裝花了12萬，大家看看可值得？身邊朋友都說很贊！玄關空間不是很大，美了個玄關鞋櫃電視牆，簡單的格子櫃組合，簡約風
2017-06-20 5 -
小戶型用折疊門，又省空間又美觀
說起折疊門，大家可能在家裝中比較少見，因為我們平時的門都是比較小的，直接裝扇平開門就好，但是對於單身公寓、廚房、客廳陽臺等地方，我們用推拉門的，完全可以換成折疊門，更省空間的多。單身公寓裡的臥室空間，可能和客廳都是連在一起，裝扇折疊門把
2017-06-20 4 -
廚房油煙太重？擺上這些植物，乾淨又清新
在生活中，廚房因為經常做飯，不可避免的會產生一些油煙，看著不怎麼乾淨，空氣都顯得很污濁。其實，大可以在廚房裡面擺上一些綠色植物，提高一下廚房的格調，還能淨化一下空氣呢！綠蘿綠蘿是一種養殖簡單的植物，並且它的抗污染的能力還是很強的，可以吸收
2017-06-20 4 -
買房後，怎麼把房子裝修成又好看又好住？
看很多朋友都說，買房是人生頭等大事。買了房，但不懂裝修佈局，才更是讓人心急，今天就要告訴你怎麼把房子變成又好看又好住！高腰顯空間高首先說一下，為什麼會叫高腰，頂牆櫃將腰線提高，簡直就是大長腿的既視感，室內淨高在視覺裡會跟著提高，整個空間看
2017-06-20 9 -
破解方法超簡單！虹膜+人臉識別還安全？
三星 S8 的虹膜識別+人臉識別，已經是當下最厲害的鎖機方式了！沒想到用這樣簡單的方式破解。德國有研究機構做了個視頻成功繞過了Galaxy S8的虹膜識別，硬生生地拆了三星的台。想必都有不少看過該視頻的機友也會提出類似的問題，那麼究竟S8
2017-06-20 4 -
華為首款全屏手機：麒麟970+四曲面！
按照慣例，華為推出 P10 、榮耀 V9、榮耀 9 之後，將推出榮耀系列大屏旗艦——榮耀 Note 9。據爆料，榮耀Note 9 將很可能率先成為華為搶佔全面屏市場的產品。 去年華為推出的 “榮耀三劍客“ ， 榮耀 8、 榮耀 V8、榮耀
2017-06-20 8 -
三星Note8：配置逆天，顏值大提升！
三星 Note8 已提前預定了“安卓機皇”的稱號，不但配置逆天，顏值也有大幅提升！近日曝出消息稱：三星 Note8 將於 8 月的第三周（8月14日-20日左右）在美國紐約發佈。你期待嗎？下半年發佈的新機匯中 iPhone 8 和三星 N
2017-06-20 10 -
一加5讓一讓，小米6P才是最強國產機！
小米手機每次開強都是一秒售罄，小米6剛剛搶斷手，小米6 Plus就要來了。借用一句“經典臺詞”：小米6 Plus，我們等你等的好苦啊！此前傳出小米6 Plus可能將在六月份登場的說法，但是根據供應鏈相關人員@冷希Dev 在微博上披露的消息
2017-06-20 5 -
走出低谷！小米或將成2017最大贏家！
近期，各大電商平臺舉辦的 618 活動火熱，手機市場也是風起雲湧。19 日，小米 CEO 雷軍曬出了小米 618 的戰績，可謂相當不俗。小米取得天貓等三平臺手機銷量第一！（6 月 1 日-18 日累計資料）紅米 Note 4X 和小米 6
2017-06-20 0 -
瘦肚子其實很簡單！只要記住這5個字就行
六月剛好是夏日最猛的時候，滿大街都是短裙熱褲的姑娘，你羡慕嗎，別急，小編阿桑知道有些妹子就是懶得運動，所以會有小肚子，怎麼瘦呢，接下來的5種方法，一定會對你有所幫助！1：口首先，我們不談健身計畫先，必須先管住“口”開始，小零食藏好，霜淇淋
2017-06-20 4 -
睡前喝杯“消化水”20天后大肚子去無蹤
現代人最關心的是什麼問題？減肥嘛對不對？每天坐著上班上學，運動時間少，贅肉就找上門了，所以，每個人無時無刻不想著減肥，但是，減肥談何容易，所以小編阿桑告訴大家這幾個小方法，肯定會對你有一定作用水每個人都要喝，有些人常調侃自己，喝水都會胖。
2017-06-20 6 -
各國女生曬半臉妝，日本畫面太美我不敢看
近日，韓國一位20多歲的女孩在“臉譜”上上傳了自己的半臉化妝視頻，在不到24小時的時間內引來超過210萬次的點擊量。網友們紛紛被她妝容和素顏的差異驚呆了。視頻中，她先用手遮住素顏的半張臉，露出化了妝的另一半張臉。深邃有神的大眼睛、高挺的
2017-06-20 4 -
懶人瘦身5個小妙招，減肥真的沒那麼難！
1、晚餐少吃午餐要吃飽，晚餐要吃少， 而且要吃得清淡，如果沒有很餓，只吃半飽就行，飯後兩小時再來點優酪乳，助消化，覺得餓，還可以吃個蘋果，晚餐少吃是瘦肚子的開頭哦！2、飯後靠牆站晚飯後半小時，讓整個身體背向著緊貼牆壁，夾緊臀部，讓臀部、背
2017-06-20 1 -
每天喝這2碗水，排毒減肥輕鬆甩掉小肚子
我的閨蜜小麗在高中的時候，因為壓力實在太大，人一有壓力總會想著怎麼轉移注意力，所以暴飲暴食成了發洩手段，高中階段就胖了20斤，成了個158，體重135斤的胖子，上大學後回家聚會發現她瘦了據說是家裡給他介紹老中醫，中醫推薦了兩款減肥茶，經常
2017-06-20 7 -
芥末君，夏日的醒腦神器
芥末零食，一種上癮後根本停不下來的誘惑，那種又香又嗆直沖腦門的感覺，刺激的味道直沖鼻子，喉嚨、嘴巴頓時辣得像火燒，duang的一下感覺要飛起來，灰常刺激~芥末就像一份專屬於上班族的醒腦神器，拯救每一個昏昏欲睡的夏日午後！所以，瞌睡蟲已經對
2017-06-20 5
