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產後一小時做好2件事，寶寶日後體質棒
隨著寶寶降生的第一聲哭啼，孕媽卸貨成功，終於結束了懷胎十月的艱辛。雖然還沉浸在剛才卸貨的疲憊中，但是養孩子的道路才剛剛開始。不過產後做好這兩件事，可以讓寶寶未來體質更好，日後少操心。1、給寶寶母體的溫暖寶寶剛從媽媽的子宮這個溫暖的小房子裡
2017-06-24 3 -
又長痘痘？因為你忽視了這些事情
臉上長滿了痘,沒臉見人了怎麼破?很多妹子在發現臉上長痘時,第一個反應就是把痘摳了。忽視了長痘的原因,還把皮膚弄的一團糟。痘痘就像野草,你越是擠啊,摳啊,它越長的多,該如何理性對待痘痘,請往下看吧。消化功能弱食物殘渣堆積在腸道無法吸收和排放
2017-06-24 4 -
深夜食堂,吃了不怕胖的美食
美劇看到淩晨,突然發現肚子餓了怎麼辦?吃夜宵,害怕好不容易保持下來的身材走形,不吃,饑餓的感覺實在不好受。推薦一些小零食,讓你既能補充能量,也不怕攝入過多的營養發胖。聖女果乾這款小零食甜中帶酸,不僅能補充維生素C和礦物質，還能給身體一定的
2017-06-24 6 -
夏日喝湯,苗條健康。沒有食欲,就來喝湯
夏天天氣熱,小夥伴們是不是都沒有食欲呀。那就多喝點湯吧。一款清清爽爽的好湯,不僅能補充人體失去的能量和鹽分,綠油油的看著也有食欲,葷素搭配,味道極好,馬上來學習吧。排骨海帶湯原料： 豬排骨300克、海帶結100克，薑片、精鹽、黃酒適量步驟
2017-06-24 7 -
三日排毒減肥餐，這樣吃不運動也能瘦
► 你們真的就甘心這樣胖下去嗎？假如一個月後將要參加重要的聚會，或者跟親密的愛人約會，或者參加朋友的婚禮，想要在一周之內瘦下來？要怎麼辦才好呢？別急，小饃分享給你私藏的瘦身計畫， 這個三日排毒減肥餐不用去健身、不用節食就能一點點瘦下來。
2017-06-24 6 -
腦子離家出走了,多吃這些食物來充電
用腦過度的小夥伴常常會有記憶力遲鈍,忘事快的現象。甚至有腦力工作者會忘記當日的午餐吃過什麼。小夥伴們戲稱:腦子離家出走了。那該怎麼把這位家人找回來呢?對吃以下這些食物吧。藍莓藍莓是多種抗氧化劑和花色苷的絕佳來源，可以保護腦細胞不受毒素侵害
2017-06-24 5 -
四十歲後飲食必須掌握六個點，吃出健康！
► 每個人都想要一個健康的身體，可隨著年齡的增長身體便會出現各種問題。 現實生活中，良好的飲食習慣和觀念，一樣能強身健體，延年益壽。人到中年把握以下幾個養生飲食習慣，享受美食還能吃出健康。 1：少量多餐，以點心補充營養營養師建議，不妨一天
2017-06-24 5 -
一個檸檬就解決的事，你卻花那麼多冤枉錢
► 檸檬，相信大家都很熟悉 。 檸檬小小一個，用處可大著呢。 小小的一個果子，有著濃郁的特殊清香。它含有豐富的維生素C，不僅能改善肌膚，而且還有著鮮為人知的強大功效。想知道一隻檸檬裡面暗藏的秘密嗎？讓你瞭解一下…… ♨ 飲料 檸檬熱量低
2017-06-24 5 -
這七樣美食，讓你不知不覺吃光腰上贅肉
► 你是否在為你腰間頑固的游泳圈煩惱呢？想運動減肥，每天下班已經累得不想動了。想節食減肥，每次在美食面前還是沒出息地投降了。瘦腰何必這麼辛苦。今天小饃推薦你七樣美食，讓你在短時間內儘快搞定腰間“游泳圈”！腰腹之所以會越來越粗，很大原因是
2017-06-24 1 -
家人健康的“監工”師，呵護著家人健康
隨著資訊革命和科技的進步，人類的生活方式正在發生巨大的變化，為應對生活中出現的各種各樣的不便，智慧好用的小產品隨之而出，比如：最原始的大哥大，到現在功能齊全，設計便攜精美的智慧機，從臺式的老電腦到現在的平板，再比如：一款APP就能解決你的
2017-06-24 1 -
中國是茶的故鄉，下午茶起源中國嗎
中國是茶的故鄉，很多人就以為下午茶是源於中國，其實不然，下午茶源於英國。英式下午茶現如今還傳入中國，受到中國白領階層的廣泛歡迎。你知道下午茶有何來由嗎?英國維多利亞時代(西元1840年)，英國貝德芙公爵夫人安娜女士，每到下午時刻就意興闌珊
2017-06-24 3 -
老白茶煮著喝，更健康養生？
茶在古時不僅是時尚飲品，更重要的是它有獨特的藥用功效。唐陸羽《茶經》雲：“神農嘗百草，日遇七十二毒，得茶而解之。”茶最初被發現和利用正是因其藥用價值，白茶正是如此。如今工作節奏加快，亞健康群體越來越龐大，與其日後花大把大把的錢上醫院治病，
2017-06-24 4 -
夏天誰能不要T？一大波T恤來襲！
說到夏天，那麼當然不能少T恤了，雖然T恤很常規，但是它永遠都不會讓人覺得厭惡，不是麼，每年夏季總會第一個想的是，該買怎麼樣T恤呢？那麼，小編今天來拯救還不知道買什麼T恤的美眉吧，今天推的這8款T恤都是比較百搭又簡約的呢~~① 撞色字母印
2017-06-24 5 -
8種重口味中藥材,竟是用動物糞便做的
常的情況下，不管是人還是動物糞便，人們接觸到的第一反應就是又髒又臭。但是這種說法並不完全，有些動物的糞便還是有相對價值的!1、蠶砂：家蠶的乾燥糞便蠶砂又名蠶矢，是家蠶的乾燥糞便。性味甘溫，入肝、脾、胃經，有燥濕、祛風、和胃化濁、活血定痛之
2017-06-24 2 -
從零食測你會如何選擇另一半，值得一測！
► 不管你現在有沒有正在交往的人。在還未確定的情況下，你並不知道你的那一位是誰，你想不想知道你未來的另一半是什麼樣的人？下面帶來超准的愛情心理測試，趕快預測一下，你會選擇怎樣的另一半呢？ 測試開始：下列三種便利店的零食，你只能買一樣，你
2017-06-24 5 -
帶好這些神器，夏日讓我們一起盡情擼串吧
熱情如火的夏季你最想念什麼呢，那當然是盡情的擼串兒啦，工作一天，與三五好友或家人聚在一起，找一個通風的陰涼處來一杯小紮啤，享受擼串的感覺是不是想想就很不錯呢，嘿嘿，俗話說自己動手豐衣足食，尤其是處於腸胃病的高發期，這主要講究的也是一個乾淨
2017-06-24 3 -
寶寶黃疸知識,小兒黃疸有什麼症狀
小兒黃疸有什麼症狀小兒黃疸的症狀一般分為兩種：即生理性的症狀和病理性的症狀，兩種類型的新生兒黃疸症狀也有所不同。小兒生理性黃疸症狀：新生兒在出生後第2～3天出現皮膚、白眼球和口腔黏膜發黃，有輕有重。一般在臉部和前胸較明顯，但手心和腳心不黃
2017-06-24 3 -
濕噠噠的雨傘拿回家放哪好？
最近的雨季是這張圖，真是隔著螢幕都感受到一股濕氣。讓人不得不懷疑，蕭大神是不是在全國各地安置了房產！濕噠噠的雨傘帶回家放哪裡比較好呢？梅雨季有必要在玄關特地安置一個雨架子嗎？木地板的屋主，可以把傘放在陽臺或者衛生間，瀝幹水了再收好放置在玄
2017-06-24 4 -
個性的大衣櫥，告別衣物雜亂讓家更整潔
每個女生應該都幻想過擁有一個自己的大衣帽間吧，可以收納下自己所有喜歡的物品。 衣櫃作為臥室傢俱的重要組成部分，直接的影響著居住著的細微感受。現代家庭對於衣櫃的選擇要求是越來越高，對於衣櫃的要求不僅僅只看重起儲存物件的作用，更加追求的是一種
2017-06-24 1 -
選毛巾也是門大學問，呵護你的皮膚健康
毛巾作為我們常用的家紡之一，每天都會接觸我們的皮膚，它的衛生程度對我們的身體健康有著很大的影響。不合格的毛巾大部分都會出現掉色的問題，有些含有芳香胺類的物質，這屬於強致癌物，那麼如何選用安全健康並且適合自己的毛巾也是需要我們注意的問題，為
2017-06-24 12
