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這樣吃，才能讓你越吃越瘦！
很多人為了減肥開始學著節食，其實節食在短期內確實可以達到小幅度的體重降低效果。但是節食不是健康減肥的長久之計。一旦恢復進食體形就會反彈。而且長期節食還會導致身體代謝系統損壞，更不利於減肥！健康減肥專家建議，要塑身，健康平衡的飲食是基礎。不
2017-06-24 7 -
爽膚水四大塗抹方式，用哪種決定了膚質
對於爽膚水如何塗抹最正確，真可謂眾說紛紜，各路各派都不分高低。可是爽膚水的使用方式卻能決定你是何膚質，如果你不知知道，就看看吧~~~1、簡單粗暴，直接用手塗直接用手塗抹最大的好處就是方便呀……訣竅就是千萬不要輕拍，而是想塗抹乳液一樣，用手
2017-06-24 4 -
網紅果核小蠻腰？練這5個動作就可以！
最讓女生苦惱的就是看起來五大三粗。說白了就是肚子大，腰粗。因為夏天衣服少，腰粗的妹子看起來就更加粗壯！誰都不想看起來就像一隻熊！那麼，怎麼才能瘦肚子，瘦腰？其實，堅持運動就可以變瘦哦，我們今天給大家帶來的是一組訓練 。你可不要小瞧這組訓練
2017-06-24 2 -
夏天裡女生記得把窗簾拉好，不要問為什麼
夏天天氣熱MM們穿的越來越少，你是否也有過晚上一個人上網都沒有拉窗簾，更甚至換衣服更是隨手一換，想都沒多想過，在自己家還能沒這些自由嗎，哪曾想過，或許也被人盡收眼底，女生一定要注意這些小細節，否則自己的隱私就會被別人偷窺 就是關於無意中被
2017-06-24 7 -
1蚊就買到的零食，小學時代的青春回憶殺
慢慢長大，已經不再去小學門口的小賣鋪買零食。但是，記憶裡面那些1元零食，它們的味道，卻不能忘懷。你還記得嗎？咪咪蝦條特別好吃，乾爽有鮮味。只要五角。但是沒錢的我們只能從早餐裡省一點，幫媽媽買油鹽醬醋的時候報多一點點，就這樣攢起來！旺旺碎冰
2017-06-24 7 -
好吃｜西瓜皮這樣吃就對了！
終於到了烈日炎炎的夏天，許多小夥伴都吃起了香甜可口的西瓜，但是很多人都吃完了西瓜就將西瓜皮隨手一扔，殊不知西瓜皮不僅可以入藥更可以做成美味可口的菜肴，說道這裡很多小夥伴都驚呆了，心想西瓜皮還有這些作用？下面就由小編為大家講解一下西瓜皮可以
2017-06-24 1 -
探究｜古代人夏天居然是這樣避暑的！
俗語有“小暑大暑，上蒸下煮”。炎熱酷暑的夏日，很多人躲到“空調房”避暑。那麼在古代的大暑天裡，沒有諸如風扇、空調等降溫神器，他們是怎麼避暑的呢？——①——避暑山莊古代從古至今，祛暑最好的方法當然是根據地理位置不同節氣各異，通過移居而住來達
2017-06-24 5 -
揭秘｜古今避暑大PK！
夏至已至，一年中最熱的時間就要來了，就問你怕不怕？出門一分鐘，流汗一小時，路上遇見一個一陌生女孩,相視一笑,成熟人啦；路邊買了一涼席回家睡午覺,剛鋪到床上,成電熱毯了；從冰箱拿出雞蛋準備做飯,一打開,居然熟了；晚上邀請幾個朋友在家打麻將,
2017-06-24 7 -
抗敏｜假如這貨在古代，妃子們早已搶空
過敏的現象雖然古已有之，但人類認識過敏的歷史並不長。聰明的古人稱過敏症狀為“水土不服”或“XX不服”……在皇宮內院各種花粉草木粉塵之類引起皮膚變化的過敏在古時稱做癬，比如桃花癬。皮膚會奇癢或起紅疹等症狀，過敏我們認為稀鬆平常的事，一旦扯上
2017-06-24 2 -
降暑｜夏季清涼之西瓜皮妙用
夏天最常見的水果是什麼？毫無疑問大家肯定會想到西瓜。 炎炎夏日，何以解憂唯有冰鎮大西瓜！試想一下，抱著半個大西瓜，拿著勺子把一個冰涼的西瓜狼吞虎嚥吃完的那種滿足感，是不是回味無窮呢？（小編此刻內心是煎熬的，思念我冰箱的那個ta）無論是超市
2017-06-24 2 -
這6種瘦身法竟然都無效，第2個你常做！
纖腰細腿，又到曬身材的季節了！所長又可以在大街上看著美女們的大長腿...但是，最近所長發現很多妹紙都開始不吃飯了，竟是為了減肥！OMG，妹紙啊，你還在用那你最熟悉的方法去減肥嗎?那是錯誤的！！！所長科普以下6種熟悉錯誤的減肥方法：1拒絕早
2017-06-24 1 -
進擊的筆記本，紙上的好時光
一本筆記能帶來什麼，是真情還是逝去光陰，不妨跟我來探尋一番。 在學生時期我們每天都要為學業奔波，包圍我們的都是各種的書本與文具，經年下來我們可能沒有時間去琢磨這些物品對我們的意義，也沒有好好珍惜這段最無憂的時光。 在學生時期有的人是很固
2017-06-24 3 -
炫技｜清朝禦膳房第一解暑佳品
夏至已過，酷暑來臨。燥熱的天氣實在讓人難熬，也很容易上火。夏天和西瓜最相配，吃完後的瓜皮也是個大寶貝，千萬別再扔掉啦！西瓜皮這樣用，讓你整個夏天都離不開它。今天小編和大家分享一道關於西瓜皮的夏日降溫美食！絕對有著王者歸來的范兒。— ① —
2017-06-24 3 -
不足170的男生怎麼穿衣？看這裡准沒錯
很多男生穿衣也挺糾結的，特別是那種身材不高的話，那就更是蒙圈啦！那對於不足170的男生，穿衣到底要怎麼辦才能解決呢？還有到底要避開哪一些誤區呢？要如何穿衣才不會像霍比特人呢？第一：千萬不要穿哈倫褲！身材矮的男生，切記切記切記！！！（重要的
2017-06-24 7 -
你身上有幾點現代美女的標準？能5中3？
隨著時間的變化，人們的審美標準也在變化，就比如說在唐朝，人們喜歡豐滿的肉質感，覺得那樣才是美的。但是現在很多時候，妹子們喊著減肥減肥，那不就是因為瘦下來才是美的。當然，美給人的一種感覺並不是單一的，還有下面的5個標準呢！標準1：勻稱的身體
2017-06-24 10 -
男生衣服不能隨便買，這樣選才是最佳方式
男生的衣服可不是隨便選的，根據自己的身材選衣服，可以越來越帥！那麼身材不一樣，該怎麼選衣服呢？要知道買什麼樣的衣服適合，什麼樣的衣服可以揚長避短。穿衣是要肯花心思的，不然又怎麼能有好的效果呢，有些男生覺得自己穿著舒服就行了，根本不注重怎麼
2017-06-24 4 -
在外跑步，你少不了這樣幾款高性能水杯
無論任何形式戶外運動，帶上一瓶水都十分有必要。 戶外運動水杯故名詞義就是戶外運動攜帶的水具。與其他水具相比，運動水杯具有堅固耐用、安全可靠、方便保險等特點。運動水杯不僅是在運動的時候使用，也可以在很多種場合使用 。 喝水是僅此于吃飯的
2017-06-24 5 -
清涼出街怎麼能少的了這些草帽呢
盛夏到來，火辣辣的太陽當空照，不戴帽子還是不敢出門呢？帽子不僅可以防曬，還可以起到畫龍點睛的效果，點亮你的夏日穿搭。下面小編給你推薦的這些草帽就能把你解救於水深火熱之中。因為它不僅輕、透氣而且還遮陽，怎麼不成為夏季女生凹造型的心頭好。平頂
2017-06-24 7 -
90後街頭潮搭，每天不一樣風格
都市型男隱匿在精緻的外表下，一條個性不重樣的褲子為你的整體效果加分。想穿出與眾不同的時髦感，帶設計項目的褲子，就要精心挑選了。卷邊，撞色，拉鍊，哈倫小腳，闊腿直筒，破洞牛仔，你敢嘗試幾種？ 永不過時的經典條紋，帶著不可一世的姿態，橫掃每個
2017-06-24 3 -
只知道要保養，沒找準時間也白瞎
每個女生都需要保養，這個是毋容置疑的，但有的人再怎麼保養也沒用，那可能是保養時間出了問題。1.抗痘很多時候會長一些討厭的痘痘粉刺，防止痘痘的最佳時間是生理期的前兩天，因為激素原因，特別容易爆痘，所以要加強清潔和護理。2.曬太陽雖然很怕曬黑
2017-06-24 4
