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跑者需控制攝入的三種食物！
可樂、啤酒、冰涼的糖水，幾乎已經成為了的三伏天氣的“官方標配”，不過，這些食物卻也是減肥人群的頭號敵人。如果你想順利減肥，那麼這些東西一定要非常警惕！No.1 可樂對於不少從不拒絕可樂的人而言，它的誘惑絕對是巨大的，尤其是在進行完劇烈運動
2017-06-26 3 -
不能連續跑5分鐘該怎麼破！
對於高級跑者來講，連續跑5小時都不是一件值得挑戰的事情。但是世界上還存在這樣一群人，他們連堅持連續跑5分鐘都做不到。這樣的人還能跑步嗎？今天，小編就來和大家聊聊不能連續跑5分鐘該怎麼破！有沒有天生不適合跑步的人？有沒有天生不適合跑步的人
2017-06-26 6 -
10.5英寸iPad Pro接近完美
蘋果新推出的10.5英寸12.9英寸iPad Pro已經上架蘋果官網，隨著螢幕尺寸越來越大，蘋果也開始玩起了“堆配置”，由於使用了A10X處理器+4GB運存，新的10.5英寸不僅跑分驚人運行速度也絲般柔順。開箱老規矩沒有贈送耳機除開iPa
2017-06-26 1 -
美食和好身材不可辜負！教你如何吃不胖
作為一枚合格的吃貨，是怎麼也不可以辜負自己的嘴的，看到好吃的根本就停不下來好嘛！問題是，在這個以瘦為美的時代，怎麼才能吃，還吃不胖？感覺自己有點小貪心了呢！吃和不胖是不是一對相互矛盾的事物呢？美食和好身材真的不能兩全麼？小編告訴你，美食是
2017-06-26 5 -
上班族必備零食清單 健康減肥還美容養顏
對於工作壓力大的白領來說,吃零食不但是對沒吃飽的午餐的營養補充,還是對工作壓力的小釋放和小疏解。整天面對電腦、檔、資料、報表……那些形味俱佳的小零食似乎變成了小小避難所,剝一顆奶糖放進嘴裡的香甜,咬一口巧克力帶來的滿足感,任誰都無法抗拒的
2017-06-26 6 -
輕鬆應對“週一綜合征”
度過了愉快的週末，迎來了疲憊的週一。可以說，很多人的週一都是疲憊不堪，軟噠噠的。為什麼呢？ 因為週末是全身心放鬆的時刻，是出門遊玩的時刻。經歷週末的全心放鬆後，週一上班時反而會感到渾身疲憊乏力，無法專心工作，工作效率大大下降，有人稱這種現
2017-06-26 2 -
夏季如何輕鬆坐月子？
最近，全國大多數地區氣溫都飆到了30度以上，在這種炎熱的天氣下坐月子，會是怎樣一種體驗呢？大多數人對於夏天坐月子的印象就是封閉的房間，酸爽的味道，滿身的汗水和油膩膩的頭髮，想想都發怵。其實要想過一個清爽健康的月子，注意下面這些事項就可以啦
2017-06-26 9 -
十二月寶寶輔食：紫薯乳酪吐司卷
既能當早餐、又能當零食的紫薯乳酪吐司卷，濃濃的奶香、軟糯的紫薯，一口咬下去，只想說再來一口！小小一個，小寶寶手拿著也很方便，雞蛋液裹吐司輕輕一煎~也是香味無比呢。顏值高卻也不輸營養，乳酪富含鈣質、吐司中充足的碳水化合物對寶寶的體格生長發育
2017-06-26 6 -
去香港買蘋果？現在該去買小米了
小米今年發佈的小米 6 和小米 Max 2 的市場反應都非常不錯，前者性能強勁、顏值出色，後者主打巨屏和續航。近期，這兩款手機的出貨量也大大增加，市場上一機難求的狀況有了一定緩解。近日，小米宣佈將在香港和臺灣召開新品發佈會，主推的三款產品
2017-06-26 9 -
瑞士人愛網購：猜猜從哪兒買~
瑞士媒體稱，商品琳琅滿目，價格還低得一塌糊塗。在諸如全球速賣通等中國電商平臺上，一根智慧手機充電線的售價僅為80生丁(100生丁約合7元人民幣)，並且包郵。越來越多瑞士人直接從中國購買價格實惠的商品，這已不足為奇。據瑞士德語廣播電視公司網
2017-06-26 4 -
高鐵復興號來了，快上車！還有WIFI
這個動車組不尋常。N年等一回。具有完全自主智慧財產權的兩列中國標準動車組，25日正式被命名為“復興號”。“復興號”有多牛？2012年開始研發、2014年完成方案設計、2015年下線、2017年正式亮相，這個動車組不尋常。首先是自主。大量採
2017-06-26 4 -
用傳統紋樣，點亮現代餐桌
中國傳統文化博大精深，其中傳統紋樣也是多的離譜。從原始社會的圖騰到現代我們能看到的幾百上千種的花紋，從簡單的圖案到包含生活百態的美麗圖案，在現在看來早已不僅僅是裝飾那麼簡單，更是是一個民族的象徵，由歷代沿傳下來的圖案，具有獨特而鮮明的民族
2017-06-26 3 -
用別具匠心的原木語言，給家以新生
原木最令人心動的是它那獨特的紋理、天然的觸感和淡淡的木香，給人一種清新自然的感受，讓人心生寧靜。 在這快節奏的城市生活裡，人們希望有木的陪伴，讓自己的浮躁的心得以沉靜，於是，便開始對木進行雕琢，讓木留在自己身邊的同時，依然保留它原本的優
2017-06-26 1 -
買了覺得值，這台電視我給了好評！
家裡的電視已經用了兩三年了，一直想著換但是卻一直沒發現比較合適的。作為一個年輕人，購買電視時我不僅要看重電視屏的品質，電視本身的外觀，以及電視具備的可玩性還有技術的先進性，都是我十分看中的點。當然，價格要是能稍微低一些的話，那就再好不過了
2017-06-26 4 -
夏季出街撩妹，有這些就GO了！
說到街頭品牌，Stussy坐穩元老寶座沒有誰敢有異議，這個品牌將世界各地的街頭領袖挨個通吃，更是開創了聯名這種新的品牌企劃模式，現如今的各大潮牌多少都和Stussy有著千絲萬縷的聯繫。想要瞭解潮流是個什麼圈，不如跟著STUSSY去兜兜風|
2017-06-26 7 -
帥哥的八個特點，有三個就算小帥
大家好，今天我們來討論一個讓直男很傷心的話題：一個男生的帥氣分兩類，一種是外在的帥，一種是內在的帥。單說外在的帥，我覺得應該是這樣占比：臉（包括髮型）30％，身材40％，穿衣品味30％。（像上圖的老大爺，一眼看過去就是帥，他60歲了你看得
2017-06-26 6 -
生活不止眼前的苟且，還可以面朝大海
夏至剛過，真正夏日在全面降雨後如期而至。像是沒有心理準備一般，這樣的熱浪來得一點也不含糊。小編這些天就像融化在空氣裡一般，這樣的天氣裡，最開心莫過於投入大海的懷抱，浸浴在泳池之中。這時，永遠時髦的你，需要一件時髦的泳衣~不同於過去的單調而
2017-06-26 5 -
保養做的早，50歲都不顯老
健康永遠是人生的頭等大事。熬夜、加班、霧霾，很多辦公族們年紀輕輕的就腰酸腿疼，早早陷入亞健康的狀態。除了平常保持健康的生活規律外，我們還可以通過保健品來為身體補充更多營養，保持強健的體魄。芥末醬給大家推薦8款國外人氣保健單品，大家快來看看
2017-06-26 4 -
如何穿出大長腿？4個穿搭小妙招任你選！
炎熱夏季又到了，裙子君又開始出來氾濫啦～ 每一個菇涼心中應該都藏著這樣一個美麗的夢，就像《白雪公主》裡那樣的白雪公主裙子一樣優雅迷人，一襲動人裙裝是多少姑娘與心中白馬王子約會的經典造型。 小個子的MM總是羡慕長得高的，大長腿性感高挑而且還
2017-06-26 2 -
邀約小夥伴 在家打造電玩城
週末到朋友家嗨，驚呆了！看著眼前的遊戲裝置，這整個就是一個電玩廳嘛。 想想自己平時去商場電玩廳玩，大戰了幾回合，價格不便宜不說，那有限的時間也無法讓人過足癮啊，所以我仔細觀察一下他家的設備，原來是這些。 【借助電視來玩遊戲】智慧電視創先性
2017-06-26 4
