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三伏天這3種食物不能碰，吃點濕氣就加重
“三伏天”屬長夏，“肥甘厚味”是伏天養生的一大忌諱。所以我們第一要少碰的食物是太油膩、太甜、味道太重放入食物，如果你不會克制，每天再吃的話，會很容易阻礙脾胃、加重胃腸道負擔，讓濕氣入體。 第二種是菠蘿蜜，美味的菠蘿蜜也是濕熱食物，在夏
2017-07-14 4 -
餐前一杯“水”，排油甩脂，一喝就瘦
再胖再胖就真的沒有人要了！當你還在因為身材而煩惱的時候，聰明的胖子已經瘦下來了。 採訪過一個200斤胖子的健康減肥經歷，真的是沒有節食，而且少運動，兩個月完美蛻變瘦了35斤。只是餐前一杯“水”，可排油甩脂，一喝就瘦，不用去吃昂貴的減肥藥，
2017-07-14 2 -
超人氣果蔬酵素，助力女神瘦身大計
夏季的到來，天氣越來越暖和，又到了女神們秀身材的大好時光，但是胖MM們就不能那麼隨心所欲了，相信此時的內心一定是：我要減肥！馬上！現在還來得及，趕快運動起來，可是嘴巴卻閒不住，果蔬酵素，滿足你小饞貓的嘴巴。 1.【 四季隨便果 】 這次
2017-07-14 2 -
不起眼的“它”，剝殼吃，體重直達兩位數
在現在這個時候，估計大部分人離開了空調估計人就開始要化成水了，尤其是一些胖子，身上的肉和脂肪太多也會導致我們比一般人熱，這個時候就不得不提到“減肥”。不起眼的“它”，剝殼吃，可除病輕身，體重直達兩位數。 標題中的“它”指的是菱角，菱角雖說
2017-07-14 5 -
濕氣重，肚子大？只需要多吃這7樣
濕氣不僅是百病之源，還是能毀掉我們的形象，女人濕氣重主要表現在肚子。現在是濕熱季節，如果你是這段時間發胖或者是這段時間突然肚子變大的話，那麼你一定要考慮一下是不是體內濕氣重了？如果真的是濕氣入體，那麼就要注意一下平時飲食習慣了，錯的飲食習
2017-07-14 5 -
[科技前沿]手遊+手柄，開黑不掉隊！
在王者榮耀的英雄世界裡，到處充滿豬隊友。這事情我們見多了，於是我們祈禱每次排位都能見到不會坑自己的超神隊友，最好就是能遇到大神一般的人物，這樣還能抱抱大腿，說不定還能打出個幾連勝呢，打上王者不是夢啊，所以我現在玩王者榮耀是離不開手柄的，用
2017-07-14 10 -
手機上的這個小孔，它的作用可非常大！
玩了這麼久手機，不知道大家有沒有發現，手機上都會有1~2個細細的小孔，有些在手機上部，有些在底部。你們都知道這個不起眼的小孔是用來幹嘛的嗎？★雙麥克風降噪★現在大部分的智慧手機都有兩個麥克風，其中的主麥克風一般都會設置在手機底端，這是為了
2017-07-14 8 -
有2種負卡路里食物，讓你不運動也悄悄瘦
一般減肥都是靠節食，這樣很痛苦！那麼也沒有邊吃邊瘦的食物呢？有！就是“負卡路里食物”。今天巫巫就給大家說說這神奇的食物！“負卡食物”分兩種！第一種：食物本身所含的能量非常低，所以吃多了，也不容易發胖。第二種：把這種食物暖到與體溫相當的溫度
2017-07-14 3 -
夏天多吃6種食物，從大象腿瘦成筷子腿！
到了夏天，很多人都認為是減肥的好時機。但是，天氣這麼熱，就讓一些不容易出汗的姑娘們看不到瘦下來的希望！可是，這有6種神奇的東西，讓你刮油減脂瘦到底！1. 燕麥燕麥，是一種穀物，含有很多B族維生素，對脂肪的消減有著很好的效果，多國科學研究所
2017-07-14 5 -
這五款眉形，隨便哪一個都秒殺一字眉！
不知道大家對一字眉還熟不熟悉，前段時間風靡時尚圈，不管明星還是普通人，都中了一種叫“一字眉”的毒，導致在古代劇中也能看到演員畫的一字眉、這樣的眉形給人的感覺是小女生很俏皮可愛的感覺，但是很多時候有些人不適合走可愛路線，並且會人很顯得死板，
2017-07-14 3 -
鐳射偏光染髮，這可不是殺馬特！
以前小編一直以為什麼奶茶色、粉紅色或者是白金色已經是很厲害的發色了。不過最近發現，歪果仁真的是超會玩的主，居然現在開始流行起鐳射偏光色，也是閃耀的不行呀！這個就是最近在國外超級火的鐳射偏光染髮，是不是看起來超級夢幻的？金屬光澤夾雜著一些別
2017-07-14 6 -
瘦不下來吃它！7天瘦8斤，你家冰箱就有
黃瓜 經現代藥理分析研究認為：黃瓜含水分為98％，並含有維生素乙胡蘿蔔素，以及少量糖類、蛋白質，鈣，磷，鐵等人體必須的營養素。黃瓜中因含有一種”丙醇二酸”的物質，它有抑制糖分轉化為脂肪的作用。因此，都認為多吃黃瓜有減肥作用。 如果用黃瓜
2017-07-14 2 -
這樣減肥太省事了，一周讓你瘦出小細腿！
1.用胳膊肘支起上半身;兩腿併攏，小腿、腳尖用力繃緊。抬腿，用力抬至極限(切記繃腳尖)，另一側腿保持不動;還原，反復做5次。換方向側臥，重複動作。2.運動腳踝關節，輕易去除皮下脂肪。單手握腳踝，另一隻手握住腳尖使其旋轉。右轉10次，左轉1
2017-07-14 10 -
原來睡前這樣做5分鐘，小蠻腰這麼簡單！
瘦腰方法第一：“扭一扭”腰部就會“瘦一瘦” 站立扭腰可以選擇在中午或者是晚上進行，每天站立左右扭腰100下，只要每天堅持，肯定能見效，有點類似於肚皮舞。瘦腰方法第二：堅持瑜伽鍛煉 瑜伽也是一種健康的減肥運動，而且任何水準的人都可以做哦！特
2017-07-14 4 -
看電影就吃這個，讓你嘴裡一直香香的
無論是在電影院還是在家裡 無論是對著電腦還是電視 看電影時，你吃什麼零食？ 小編精心推薦好吃的零食，讓你看電影看電視劇讓嘴巴不再空著無聊！讓你的雙手也不再無聊！❶3D水果抱枕看電影的時候最不能缺的就是抱枕了，不論是看恐怖片還是愛情片，有個
2017-07-14 2 -
隨身攜帶的“精緻生活”，你想擁有嗎？
現代生活中，我們越來越講究便攜，產品的體積越來越小巧輕便，功能性價比卻越來越高。因此，我們在工作或者是出行旅遊時中擁有一些既便捷又能凸顯生活品質的物品是非常重要的，今天小編也想給大家分享一些。【密封茶葉罐】外觀精緻大方，灑金工藝，增添氣質
2017-07-14 4 -
逛吃逛吃！坐高鐵支援支付寶付款叫外賣了
經常坐高鐵、動車的吃貨們，有沒有幻想過這樣的場景：坐車經過西安站，乘務員會送上自己訂好的肉夾饃，路過德州站，就能吃上扒雞？這個幻想正在無限接近現實。鐵路部門宣佈將於7月17日推出動車組列車網上訂餐服務。支付寶方面表示，乘客不需要現金，用支
2017-07-14 4 -
身邊常見的一個水果，女人25歲後可多吃
女人大抵還是愛美的，而30歲正處於成熟和青澀的邊緣，這時的她也正是最有魅力，最吸引人的時候。但過了30歲呢，感覺皮膚開始鬆弛了，身體體能也開始下降了。此時，愛美的女性開始挑選昂貴的化妝品了，但最天然的，效果也最佳的，當然是蔬果了，而櫻桃就
2017-07-14 8 -
小小的它竟有這驚人功效！一周速瘦5斤！
有關注減肥的朋友應該都知道，黑米減肥方法在目前減肥圈內比較流行。 黑米中含有豐富的B族維生素、碳水化合物、維生素E、蛋白質等營養元素。讓你邊補充營養變瘦身。BD精心為你準備了2種黑米的做法，還不趕緊收藏！一、黑米粥1. BD建議提前將黑米
2017-07-14 4 -
多吃這5種蔬菜，皮膚只會悄悄變白！
一白遮白醜，長得再不好看的人，皮膚一白，看上去也讓人覺得清新。除了做好日常的防曬，應該在日常多注意多吃下面五種青菜，你會發現，你的皮膚在悄悄地變白！NO1:胡蘿蔔BD印象中，胡蘿蔔和榴槤差不多，喜歡的人很喜歡，討厭的人很討厭。但是，再怎麼
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