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海帶絲這樣吃能減肥，還美髮！
海帶 又名江白菜，是一種生長在海底岩石的澡類，多在沿海地區養殖。海帶含有大量的營養，它含有豐富的鉀、碘等礦物質，這種物質對人體有很大的營養，海帶其實還可以瘦身，你知道嗎？ 海帶含有大量的碘，它具有“鹼性食物之冠的美稱”，前幾年有地方稱很
2017-07-18 2 -
夏季反人類的美食盤點，來呀，造作呀！
夏季到了，我們會因為酷暑高溫而拒絕美食嗎？想在炎炎夏日裡來一次汗暢淋漓的美食體驗麼？ 最近發現 很多人都在直播吃火雞面，火雞面到底是什麼味道的，為什麼有這麼多人愛吃呢？其實我覺得還好，比不上我大中華的美食！但是這個面吃了上癮啊。。
2017-07-18 5 -
三款自帶鮮味的輔食，是時候更新你的輔食菜譜啦！
總有那麼些時候，讓人糾結早上吃什麼、中午吃什麼、晚上吃什麼……每個寶寶都有自己的喜好，所以我們儘量多的推薦一些食譜，讓媽咪們可以時常更換寶寶的輔食，讓寶寶茁長成長~ 素 高 湯 面 適合9-10個月 食材：香菇2朵、捲心菜四分之一、胡蘿
2017-07-18 3 -
水果蔬菜在製成脆片時營養會消失嗎？
果蔬脆片是近年來風靡歐美、日本及東南亞的時尚食品，在我國的超市里也出現的越來越多。水果和蔬菜都是健康食品，但它們被做成脆片，還能保留其中的營養成分嗎？果蔬脆片真如廣告中宣傳的，是低脂肪、低熱量的嗎？ 判斷果蔬脆片是否有營養，關鍵在於
2017-07-18 6 -
為什麼說白酒三分釀七分藏，方能出好酒？
關於白酒貯存問題我們首先要明白，使用化學方法勾兌出來的白酒就算貯藏一百年也成不了好酒。其次就算是純糧食釀出來的酒，也分好壞，次品酒再怎麼貯藏也非常難以成為好酒，最多只是比原來好些。如果不正確儲存，好酒也能儲存成壞酒。 白酒是中國特有的
2017-07-18 2 -
營養健康的果蔬脆片是怎麼做的？
（1）從成本的角度來分析。在生產過程中個別品種的成本非常之高。造成這種現象的原因有兩個。一是原料的成本高，如食用菌油炸後味道鮮美，很受消費者喜歡。但是部分食用菌價格偏高，成本負擔很重。二是部分原料的利用率低，產成品太少造成的，如鳳梨的成品
2017-07-18 4 -
人過四十多吃枸杞，可以長壽！
枸杞原是名貴的藥材和滋補品，不過現在變為價格便宜的食物，有明目、清肝、補腎的作用，很多人泡水來食，口感比較好，味道甘甜，很受大家的歡迎，那麼，枸杞子到底怎麼吃比較好呢？ 經過痛風患者吃枸杞能迅速康復的情況來看，吃枸杞一是補腎，二是護
2017-07-18 4 -
除了窩窩頭，原來玉米麵還可以這樣吃！
別再吃細糧了，原生態玉米麵時代來了！ 玉米麵小餅乾 材料：雞蛋1個、細砂糖3-4大匙、玉米麵5-6大匙、蘇打粉1/8小匙、檸檬汁2小匙做法：1、全蛋液加入砂糖，用電動打蛋器中加速攪打至體積增大2倍左右。2、檸檬汁加入到蛋液中(如果
2017-07-18 6 -
紅酒的正確喝法有哪些？
一、沉酒 紅酒平時都是平放著儲存，它瓶口的軟木塞子長期浸泡在紅酒裡，時間久了會分解出木屑，所以我們倒酒前一定要先沉酒。 二、倒酒 倒酒的正確方法是讓酒標的正面朝上，均勻用力，讓酒液柔和的流出，倒酒時不要晃動酒瓶，以免蕩起瓶底的木屑
2017-07-18 6 -
夏季多吃它！芹菜籽食療降壓效果好！
芹菜有水芹和旱芹之分，為傘形科植物的全稱。既是我們餐桌上的日常佳餚，又可供藥用。芹菜籽取自芹菜小小的花朵中，因而種子的體形也非常之小，呈卵形，顏色多為棕褐色或深棕色，芹菜含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素、粗纖維、以及鈣、磷、鐵等成分。古人稱為
2017-07-18 11 -
像霧像雨又像風，一抹茶香惹花叢
幫東，位於雲南省臨滄市臨翔區，浸潤在雲霧山雨中。這裡地形奇特，岩石遍地，植物與岩石混生在一起。而幫東古樹茶就正好生長在雲海繚繞的高山岩縫裡，透著岩韻花香，鐫成一幅自然、古樸、蒼涼的唯美畫卷。幫東古樹茶為雲南三大有性系原始群體大葉良種之一
2017-07-18 1 -
糙米燕麥能讓血管裡的鈣沉澱？
吃全穀物雜糧有利於健康是很多朋友都瞭解的營養常識，因為健康科普裡常說吃全穀雜糧對糖尿病有好處。 但前幾天，電視養生節目裡的醫生講，糙米和麥片含磷很高，不能經常吃，一天吃超過2-3兩的粗糧，就會導致血管裡的鈣沉澱。 “血管裡的鈣沉澱”是
2017-07-18 1 -
蒲公英茶——愛喝茶人士的夏季好伴侶！
蒲公英又稱黃花地丁、婆婆丁、黃花苗等。蒲公英早在《唐本草》中就有收載，《本草綱目》將其移到菜部，所以《野菜譜》、《救荒本草》亦均有收載。春天來了，蒲公英那綠油油的葉子，看起來很不起眼，但是還沒有開花時的葉子十分柔嫩，拌、炮、炒均宜，也可
2017-07-18 12 -
支氣管炎別擔心，這就給您推薦支氣管炎的食療方法
支氣管炎的食療方法你知道嗎？咳嗽喝痰多以及氣喘都是支氣管炎的症狀，對患者的日常生活影響頗大，通過飲食療法可以較好的緩解支氣管炎的發病，下面就介紹幾款支氣管炎的食療方法，趕緊跟著小編一起快來看看吧。 推薦幾款支氣管炎的食療方法，相信總有
2017-07-18 4 -
“存茶”要訣：普洱收藏愛好者的使用說明書
普洱茶屬於後發酵茶，其越陳越香的特點讓藏茶變得更有價值。很多普洱茶愛好者都喜歡囤積一些好的普洱茶，藏個三、五年再拿出來喝。所以普洱茶被稱為可以喝的古董。然而在藏茶這個環節中，有些細節不重視就可能導致茶葉受到污染或者變質，那麼藏茶需要注意
2017-07-18 5 -
都說黑豬肉好吃，可它具體有哪些肉質特點你可知道？
黑山豬是豬的一個品種，因通體黑色而得名，是我國比較傳統的品種，但因體形小，出肉率較低，後來逐步被大體型肉豬品種代替。隨著健康觀念的增強以及綠色、有機、原生態的食物被重視，瘦肉含量高、疾病少的黑山豬再次走進大家的視線，一斤黑山豬肉便宜的五
2017-07-18 11 -
關節疼怎麼辦？不妨試試這些食譜哦
關節疼痛是我們生活中比較常見的一種症狀，對於這樣的一種疾病，我們除了積極的治療之外，還有別的方法嗎？答案當然是肯定的，天天營養網小編今天就來告訴大家關節疼怎麼辦。 關節疼怎麼辦？你要做到以下幾點 1、合理飲食 主張選用優質蛋白質如
2017-07-18 8 -
低血壓的食療方，不吃藥也能治好低血壓
低血壓多發於20到40歲的女性人群，會出現疲乏無力、頭痛頭暈、食欲不振、腹部不適、消化不良等症狀。若症狀不是很嚴重，一般都不建議吃藥，建議可以通過低血壓食療的方法來緩解，所以今天就一起來看看低血壓食療的那些事兒吧。 低血壓的原因 近
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霧霾吃什麼好？要多吃清肺排毒食物！
現在由於空氣品質的下降而導致很多地區會出現霧霾天氣，而霧霾天氣會對我們的呼吸道和肺部造成傷害，所以霧霾天氣健康飲食對我們很重要。那麼霧霾吃什麼好呢？下面天天營養網小編就為大家介紹一下吧！ 一、PM2.5是如何長驅入肺損害健康的？ 顆
2017-07-18 5 -
米中黃金大黃米，多吃可治陽盛陰虛！
隨著現代社會的發展，很多人都知道粗糧對身體有好處，常吃粗糧能減少很多疾病，所以很多人家的早飯就已經變成了紅豆薏米粥一類的粗糧粥。同樣的，像大黃米這樣的粗糧也被擺上了餐桌，但是，事實上有很多人還是不瞭解大黃米究竟對人的身體有哪些好處的。
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