早上的鬧鐘永遠都叫不醒自己的。
永遠都是在只給自己剩下半個小時準備出門的時候才突然驚醒，然後匆匆忙忙穿個衣服啃個包，踩點出門。
這樣子久了之後，突然有點懷念早餐的儀式感。突然想認認真真吃個早餐，然後一整天都心情很好。
突然想扔掉手上的包。
然後！發現了一杯料理！
是的，不用鍋不用碗，只要馬克杯和微波爐就可以做好的早餐，又好吃顏值又高。
有希望好好坐下吃個早餐了。
今天就給大家介紹三種簡單快速的一杯料理的做法。
1、歐姆蛋
首先有一隻馬克杯，加入雞蛋兩顆
牛奶兩匙
洋蔥1/4顆
青椒丁一匙
番茄丁一匙
起司絲兩匙
加鹽
加胡椒
攪拌
然後
然後就！
2、番茄燉飯
加入半杯剩飯
然後依然是牛奶兩匙
依然是番茄
還是青椒
鹽
胡椒
攪拌
起司一兩片
加熱
好像都是這個套路。
3、起司馬鈴薯
一顆馬鈴薯切塊
加水
加熱
把水倒出來
加鹽
又加胡椒
加熟培根
起司絲
加熱
又完成喇！
其實看了這麼多可以發現都差不多是這個套路，大家也可以放自己喜歡吃的東西，試出自己的個性食譜哦。
期待大家美美的早餐。
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編輯|梁思韻
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