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讓寶寶的眼睛擁有高“眼值”,寶媽這麼做

寶寶是單眼皮或者雙眼皮都沒有關係,只要是炯炯有神的眼睛就是好看的!人們常說的“顏值”中最重要的組成部分就是“眼”值--眼睛是心靈的視窗,如果擁有一雙靈動的眼睛,不但可以讓寶寶更好地認識到這個世界,同時還能夠瞬間提升顏值!

怎樣才能讓寶寶擁有高“眼”值,首先要做的就是防止寶寶“目不轉睛”,從小做到防範于未然。那麼,到底“目不轉睛”會對寶寶的眼睛有什麼傷害呢?我們趕緊一起來看看吧。

“目不轉睛”危害之“鬥雞眼”:注意讓眼睛運動起來

“鬥雞眼”(對眼)的醫學用語叫做“內斜視”,是一種斜視眼。寶寶的鼻樑現在還沒有發育完全,看起來似乎要扁平許多,這樣兩隻眼睛就會看起來比較分開,遮住了雙眼球內側的大部分或全部內側白眼球的部分,於是寶寶看起來有點“對眼”,即假對眼。通常情況下,在寶寶出生半年以後,雙眼注視物體的能力增強,同時身體不斷發育,這種情況就會自己好轉了。要是在半年以後沒有好轉的話,那麼就要及時去醫院進行檢查。

雖然很多寶寶的“對眼”是生理性的,但還是有一些寶寶是真“對眼”,這主要是由於寶寶總是“目不轉睛”,從而造成“對眼”的發生。所以,爸爸媽媽一定要採取措施分散寶寶的視覺注意力,讓孩子的眼睛動起來。

1.宜多角度懸掛玩具

寶寶小的時候,最好不要在嬰兒床上的固定一點懸掛玩具,不然寶寶會一直盯著看。同時,家裡面顏色鮮豔的裝飾、擺設也要經常改變位置,防止寶寶一直盯著看。

2.經常變換睡覺姿勢

寶寶睡覺時,爸爸媽媽要經常幫助寶寶變換睡覺姿勢,有時向左、有時向右、有時平躺,這樣就能夠避免寶寶的眼球長時間的轉向一側而導致斜視。

3.幫助眼珠轉動起來

爸爸媽媽要多帶寶寶外出走走,讓寶寶多看一些不一樣的事物,生性好奇的寶寶在看到新鮮事物的時候會一直轉動眼珠,這樣能夠幫助寶寶增強眼肌和神經的協調能力。

“目不轉睛”危害之“近視眼”:日常積極防治是關鍵

有研究表明,現在越來越多的小孩子也開始近視,甚至很多人剛開始讀小學就已經戴上了眼鏡。隨著各種電子產品的出現,寶寶長時間“目不轉睛”地盯著螢幕觀看,視力很容易遭到損害。所以,爸爸媽媽如果注意到寶寶視力下降,就一定要到專業的醫院去進行檢查。如果不是特別高的度數,可以配戴角膜塑形鏡來進行矯正,不過,預防才是關鍵。

1、“減負”--養成良好的用眼習慣

給寶寶觀看手機、平板電腦時,要調整好環境中的光線,使其適應電子產品的螢幕;在外出途中或者車子中不要讓寶寶接觸電子產品,這些環境的作用會讓寶寶的視力產生疲勞。當寶寶畫畫、看動畫片時,要讓寶寶採用正確的姿勢,並且每看30分鐘後休息一會兒,以防止眼肌疲勞。

2、“增值”--保持營養素持續攝入

在孩子的視覺發育系統中,維生素A是構成視紫紅質不可缺少的原料,可以維護眼睛上皮細胞(如結膜、角膜等部位)的完整性。如果寶寶體內缺乏維生素A,淚腺管上皮細胞會造成淚液不能正常分泌,眼睛就會覺得非常乾澀。同時,結膜和角膜上皮細胞乾燥、退化,引起眼部發幹、有燒灼感,並導致畏光、流淚等乾眼病症狀,有時候眼睛還會受到感染,出現結膜炎、角膜炎等症狀。

家長可以根據醫生的建議,適當補充孩子所需的營養物質來提高身體免疫力,使寶寶健康茁壯成長。

另外,爸爸媽媽也可以給寶寶購買高矮適合的桌椅,讓寶寶擁有一個好的坐姿,充足的睡眠和每天1-2小時的戶外活動,對於視力發展也會有很好的影響。

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