看了標題點進來的姑娘們，不要不相信
這真的真的是真的！
今天要說的姑娘就是澳大利亞的一位名模
她叫Chontel Duncan，同時也是一位網紅
她的爆紅並不僅僅是因為顏值，而是因為身材
可能你以為懷孕了都是臃腫的
再看看她，9月懷胎的時候
懷孕前的她六塊腹肌清晰可見
出於職業和熱愛的原因
懷孕期間她也堅持健身
所以體型一直保持著
她還記錄了自己的整個懷孕過程
這是她懷孕四個月時的身材...
五個月時
六個月
七個月
沒錯，這是八個月時的樣子
懷孕九個多月
懷孕後，Chontel雖然吃的比以前多了
但飲食還是非常健康的
跟健身餐沒什麼兩樣...
這是她懷孕期間的訓練日常
但是我們亞洲人跟歐美姑娘的體質還是有差別的
懷孕的時候最好諮詢好醫生再做鍛煉
健身女人VS一般女人
據說兩人懷孕時間只差一個月
不要覺得保持身材很難，只要付出努力
相信每個人都能收穫自己想要的身材！