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每天20000+串！這家牛油串串店，排隊到腿軟！
有多少人已經狂拽酷炫擼了一整個夏天的串串 又有多少人為之折腰在過癮的調料中忘乎所以在燒心的麻與辣中搖擺人生 但是你們擼過用牛油熬制鍋底的串串麼？喵喵第一個感覺就是在吃火鍋串串一端上來一股醇厚...
2016-11-01 -
還喝什麼減肥茶！健身教練都選刮油果蔬汁
為了讓自己變得更瘦一點，許多愛美的女孩子一定嘗試了許多的方式，越來越多的人會選擇喝減肥茶，其實市面上的減肥茶大多會選擇性質比較寒涼的中藥，雖說是純草本植物，但也同樣會對機體造成傷害，長期飲用會造...
2017-03-15 -
酵素梅子，酸酸甜甜的瘦身排油果
某些正在減肥的女生徹底與零食絕緣，因為她們覺得零食讓她們又愛又恨，吃零食和愛美都是女性朋友們的天性，但是，為了減肥，不少女生直接放棄了零食，日常生活中看到零食會直接退避三舍，在超市看到零食明明流著口...
2016-12-02 -
牛油火鍋：辣的透心涼，心飛揚
做為吃貨，大家都知道到重慶，火鍋是少不了的，現在問題來了，小編考考你：啥子火鍋最爽喲？答案估計千人千面，在小編看來那必須是重慶牛油火鍋：滾燙的食材在香油中滾過一圈，熱氣被蓋住，從喉嚨滑下，又重新在胃...
2017-04-07 -
高冷的牛油果怎樣吃？它這麼貴憑啥秒殺蘋果香蕉
最近兩年，餐飲界出了個“網紅”，名為牛油果。聽聞它不僅是減肥聖品，還具有美容、護肝、抗衰老等多種功效。健身達人都愛吃它，牛油果已經成了健康飲食的代名詞。那麼，它真的像人們說的有這麼多功效嗎？你想知道...
2016-07-13 -
會吃還怕減肥？教你怎麼吃減肥又豐胸的牛油果
要問夏天最好的菜品是什麼？沙拉！要問最好的沙拉是什麼？牛油果沙拉！ 牛油果是最好的減肥食品，它可以替代黃油，補充有益脂肪，豐胸又不會長胖，如果每天早上起床能吃上半個，那便是極好的！如何品嘗美味的牛...
2016-06-08 -
夏日低卡彩虹沙拉【牛油果雞胸肉沙拉】
夏日漸長，祝你曼妙身姿，體重不增長。極力推薦一道可以作為主食的牛油果雞胸肉沙拉，健身期需要補充優質蛋白質的童鞋也可以食用，總熱量不超過350大卡，搭配一小份碳水化合物就是美美的正餐啦。快來看超詳細...
2017-05-19 -
每天一個牛油果抗氧又瘦身
今天小編為各位減肥的妹紙，帶來了一個減肥餐。將牛油果像黃油一樣厚厚的塗在麵包片上當三明治吃，營養美味又不長肉~而且牛油果含有豐富的能促進女性荷爾蒙和雌性激素分泌的維生素E，可以抗氧哦~清香細滑，入口...
2017-05-11 -
還在吃牛油果？你可知它油脂量比豬肉還高
很多中國人對國外進口的水果總有莫名的好感，尤其是最近水果界的網紅：牛油果。這種長得像手榴彈一樣綠油油的水果走的是小清新範，嫩綠色非常鮮嫩，可你知道嗎？它的油脂含量高達百分之十五，比同為減肥水果的蘋果...
2017-05-05 -
牛油果的244天成長日記！
本期花友：小依怡小依怡，在國內生活了20年後開啟了世界模式，遊遍了四大洲的20個國家，在英國留過學，現在定居於挪威。一切異域的文化和衝擊讓我更愛生活，更懂得珍惜生活的美好，也更願意與大家分享生活點滴...
2016-11-10 -
牛油果的10種正確吃法，能不能不要用啃的？！
現在很流行吃牛油果啊！但你要是超市買回來直接當蘋果啃，就是暴殄天物！可以難吃得讓你哭！來來來，看下牛油果的10種正確吃法，破解牛油果的真美味！一.牛油果焗太陽蛋 1.牛油果切開去核，取半隻打入一個...
2016-04-29 -
【怎麼吃】有一種減肥藥，叫牛油果
今天，小編要著重講一下，超級厲害的牛油果（不要被它的名字誤導）！ 牛油果含有豐富的維生素E，以及將脂肪分解為脂肪酸和水分的消化酵素。容易產生飽腹感，提高代謝，加速脂肪燃燒。且纖維含量很高，能幫助消...
2016-01-25 -
牛油果竟然要這麼吃……
牛油果如同榴槤，有人愛的狂熱，有人敬而遠之，你品嘗不出它的美味，只因為你還不懂它…… 對於食物界新寵牛油果來說，如果不加任何調味品，那麼它真的寡淡到好似在啃肥皂。不過，一旦跟其它食物相...
2016-01-18 -
一個牛油果能變出幾種能量果昔？
牛油果果昔牛油果果昔是在果汁鋪子裡特別受歡迎的，且看素食西餐達人Yoli是如何變化出這許多種好喝又營養的牛油果果昔：牛油果的卡路里和脂肪含量在所有水果之中都是最高的，但正是因為這一點，令它具有所有其...
2017-06-01 -
中產不再焦慮：牛油果三吃
不知從何時起，牛油果成了“中產焦慮”裡必不可少的道具。它既不像香蕉蘋果一樣普通，也不像車厘子樹莓一樣高高在上。從價格上來說，買一粒牛油果需要10-15元，儘管略貴，然而它營養全面啊！而且和各款蔬菜水...
2017-05-12 -
雞蛋最潮吃法 ：水波蛋牛油果三文魚
這是我在墨爾本一家星級餐廳吃到的主廚推薦ｂｒｕｎｃｈ除了造型很美好，幾乎是把我最愛的幾種食材組合在一起了，回家立馬憑著記憶複製一道，大愛推薦！食材：可生食新鮮雞蛋1個，新鮮三文魚50克，牛油果1個，...
2017-06-13 -
9+嬰兒輔食之牛油果雜蔬土豆泥
寶寶輔食食譜我基本上是一天做兩次! 中午和晚上各一,中午吃米糊晚上吃星星面,偶爾吃粥～這個是好多蔬菜做的高營養輔食～～～ 味道還不錯哦!❶準備材料：牛油果,胡蘿蔔,土豆,西蘭花,南瓜,豌豆.❷ 將所...
2017-06-17 -
夏日週末懶人—牛油果拌飯配煎鱈魚
週末女票不在，沒有飼養員投喂，只能自己鼓搗點吃的，剛好冰箱塞滿了，就找點能吃的唄。牛油果拌飯材料：牛油果1個、熱米飯1碗、日式醬油1勺、沙拉醬1勺、黑胡椒、鹽是不是很簡單~首先拿出一個牛油果，輕輕捏...
2017-07-06 -
芳香四溢的牛油果咸戚風蛋糕，做法很簡單
悠閒的午後，真想來上一杯下午茶，再擺上一盤甜點，那該是多麼美好的享受呀！哈哈，你們是不是也很想呢？不過，說到甜點，還真的不能不說一下小編昨天吃到的蔥香芝麻牛油果咸戚風蛋糕，那叫一個美味呀。如果你是牛...
2017-05-07
