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想要鍛煉出完美的三角肌，排序鍛煉才是科學！
如你想擁有一對結實寬厚的肩膀，在做訓練時你必須要有相當的耐心和毅力來對抗懶惰的心。在平常的時間裡肩膀肌肉是很容易在視覺上就能分辨出來的，但在運動時卻很容易被其它肌群壓制著。所以在肌肉鍛煉時要學會手臂朝各方向活動，在活動之前我們要清楚的認識
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講真的，是時候入手一件棒球服了！
棒球服是今年主打外套之一，寬大的版型和簡約的設計理念，百搭又時髦，可以作為甜美風也可以成為帥氣的歐美風，無論如何搭都很時尚！ 現在棒球服已經不再僅僅是運動休閒或者是校園經典的穿搭了，穿著嘻哈運動的棒球服不只是男生的專利了。個性棒球服穿法
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為伊消得人憔悴，一襲紅妝亂心扉！
女人的衣櫥裡都少不了一條美麗的裙子，如果非要挑選的話，我想我會挑選紅色連衣裙！ 紅色，最優雅也是最性☆禁☆感的顏色，大方的展現自己的美，不怕任何流言蜚語，自在而張揚。裙子，最適合女人的裝扮，飄逸的裙擺如精靈般跳躍，俏皮而浪漫。當鮮豔的紅和俏皮
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假日前奏，時尚個性雙肩包來湊！
中秋節小長假快來了，有沒有懷著激動的小心情計畫著去哪裡走走？ 然而一趟快樂輕鬆的旅行是不能有束縛的，假如雙手被行程中的一些必備小物給拖累，玩起來也不能盡興吧。快找一個稱心如意的雙肩包解放你的雙手，給你安全感同時也不會增加負擔。都說喜歡背
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男生文藝起來，真沒女生什麼事。
想做文藝潮男嗎？沒錯，來這你就對了。還在羡慕別的男孩有人追而你沒有嗎？在這個看臉的時代，顏值不夠只能靠穿搭來襯。那麼怎樣的穿搭吸引女孩呢， 一身文藝范兒的男生總是給人一種很清新的感覺，一直是妹子們眼中男神的標準，不懂文藝穿搭的男士們，今
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雙排扣和單排扣大衣上身的區別到底在哪？
冬天大衣是每個人都必不可少的外套，它作為一種保暖又時尚的單品深得人心，冬天的大衣也有很多款式，其中比較明顯的都是單排扣、雙排扣、牛角扣幾種在扣子上下功夫的大衣，每種不同扣子的大衣上身效果其實還是有蠻大的差別的，今天江大就給大家分析一下雙排
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這個冬天，真該給自己買一件好看的毛衣！
天氣雖然逐漸變冷，但是對於高標準的魅力男士來說，風度和魅力一樣都不能少。秋冬季節男士的穿衣搭配中，毛衣絕對是不可或缺的一件時尚單品， 什麼高領的，圓領的，寬鬆的收身的，只要好看統統都要啊，一件好看的毛衣會 給你的冬日裝扮加分不少，有的毛
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聽說顏值高的人才hold住棒球衫！！
說到男士外套，很多人都會想到棒球服。棒球服可以說是一類神奇的服裝，幾乎各個年齡段都可以穿，並且能穿出自己的味道。個性的棒球服不僅外觀時尚新潮，保暖性也是很不錯的，在如此寒冷的冬季也能幫你防風鎖溫，讓你無懼寒冷。 棒球服是百分百純歐式的設
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迷倒妹子的穿搭要不要來一波啊！
男士的搭配是非常煩人的，一個是因為男人的衣服款式沒有女士那樣的多，這樣搭配起來就比較的麻煩，還有就是男士相對來說是不太注重這些的，所以，很多男士是不瞭解穿搭技巧的，特別是秋冬的穿搭，那接下來懶女人就給大家介紹一下男士的秋冬穿搭技巧吧！
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你應該怎樣選羽絨服才能保暖又不臃腫？
男人不管在什麼時候都要彰顯自己的個性，隨時凸顯出男人魅力！冬天這個寒冷的季節，就讓羽絨服來提升的的品位。羽絨服是冬天必備單品之一，它可以很好的擋風禦寒，給你溫暖的冬天。在挑選羽絨服時一定要符合自己的氣質，這樣才能充分展示你男人獨特的魅力
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派克大衣在手，溫暖帥氣全都有！
派克大衣這個名詞對於很多人來說是個新鮮又陌生的詞彙，也許很多人見過這種服飾，甚至穿過，只是不夠明確名字而已。派克大衣由軍裝變形而來，標誌元素是軍綠、肩章、貼袋。 冬季最不能缺少的就是大衣，派克大衣很多人可能不是很熟悉，類似一種軍裝風格的
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作為一個潮男你該背什麼樣的包包？
現在走在街上看到背包的男生越來越多了，因為男生出門需要帶的東西也越來越多，衣服的口袋已經不能夠滿足我們了，而且包包也是一種很容易凹造型的單品，包包選的好，氣質加不少，今天就給大家分享幾款比較比較潮流的包包，型男必備哦~一、雙肩包雙肩包是一
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沒有一雙高顏值的跑鞋，夜跑時怎麼撩妹？
現在越來越多的男生晚上都喜歡出去夜跑，不僅能夠鍛煉自己的身體，通過這種方式還能夠結交到不少的朋友，跑步時鞋子的舒適度固然重要，但是鞋子的顏值也是很重要的哦，一雙高顏值的跑步鞋能夠為你帶來不少好運呢，特別是這個啥都要看顏值的時代就更重要啦，
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什麼樣的褲子才夠休閒，夠百搭？
休閒褲向來都是男士們的最愛！它一直沒有 褪色，只是靜靜地等待著流行的浪潮再一次讓它崛起。男士休閒褲也是百搭單品，你可以按照自己的喜好隨意搭配，能夠修飾出大長腿,穿出高個子就靠它了 休閒褲深受潮男們的喜愛，不管是搭配休閒T恤還是搭配帥氣襯
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牛仔夾克在手，潮流街拍范兒我有！
牛仔永遠都是時尚界永不過時的元素，牛仔給人的感覺可時尚可經典可帥氣可百搭，每個男人的衣櫥裡面必備一件牛仔夾克，無論是凹造型也好保暖也罷，它都是必不可少的單品，牛仔還是一件減齡神器，今天江大就給大家分享一款經典的牛仔夾克，讓你帥帥的回家過年
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過年給爸爸買這些，他絕對高興到合不攏嘴
常回家看看，回家看看，哪怕幫爸爸媽媽刷刷洗洗婉~快到春節了，怎麼樣，你今年買到回家的火車票了嗎，爸爸媽媽是不是早給你打電話問你什麼時候的車票？哪天到家？父母牽掛的永遠是孩子啊，無論你最後變成什麼樣，他們永遠是最愛你的人，快過年了，不僅要給
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新年該給自己囤一堆有型又舒服的內褲！
告別了2016，迎來了新的2017，2017年你對自己有什麼期待和願望呢？賺很多的錢？找到一個美麗又賢慧的女朋友？順利畢業？不說那些遙遠的事情，咱們來說點比較實際的事情吧，新的一年新的開始，要從關愛自己開始，對自己好一點，就從給自己買一條
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大衣那麼貴，該穿什麼樣的內搭才更顯檔次
冬天，大衣是每個男生的保暖神器，各種款式拉風的大衣，不僅能夠保暖，還能夠很好的凹造型，大衣應該是冬天最貴的單品了，想要把大衣穿出更好的質感，內搭當然是關鍵，大衣那麼貴，可別讓內搭拉低了你的檔次，今天就讓江大來告訴你，大衣裡面應該搭配什麼，
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約會女神總是不成功？那是因為你沒有穿對
快過年啦，你家裡有沒有打電話問你今年要不要帶女票回家過年啊？可是作為一個沒有女票的單身漢要去哪裡帶個女票回家過年呢？過節的時候約會女神總是不被女神理睬，心裡肯定會很失落，其實不是你人不好，是因為你沒有穿對女神喜歡的風格，迷彩是每個女生都很
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學生記憶，那些承載著你青春故事的帆布鞋
青春是每個人最美好的時光，青春裡的你也許乖巧，也許叛逆，也許是個奮發向上的學霸，也許是一個貪玩的學渣，但無論如何，那些都是你青春中最美好的記憶，我覺得青春中最好的記憶應該就是學生時代吧，初中，高中，大學，研究生~人越長大越懷念小時候那些單
