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孕婦失眠傷不起，到底怎麼能睡個好覺？
不少孕媽媽都有睡眠不好的問題，肚子越大越是怎麼躺都不舒服，困得要死還輾轉難眠，第二天恨不得直接睡到中午。可別覺得只要睡夠時間就萬事大吉了，生物鐘紊亂有多可怕你造嗎？長此以往不僅僅孕媽媽受不了，對肚子裡的寶寶也有害處哦！ 雖然說孕期睡
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誰說穿高領毛衣顯脖子短沒氣質？這8款讓你美
誰說穿高領毛衣顯脖子短沒氣質？穿過這8款毛衣你才知道有多美高領開叉毛衣 保暖的高領毛衣是秋冬必備款哦，尤其是今年超級流行哦。純色的毛衣也是很常規的百搭款式。這款是修身的版型，超顯瘦。下擺的側開叉設計，很精緻哦。粗線針高領毛衣 這款毛衣
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羽絨服還是中長款的最美，時尚又顯瘦
狐狸大毛領韓版修身中長款羽絨服 韓版羽絨服是當前流行的時尚元素，立體而百搭的款型，突顯你的高貴氣質，在當季受到MM們的熱捧，時尚與溫暖兼備，為各們MM打造一身不凡的氣質，令人刮目相看。修身加厚大毛領羽絨服 採用立體黃金比例的裁剪A字版
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最近熱的一塌糊塗的軍綠色羽絨服，保暖又好看
最近熱的一塌糊塗的軍綠色羽絨服，不僅僅是保暖，還讓你變的更美中長款軍綠色羽絨服 沒有人不怕冷，如果低溫下不做好保暖都會生病。哪怕世界片冰天雪地，也有著羽絨服護著身體，穿著它邁步地寒風肆虐的街頭，可以很從容的欣賞冬日別樣的美景。韓版中長款
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精簡兩件套，幫助選擇困難症，輕鬆搭配美美噠
時尚套頭休閒兩件套 整齊的黑白條紋搭配，展現出青春與活力，讓人看起來陽光而又充滿希望。舒適的面料，親膚而保暖，是秋日值得收藏的單品之一。針織衫毛衣包臀裙子兩件套 時尚的條紋元素與圓點元素，相互碰撞出新潮的美感。收腰包臀的設計，秀腰秀臀
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厚外套+鉛筆褲是一種魔術，把粗腿變竹竿！
穿羽絨服太臃腫，穿大衣太顯個兒矮。在這大冬天怎麼才能又瘦又美，還能保證溫度風度兩存呢？你的救星兼具保暖與時尚的羊羔毛外套來啦！羊羔毛外套不分膚色不分年齡，是誰穿都時髦的必備單品。羊羔毛外套夠厚夠保暖，百變造型，好看又好搭配，自然會人人
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18-24歲的女生：這件連衣裙被你穿上美極了！
現在哪個年輕的女生不穿裙子的，就連幾十歲的阿姨都穿起了裙子，更何況是二十還沒有出頭的女生了！所以，就更加需要在這個冬季穿起你的連衣裙啦！今天就跟著小編來看看今天秋冬，哪些裙子超流行，跟假小子說拜拜啦！ ▼▼▼半身短裙半身裙也是我們秋
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柔軟親膚的睡衣，在寒夜裡給你最溫暖的守護
入冬以後，天氣越來越冷，有的人晚上可能還有踢被子的習慣，每晚都在和被子戰鬥，可是每每輸的都是自己。如果沒有一件保暖的睡衣，可能整個晚上都會覺得很冷，甚至還會感冒，想想都覺得痛苦，看著更讓人心疼。我猜想肯定還有好多朋友沒有給自己準備吧。
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早晚護理單品，輕鬆擁有好肌膚
要想擁有好的肌膚，必須每天早晚都要護理肌膚。但是很多人不知道，其實早晚保養其實有很大區別哦，下面給大家分享一下早晚保養護膚美妝單品，區別早晚護膚的重點，打造一張漂亮容顏，讓你的肌膚像珍珠般光采。 早晨的護理在於補水，玻尿酸是自然界的補水
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是時候入坑了！讓烤箱打開新世界的大門
這種季節最適合開啟烘焙模式了！當你看到那麼多美味的甜品都可以成為自己的作品，是不是有點心動呢？烘焙愛好者可以驚喜于別人對你作品的稱讚，也能接納自己做出來的每一款食物，不管成功或是失敗。哪怕你忘記裱花，哪怕你烤焦了蛋糕，但至少你享受了過程。
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美妝剁手單品，自信女人用它們化淡妝出門
沒化妝的你，總是缺少幾分迷人的氣質。姑娘你難道還頂著素顏出門嗎？別以為這樣的你男神會多看你幾眼！太天真了。現在是看顏值的世界，趕快收起你天真的想法吧！更多男性喜愛看畫淡妝的女人！因為淡妝與素顏只有一線之差，但與素顏又有很大的差別。給人感覺
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腿粗男生的福利，4個搭配也有型男範
在這個以瘦為美的時代裡，作為有著一雙粗腿的胖人，日常生活中總會有很多不便，相對的，就會帶來一些煩惱，一直以來困擾著腿粗的胖人們的煩惱大多是：穿什麼樣的褲子比較顯瘦呢；穿什麼樣的褲子好看點；什麼樣的褲子穿起來舒服點；還有就是褲子和衣服怎麼選
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染上節後綜合征，這可怎麼破？
不知不覺，完美假期已經過完了！但是節過了，節後綜合症卻趕不走怎！麼！辦！湯圓君在為你過招，讓你滿血復活！什麼是“節後綜合征”？1、渾身不舒服，吃什麼都沒胃口2、沒精打采，總提不起精神3、晚上睡不著，早上起不來如果你符合以上三條，那麼恭喜你
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女朋友來姨媽了，亂發脾氣怎麼辦？
前陣子閨蜜的“直男癌”跑來問我，你們女生的姨媽不是每個月都來嗎？這麼多年了，為什麼不能適應？一聽到他這麼說，我就知道閨蜜這陣子又是特殊時期，在家摔盤子亂發脾氣了。嗯，說句公道話，如果你有個奇葩的親戚每個月找你一次，每次一進門就往你肚子揍一
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挑個萌萌噠的大靠枕，就這樣躺到天荒地老吧
在如今越來越快的生活節奏中，多少妹紙的小蠻腰，活生生的變成了千年老腰！在辦公室規規矩矩的坐了一天，回家還要這般坐麼？不！那樣我會痛苦死的~~所以涼菇們必須學會疼愛自己啊，挑一個集美貌與舒適於一身的大靠枕，美美的沙發上來一個葛優躺，啊！舒坦
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有它們，不用化妝品，照樣做個水嫩小女生
冬天的到來，天氣變得非常的寒冷，隨之而來的就是無盡的乾燥。冬天皮膚本來就很脆弱，再加上少了水分的滋潤，皮膚就很容易破裂，從而發生凍傷。既然乾燥，那我們當然就要對症下藥了，加濕器自然就不可缺少了，閒時把它打開，為周圍的環境增加水份，也可使得
2016-11-16 11 -
巧用這些收納神器，冰箱空間瞬間翻一倍
作為一個吃貨，冰箱裡的食物那可是相當的豐富的，最近又打算往里加點，可是不會收納，裡面明明還有空間可就是裝不下，哎！頭痛！所以對於不會收納的朋友來說，冰箱裡的東西一定不要隨便亂放，沒有一個好的收納，只是空占地方罷了。聰明的妹子都是用下面的這
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家裡桌面這樣佈置，瞬間顯出高大上
現在的人吃飯，已不再局限於吃飽，更多的時候是在吃的過程種享受那種優雅的氣氛。所以桌面已經成為了一個重要的戰略要地，它的作用不只是用來擺放食物，它更是一個餐具的展臺，那麼，如何營造一個完美的用餐環境呢？古人雲：”美食不如美器“，所以不防從桌
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臥室亂難收拾，掌握這些小技巧輕輕鬆松就搞定
你的臥室是不是經常都淩亂不堪？每個月總有那麼幾天需要花上大量的時間去耐心的整理。老是這樣可不行，臥室的空間本來就有限，再這樣亂七八糟，哪裡還能有一個安身的地方。本寶寶相信，大家都想讓那些雜物老老實實的待在它們應該待的地方，而不是給臥室帶來
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煮飯用上它，原來米飯也能這麼好吃
小時候最難忘的就是媽媽在廚房裡忙碌的身影，現在想想仿佛鼻尖還能聞到從鍋裡飄溢出來的陣陣米香。而現在家裡人都搬到城裡來了，做飯也用上了電飯煲，雖然那種久別的感覺是再也找不回來了，但那口香濃的米香還是可以通過電飯煲來實現的。雖然現在市場上的電
