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菇涼看這裡！經期排毒排汙血全靠它們了！
女孩月經期間很敏感，臉上長痘，身體難受，脾氣暴躁，恨不得身上掛個牌子標識“別惹我”，雖然壞處不少，但月經排毒排汙血卻有利於女性養生。月經期間吃什麼排汙血?1、我們月經來潮的時候因為失血而損失了血液中的血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等(尤其是月經
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別穿錯鞋！原來腳型分了三大類型你get了嗎？
大部分亞洲人的腳型依照腳趾長度可分為埃及腳、希臘腳、羅馬腳3種。不同的腳型適合的鞋款不同。大多數人不知道自己的腳型，挑選到不適合自己的鞋子會引起腳痛，腳趾外翻等問題，認真瞭解下自己的腳型，方便自己選鞋哦！ 1、腳型一：埃及腳 腳型特徵：
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大部分人不知道，洗臉時加一物，肌膚變白還細嫩
每個女生心裡都住著一個白雪公主夢，不僅僅希望自己是公主一樣的身世，更希望自己有著白雪公主一樣的雪白肌膚和美麗，可是現實卻遠遠事與願違，童話世界怎麼可能變成現實，就連肌膚如何變得更美白這件事，都讓我們傷透了腦經，肌膚怎麼護膚怎麼洗都不見白，
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居然沒人知道，這些便宜小物竟能消除皺紋顯年輕
衰老是女人最懼怕的東西，愛美是女人的天性，所以沒有女人是不害怕自己老去佈滿皺紋的樣子，因此我們一生都在為如何能讓青春留得更久，肌膚衰老的在慢一點而努力，可是即使我們用了再多的護膚品，再認真去抗老注意，可是肌膚依舊爬上了皺紋，肌膚一天一天的
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乾燥的冬天深補水，讓你HOLD住水嫩肌
秋冬季節皮膚最容易出現乾燥缺水的狀況，所以防幹措施勢在必行。皮膚龜裂脫皮，空氣濕度低都是導致皮膚更顯得乾燥、繃緊的元兇，表皮層出現龜裂、脫皮甚至痕癢，皮膚彈性減少而且變得暗啞。快快跟上小編的步伐，和小編一起看看，秋冬補水都有哪些好物吧~
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肌膚水嫩固然重要，保護眼睛也很重要哦
上小學的時候，每個課間操都會讓我們做眼保健操，當時還很小，並不認真的去做，總覺得，我們眼神好著呢，還不如出去踢毽子來的痛快，每次做眼保健操的時候，也就都不認真了。可是長大後發現，為什麼我不好好保護自己的視力？為什麼小時候我不好好的聽老師的
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現在把自己肌膚照顧好，過年回家才會光彩照人！
冬季皮膚多乾燥，有了暖氣確實很溫暖，但是皮膚卻乾巴巴的，這個時候你就需要給您的皮膚補充水分了，面膜，保濕霜等，現在不用，過年的時候要怎麼見人呢！小編為大家傾情推薦幾款特別好用的面膜等，提前把自己裝備好，過年回家才會光彩照人。 浪漫香榭麗
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妝容的好壞，使用的化妝品很關鍵
女孩子天生愛美，沒有女孩子是不愛美的。愛美仿佛是所有女孩子的天性。要知道，畫個美美的妝容是非常有必要的，可是，劣質的化妝品我們是要pass掉的。可是，到底如何選擇適合我們自己的化妝品呢？我們每當去專櫃，總有專櫃小姐想說一萬個理由說服我們去
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懵！洗頭先用護髮素才是正解？難怪發質毛躁脫髮
講到洗頭這件小事，大家可能都會覺得沒必要，估計連小學生都會！直接將頭髮浸濕，取適量洗髮水直接在髮絲上揉出大量泡沫，感覺癢癢的還會用指甲使勁的撓2下，可能會覺得更舒服，4~5分鐘之後直接沖洗乾淨即可~~基本上99%的人都是按照這樣的方式洗頭
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美妝護膚界的10大平價好物！實力變美！
看到這期文的姑娘們，想必有很大一部分都是學生一族吧！是不是想擁有美美的皮膚和美美的妝容，但是經費卻十分有限呢？沒關係！本期，小編就來介紹你們百元內就能搞定美膚與護膚兩步驟的平價好物！ ▽10度泡沫洗面乳 護膚的關鍵就是要徹底的清潔皮膚
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寒風刺骨，可以忘穿秋褲，可千萬別忘記補水保濕
初冬，寒風已經開始呼嘯，吹去了手腳的溫暖，留下一片冰涼；帶走了臉手的水分，剩下一抹乾燥。MM們可以忘穿秋褲，可千萬別忘記保濕。在室內空調、暖氣給我們帶來溫暖的同時，會蒸發身體的水分，特別是臉部與手部；在室外，寒風吹刮著我們的臉和手，同樣會
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別再糟蹋自己的好身材了，冬季這樣穿才對
你居然嫌棄自己胖，羡慕女神們？其實女神們也都是很胖的，只是她們把肉肉給藏了起來而已。現在小編教你幾招，輕鬆藏肉，變身為瘦美人。小腹、臀部、大腿都不要怕，選對了衣服，什麼問題都沒有，下面來為各位寶寶介紹堪稱為神器的服裝。 ▽V領套頭毛衣
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初冬補水行動勢在必行，躁起來！
要說初冬皮膚最應該注意的問題時什麼？那絕對當屬補水！畢竟在冬季乾燥的環境的下，皮膚很容易缺水，如果沒有做好皮膚的補水工作，就會乾巴巴的，整個人也就失去了光澤，因此，初冬補水行動勢在必行！ ▽可萊絲面膜 面膜現在已經成為妹子們臉部補水
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秀髮乾枯分叉，兩大症狀，一個解決！
一襲黑髮，傾蓋如故。頭髮反復折騰，染色，漂發，燙髮，讓頭髮做出各種造型的同時，也對發質造成了更多的傷害。發尾開始分叉，洗完頭髮以後，頭髮變得毛毛躁躁。那怎麼樣來解決這些問題呢？下面就是小編分享乾貨的時間咯～ ▽阿道夫洗髮水 這款洗髮水
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皮膚吸收不好，那就給皮膚卸掉一層盔甲吧
如果感覺肌膚非常乾燥、粗糙、卡粉，上妝不服貼等種種問題，可能就來自於一個原因，因為角質層太厚了，阻止了皮膚的吸收。角質細胞大約28天完成一次更新，但隨著年齡的增長，我們肌膚的代榭能力也開始下降了哦，所以導致了我們脫落的死皮細胞無法正常代榭
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總覺得護膚品吸收不好？你去角質了嗎?
不少的美女寶寶反映說，冬天到了，護膚品的吸收越來越不好了！這可困擾了很多姑娘的日常生活。護膚品吸收不好，我們的面部皮膚就會看起來很粗糙，冬天到了，我們的角質層也該清理啦！溫水淨膚 在去角質之前，最重要的一步就是要潔面。潔面的時候一定要選
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毛孔跟蜂窩一樣粗大怎麼辦！三招可以讓它隱形
冬天的天氣可是非常乾燥的，皮膚最容易出現什麼問題呢？那莫過於就是毛孔粗大了，肌膚缺水就容易鬆弛，沒有彈性，臉上比較的白皙，沒有斑點，也沒有張可惡的痘痘，但是這粗大的毛孔卻讓人看著非常的苦惱，遠遠看上去像女神，近距離接觸就像一個蜂窩，到底怎
2016-11-24 10 -
寒潮來襲，快穿上暖和的羽絨服吧
如果說冬季裡什麼衣服最漂亮，我不知道，如果說冬季裡什麼衣服最暖和，我也不知道。但是如果問，冬季裡將暖和與漂亮結合的最好？我倒是覺得是羽絨服。而且羽絨服真的是很多人過冬的必備。無論是南方的濕冷還是北方的乾冷，總結起來，就是冷！因此，羽絨服因
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冬天的護膚方法必須得改一改，拒絕乾燥肌
天氣的變化還真的是猜不透，昨天還是太陽暖暖的，一覺醒來就感覺進入了寒冷的大冬天，溫差實在是相差很大，就連肌膚都跟不上這折騰的天氣了，開始變得乾燥，嚴重的甚至還有脫皮現象，那麼面對冬天的肌膚我們應該如何保養呢？一：補水舒緩肌膚只要出現了乾燥
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人魚色？這麼美的顏色真的忍不住！
在口紅色界，也有很多火遍大江南北的名字，星你色、人魚色、斬男色。。一眼聽過去，鬼都猜不出這是啥顏色，但是感覺都是美美美，所以火的一塌糊塗，是個女人就想要！不買絕對不是人！so小編就給大家扒一扒，這些從來都不說人話的口紅到底有多好看！ 這
