-
注意！胖妞該給你的肉肉找一個好歸宿啦！
老生常談，今天小編繼續前人之談給大家敲一敲減肥的警鐘吧！ 減肥無非就是：管住嘴，邁開腿，兩大原則咯，所以我就簡簡單單說兩點，第一要選擇高效的燃脂動作，目的在於燃燒脂肪！最好能夠採用有氧運動和無氧運動相結合的原則；第二飲食是要控制
-
穿搭心機：胖mm也能做“小腰精”！
其實真正達到A4腰，小編還真是沒見過多少。恐怕只有那些模特才會達到這樣的高度吧！其實要練成A4腰也並不是一件難事，這都需要靠寶寶們平時的生活習慣和自己的鍛煉以及堅持。這就像那些戲子唱戲一樣，俗話說：“臺上十分鐘，台下十年功”。這些都是
-
胖寶寶穿什麼領子顯瘦？小領子大心機！
胖寶寶們在衣服的穿搭上面肯定會非常的注意，怎麼穿可以讓寶寶們有腰線的美，怎麼穿可以讓你的腿部看起來不會顯得那麼的粗壯，怎麼穿能夠讓寶寶們看起來不顯的那麼的臃腫，著一些想必大部分的寶寶們都略知一二了吧！所以，今天小編要給胖寶寶們講講，什
-
春季來臨，胖MM們這樣穿才會仙氣十足！
隨著春天的到來，天氣也開始變的越來越暖和了。大家終於可以暫時告別冬日寒風習習、灰濛濛的陰冷天氣，迎來陽光明媚、風和日麗的大晴天啦。在這麼暖和的天氣裡，我相信各位寶寶肯定也和小編想的一樣，早早就想要換上美美的春裝和小夥伴們出去遊玩了吧？
-
幾個小妙招，纖細小蠻腰你也可以擁有！
擁有纖細的腰肢大概是很多MM們的夢想，但是想要甩掉肚子上的贅肉似乎無比困難。其實，只要掌握了幾個小妙招，就可以輕輕鬆松擁有A4腰哦！：在平常生活中，可以多做深呼吸。先深吸一口氣直到吸不進去為止，再慢慢地呼出。這樣可以增加肺活量，促進身
-
手臂粗穿衣難？4個技巧讓你遠離粗胳膊！
手臂粗不僅僅是夏季穿衣的難題，在其他的季節，穿有一些衣服同樣緊繃繃的，那對於手臂粗的姑娘們應該如何穿衣來讓粗胳膊不見呢？這個時候就應該有方法的穿了，以下4種方法，巧遮住粗粗的手臂哦~1.很多的襯衫都是很規整的版型，對於粗胳膊的妹子來說
-
你可能長了個假胯？其實你胯沒那麼大！
很多寶寶都抱怨說自己的胯部比較大，穿很多衣服都會顯得胯部特別寬，所以經常抱怨覺得符合自己身材的單品太少了，短款的不能穿，牛仔褲也顯胯大，小編今天要說的是。你所謂的胯寬，可能是因為你長了個假胯，其實你的的胯本沒有那麼大。你知道是什麼原因
-
肥胖的“四種顏色”，你是哪一種？
現在肥胖的現在社會普遍有的現象，而且越來越多，胖妹在穿搭上局限尤其多，都知道穿深色系顯瘦，淺色系穿著臃腫，但是拋開衣服顏色，你知道肥胖本身就帶有色彩嗎？一般分為四類，針對不同類型，制定減肥計畫才更加有效。▼白——“單純”一般別人形容胖
-
拉仇恨！為什麼有的mm幹吃就是不胖？
相信各位寶寶們身邊一定有一種人，就是幹吃不胖類型的，大胃王的胃卻有魔鬼身材，簡直是分分鐘拉仇恨，羡慕嫉妒恨的節奏。像小編我這種喝涼水都會胖的人就是很想探個究竟，走，跟著小編一起看看這其中的奧秘。 首先我們要定義一下怎麼樣才算吃得
-
學會五種腰帶技法，胸部以下都是腿~
好多小個子妹紙都喊話啦，不想再穿短裝，可長款穿起來卻像小孩子穿著大人的衣服出門，更有些看上去都只剩一米五了！！想要跟新衣櫃、換個風格的小個子們，跟著小編來開車吧~馬上到了要穿大衣的季節，大衣背後的腰帶你是否還揣在前面的兜裡？收腰的小技
-
膝蓋上方10公分+高腰線=顯高！
幾乎每一個小個子女孩都知道，顯高的要訣就是高腰線，然後在加上膝蓋上方十公分的小短裙。有些人可能會疑惑高腰線的長裙，更有飄逸修身的感覺豈不是更好？當然這一種想法是需要糾正的。因為對於小格子門來說，缺少的就是腿，這樣遮遮掩掩，倒不如大大方
-
字母T+牛仔褲，不過百玩轉潮流新時尚！
牛仔褲作為永不過時的時尚單品，一直都是搭配的寵兒，而今年開春之際，驟然興起的文化衫更是與牛仔褲配了一臉，文化衫就是字母T恤啦，純色T恤的進階版，一樣的百搭，更帶來一種不一樣的時尚感，一起來看看吧。〈寬鬆華麗的外套〉 字母T恤過於休閒
-
牛仔褲來個翻邊，時髦到開掛！
還迷醉在微喇牛仔褲的熱潮裡，無法自拔？時尚總愛先人一步，如果衣櫃裡還沒有一條翻邊牛仔褲，那你可得行動起來啦。自vetements帶動牛仔褲褲邊不對稱的潮流，就有各種“不正經”的牛仔褲流行起來，毛毛邊褲腳，或是褲腳開個叉，也是潮的不行。
-
胖妞穿搭顯瘦新招？不負春光不負卿！
很多人都覺得胖妹兒穿衣服就是不好看，就是要瘦下來才會穿衣服好看。可是哪有那麼容易就能瘦下來呢~所以妹子們胖的時候也一定要自己學會穿搭，自己學會了穿搭才能真正的變漂亮哦~接下來小編就要幫你麼啦~這幾個穿搭要點一定要注意！1、 衣服的領口
-
胖MM肚子上很多肉？這是正確的打開方式
不知道寶寶們有沒有跟小編一樣的煩惱。經常坐著然後肚子上堆積的肉越來越多也越來越倡狂。小編嘗試過做仰臥體坐來瘦肚子，無奈堅持往往是小編做不到的。肚子上的肉雖然沒有消下去，但是漂亮的衣服還是要穿的啊！ 胖MM肚子上的肉要減下來並非一日就
-
水嫩肌的秘密：春天著重底妝！
大家是不是都很羡慕那些走在街上滿臉白皙清清爽爽的小仙女們，真的是討厭死自己的滿臉冒油了。但是你有想過為何你們會有這麼大的差別麼，天生條件只是一小部分重要的是平時的護理。想一想自己的如何洗臉的，然後小編和你們說一下正確的洗臉過程。 首
-
你的臉型適合什麼眉毛？
彩妝那麼多，但如果有一天上班來不及快要遲到，只能選擇一個地方快速化妝，你會選什麼？讓你皮膚變白的BB霜？讓你更有精氣神的口紅？提亮氣色的腮紅？其實懂得化妝的女生都會選擇畫眉毛的~但是在日常生活中，很多女生都畫錯了眉毛，小編就來教你如何
-
好好挑內褲，對自己的愛再多一點~
mm們都很在意自己的服飾搭配，但是往往會忽略貼身衣物對身體的重要性。但是內褲對於女生來說，是呵護自己身體健康的一部分。所以在選擇內褲的時候不僅能夠體現一個人的生活品質，也能看出自己對於自己的愛護。 ▼純棉的一款可愛內褲，適合學生妹子
-
用襯衫打造胖妹專屬的法式早春風情！
法國女人最會穿衣服，襯衫也屬法國女人穿的最有品味。襯衫作為時尚史上經久不衰的經典單品之一，千種身材可以穿出千種風情。今天小編要用這一利器打造胖妹專屬的法式早春風情，千萬不要錯過！●要打造法式的早春風情，襯衫最好選擇花紋樣式比較清新的，
-
告別“小腹婆”，向梨型身材說拜拜！
作為一個立誓要睡到男神的人，就一定要先擺脫自己的梨型身材！那麼，到底什麼是梨型身材呢？就讓小編來給大家分析分析吧！ 一、特徵如果你下半身容易堆積脂肪，屬於下半身肥胖型，特別是臀部和大腿的皮下脂肪比較肥厚，那麼恭喜你，你就是一個典型的
