孕媽咋吃，寶寶才能漂亮又聰明？

懷孕後除了定期孕檢外，最重要的就是吃，那麼孕期到底要吃哪些食物，才能讓寶寶更健康，自己又不太胖呢！

Dr.G

為了胎寶寶獲取足夠的營養，准媽媽一定要做到食物多樣，均衡營養，不挑食偏食，同時也要注意避免營養過剩哦。