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打造完美比基尼身材！挑戰平坦小腹6步驟瑜珈
好身材不是兩位數的體重，也不是A4腰、i6腿。檢驗好身材的一個很直觀的辦法就是穿Bikini。Bikini是平時所有身上“暗肉”的照妖鏡，比如小腹的贅肉就很難被掩蓋住了。不過別擔心，這6個動作可以幫你把小腹變平坦哦！勇士3式 以右腳在前
2016-04-18 4 -
為什麼總說減肥絕對不可以節食？看完就造了！
多少人為了保持身材，為了減肥，而煞費苦心。很多人咬咬牙告訴自己，男人/女人就該對自己狠一點。說實話我們佩服他們折磨自己，把自己餓的兩腳發軟的那股狠勁，但我一點也不欣賞他們。 很多人以為減肥只能吃份量少到不行的瘦身餐嗎？但是、真的有用嗎？
2016-04-18 4 -
這麼多瓶瓶罐罐中你是不是少了這瓶精華呢？
取其精華，棄其糟粕，我是精華中的精華，換季了你的手中怎麼能少了一瓶我呢？別看我體積小，但是我可是由一滴滴珍貴的精華液組成哦，在有痘痘的地方，輕輕抹一滴，痘痘就向你投降了，拒絕它反復出現在你身上；皮膚暗黃，抹一點，就可以提亮膚色，，深層滋潤
2016-04-18 5 -
小Y頭騙子，別讓眼睛出賣了你的年齡！
菇涼們~如果你過了20歲，就不要任性了，如今這個時代00後都出來當偶像了，時代已經要拋棄90後了，但是！妹妹們千萬不能自我放棄哇，眼霜一定要天天用。眼睛是心靈的窗戶，一個女生若眼睛有神，便能夠提升整體的氣質，給人帶來深刻的好印象哦~眼睛周
2016-04-18 4 -
8款歐根紗連衣裙讓你氣質提升
歐亙紗，也叫柯根紗，也有叫歐根紗，歐跟紗，由於質地透明或半透明的輕紗，落隱落現讓女性更加的透露著神秘與性感，但是，不同的的款式同樣的材料卻會造就不同的風格，舒適的面料親膚不紮人，所以一般歐根紗用於婚紗，每個女人都會有個婚紗夢，渴望穿上那如
2016-04-18 4 -
簡單有效去黑頭，草莓鼻離我遠一點
黑頭和粗毛孔幾乎是造成皮膚問題的兩大主要因素，灰塵、化妝品殘留、老化角質，稍有不慎這些髒東西就會附著在臉上，堵塞毛囊，出現黑頭或毛孔粗大等問題，這些問題深深的困擾著妹子們。今天就教你幾招，輕鬆去黑頭！1、 清潔皮膚要徹底根據自己的情況選擇
2016-04-18 4 -
9大對策，讓夏天跑步不再是作死
隨著氣溫逐漸升高，跑步也變得越來越考驗人了！但是，這種磨難並非不可克服！瞭解身體是如何排汗降溫的原理，你才能弄清楚熱天怎麼跑才最好！ 跑步時，不斷拉伸的肌肉會使體溫升高，從而給人一種熱漲感。隨著體溫的上升，大量血液會湧向皮膚，之後人體以
2016-04-18 5 -
聽說夏天游泳更減肥哦！
夏天即將來臨，火一樣的溫度。有多少人還會選擇在陽光下高溫中跑步、騎行、打球……？ 當然是游泳和這個夏天更配哦！光是想想躍入涼爽的水中、劈波斬浪就已經醉了！ 1游泳，每個人與生俱來的基因人類，本質上是親水的。科學研究認為生命起源于海洋，
2016-04-18 3 -
他憑什麼追到墨西哥史上身材最好的美女天氣主播
沒錯，這就是之前那位很火的墨西哥天氣預報女主播！她叫Yanet Garcia，因身材火辣和顏值高被各大媒體爭相報導。有圖有真相 真是360°無死角有木有！然而我今天要說的是，妹子已經名花有主了，是誰俘獲了她的芳心？別急，待我細細說來。事
2016-04-18 3 -
晚春也不單調 四組休閒外套穿出活力
晚春時節的天氣就像小孩子的臉，說變就變，為穿搭帶來的難度也讓大家犯難，想想上班族的姐妹們也怪可憐的，早上的晴空萬里穿出了裙裝，哪只憑空的一聲驚雷，就帶來了淅淅瀝瀝的冷雨，在單位沒有衣服穿，也只能任憑雞皮子疙瘩亂串了，因此，親們無論做什麼隨
2016-04-18 1 -
拿破崙的妻子，何以叛棄戰神拿破崙。
如果你不知道拿破崙，大概會知道這麼一句話，“不想當將軍的士兵，不是好士兵”。拿破崙在他一生的戎馬生涯中，攻無不克，戰無不勝，被譽為法國的戰神。然而就是這個在法國一手遮天，翻手為雲覆手為雨的男人，被他的妻子，一次次的背叛。美女自古愛英雄，然
2016-04-18 3 -
襯衫+半身裙都穿不好，可是會很low的哦！
【導讀】天氣回暖，出門穿襯衫+半身裙的妹子是越來越多，爛大街的搭配總是給人感覺很low的印象，但這並不是襯衫和半身裙的錯，只因為你不會搭配啊~今天編編就把襯衫+半身裙的正確的，洋氣的穿法分享給大家，大家可以試一試，看看有木有美美惹人愛！這
2016-04-18 1 -
春季清爽穿搭，文藝出遊讓你美不勝收
【導讀】春暖花開，在家裡你根本觸碰不到春天的氣息。就不如穿上一身美衣走出家門，來迎接撲面而來的勃勃生機。但是打開衣櫥時卻不知道怎麼穿了，妹紙們不用急，今天編編就給大家提供三種搭配，讓你在這個春節出遊美不勝收。 【T恤+牛仔短裙】T恤與牛
2016-04-18 2 -
忽略了這個，家裡裝得再好看又如何？
有些朋友在裝修時把家裡裝得各種高大上，北歐、簡歐、日式、地中海，說起這些如數家珍。在軟裝上也花盡心思，花瓶、掛畫、擺件淘了一件又一件。 但是，所謂細節處才能看出問題，你家衛生間洗手臺上是不是還在用超市那些塑膠瓶子裝的洗手液啊？ 這就是
2016-04-18 5 -
月子期媽媽必備的幾大件，你缺少哪一樣？
眾所周知，十月懷胎時，孕婦從飲食到平時生活都要注意很多事情，但產後月子期的注意事項也不少。悠媽今天在此先介紹幾件基礎必備品，給各位媽媽提供一點參考建議，大家可以看看自己缺少哪一樣。 ＞＞知識點簡介＜＜★ 實用篇NO.1 防溢乳墊◆推薦理
2016-04-18 2 -
從下架到日本暢銷40 國產手遊如何逆襲？
在全球遊戲發展史上，日本市場一直是一塊重要的版圖。它曾經領先於世界，將日產的家用遊戲機和掌機遠銷北美，成為全球遊戲市場大潮的領導者；也曾在遊戲步入高清時代後，由於對玩法和創意的刻板追求，以及技術能力上的落後而失去先機。如今，當移動遊戲大勢
2016-04-18 3 -
史玉柱“狼兔論”你怎麼看？
4月15日，史玉柱在巨人上海松江總部召開的2016年首次員工大會上，宣佈將在巨人施行狼文化，趕走對公司實質危害更大的“老白兔”，把高薪、股票分給“新狼”，並稱將嚴厲執行“末位淘汰制，直到團隊聞到狼味為止”。 2015年下半年，隨著巨人網
2016-04-18 3 -
大娛樂時代，“網紅”是如何煉成的？
廣東星輝天拓互動娛樂有限公司（天拓遊戲）是集研發、發行於一體的遊戲平臺型企業，旗下經典產品包括《倚天》、《槍林彈雨》、《刀鋒無雙》等多款頁游和手遊產品。完成了頁游手遊雙端並行的產業佈局後，2016年天拓遊戲將從四個方面建立全新姿態的戰略規
2016-04-18 1 -
為了愛情的小船，請一定要學會穿的美美噠
最近有一句話非常火，叫「XX的小船說翻就翻」，在這句話中，「XX」可以是友誼，也可以是愛情。不過對於女生來說，友誼的小船不好翻，但是愛情的小船可就不好說了。要想讓愛情的小船走的更順更穩，有些事姑娘們還真的要放在心上才好。 △ 復古蕾絲假
2016-04-18 9 -
晨間這樣妝只要10分鐘就夠啦？真的假的哦！
很多女生為了快速，常常忽略保養直接上妝，其實是讓後面的補救工作更多了。乾燥的皮膚不僅使底妝難以貼服和出油脫妝，更容易導致妝容的不完美。所以其實，晨間保養少不了！ 【把握晨間保養三重點：清潔、保濕和防曬】 花3分鐘時間把臉洗乾淨，再拍上
2016-04-18 3
