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經常頭暈目眩？吃這些食物才能幫到你！
我有個朋友，身體一直倍兒棒，前陣子突然渾身沒勁兒，還時常頭暈目眩，結果去醫院檢查，說是貧血，醫生還叮囑他長期貧血對身體危害性極大，要及時進行補血。生活中的您也有頭昏眼花、毛髮乾燥脫落、皮膚發黃等貧血症狀嗎？若有，要記得常吃下面這些食材進行
2016-06-12 7 -
要瘦身這樣吃，3個月瘦30斤不是沒有可能！
前段時間網路媒體爆料何潔被懷疑懷三胎。有網友驚歎：“剖腹產還三年三胎，不要命啦！”其實人家只是產後發福長胖而已，真是夠烏龍的。所以何大寶發誓90天要瘦30斤，不瘦就退出娛樂圈。連大明星都這麼拼了。我們這些胖胖凡人還能淡定不減肥，菇涼們長點
2016-06-12 3 -
蛋與豬排的完美融合，嘗嘗這道鮮嫩多汁的豬排飯
午飯吃什麼？晚飯去哪裡吃?每天三餐就跟上課打鈴一樣的準時。吃了這麼多年飯，偶爾還是會陷進不想再吃一樣的糾結裡，把能去的飯館都去遍了，能嘗的外賣都試過了，或許這時候你可以試試自己做一頓美味的午餐。不知道怎麼做？小編先給你分享一道超級美味的日
2016-06-12 2 -
腰圍一天比一天粗，原因竟然是這樣
腰圍會變粗，最主要的原因還是脂肪囤積。因為腹部是人體儲存多餘脂肪的地方，就算吃的少，又狂搖呼拉圈，也阻擋不了肚子上的“三層肉”。一旦變得腰粗肚子大，其他地方看著也就不會瘦到哪裡去。 01.壓力大讓身體拼命製造脂肪壓力會使體內釋放一種壓力
2016-06-12 9 -
夏季野釣鯽魚連竿秘訣，掌握規律和技巧
夏季水中浮游植物，藻類植被都快速生長起來，魚兒有了充足的食物來源後，也快速成長。魚種類也比其他季節來得更多，更豐富。這是一個誘惑著釣魚人的季節，釣友們個個蠢蠢欲動，想小試身手。但這也是一個令釣友們煩惱的季節，天氣悶熱，魚兒變得異常不活
2016-06-12 2 -
歐洲杯 “薯”誰最強？
一片一片，一條一條，薯片君和薯條君前仆後繼的陪伴了我們追劇的日日夜夜，雖然只是簡單的土豆上放了點鹽，但是依舊征服了無數吃貨們的胃，而現在，歐洲杯在即，是時候又要祭出這帥氣的薯片薯條君了，如果吃個薯片你還在吃樂事，那真的有點out了，沒錯，
2016-06-12 6 -
小龍蝦才是夜宵的主角！
問：現在的下龍蝦是否已經成為一種夜宵文化？答：因為吃小龍蝦的時候不能玩手機，只能聊天，社交效率高。（此處應有掌聲 papapapapap）“啤酒燒烤小龍蝦，人生理想路探花”可見現在的小龍蝦已經作為夜宵黨的首選夜宵了，啥話不說，先來盤大份的
2016-06-12 4 -
不容忽視的牆上收納，擴大收納空間全靠它
要想保證家裡整潔美觀，肯定需要一定的空間來收納各種雜物。對於小戶型的親們來說，本來空間就不夠，還要騰出空間放置雜物，還要保證用起來方便快捷，擺放又不雜亂無章，這實在難度太高。其實親們可以把目光投向空白著的牆面上，因為牆面如果利用的好，完全
2016-06-12 5 -
夏天衣服太多？用收納用品來給衣櫃擴容吧
夏天來臨，你是不是剛買了好多美美噠的衣服，卻突然發現衣櫃裡已經沒有了空間容納它們。不過衣櫃的擴容其實很簡單的，只要用對工具，用對方法，只要讓它整齊不擁擠，進行分類收納整理，讓衣物各歸各位，那麼就會有多餘的空間給你新買的夏季衣物了。···—
2016-06-12 5 -
好先生烹飪，懶人也盡顯智慧
最近由孫紅雷主演的好先生火了，看到劇中的男豬腳高超的廚技，瞬間覺得要改改老公大男子主義的態度，讓他也可以換位思考，曾經在家帶孩子的小編到底是不是很輕鬆，不要以為自己上班養家就不得了，小編曾經也是在幹大事的。結果幾天內，小編收到了各種廚房用
2016-06-12 3 -
這樣才算是陽臺打開的正確方式！
現在的很多戶型設計裡都會帶有陽臺，大部分的家庭都是把陽臺當做晾衣服的地方，其實把陽臺好好裝扮一番，陽臺也能是舒適休閒的地方。在陽臺上擺上精緻的花架搭配精美的綠植，再放上一把舒適的椅子，坐在陽臺上，這樣的時光是很悠閒的。 part.1椅子
2016-06-12 5 -
收拾行囊~學生党不要太忙
又是一年高考季，高考過後是時候打包東西體驗大學生活啦！大學要脫離父母一個人生活，收拾行李的時候才發現這些東西雖然看著不多，但是收拾起來零零總總也要大包小包一大堆，到了學校父母又要擔心你會不會整理衣服雜物。這裡小編向你介紹幾款打包收拾的利器
2016-06-12 2 -
媽媽說特別心水這些實用廚具！
對於美麗的女生來說，廚房的油煙會不會讓你很鬱悶，到處沾的油漬會不會讓你覺得很無奈，今天小編來推薦幾款實用又不容沾油漬的廚房用品，讓你的廚房美出一個新高度。。。。。。 1.鍋具想要有一個乾淨的廚房，擁有一個好的廚具是第一位，產生較少的油煙
2016-06-12 2 -
玄關這樣設計讓你進門便有驚喜感
玄關便是你每天開門進來第一眼看到的地方，稱之為玄關，它的作用類似於中國古代的屏風，但是現在的玄關更多了一項實用的特點就是為客廳減壓，可以說是實用性更強了，很多人對房屋的整體印象就來自于玄關，試想一下如果主人進門便看到設計精美的玄關是不是會
2016-06-12 6 -
擁有這些電器，輕輕鬆松做家務
繁瑣的家務活，常常要佔用我們許多的時間，親自動手做家務不僅辛苦，而且很難達到理想的效果，隨著科技的進步，在家電市場中，有很多省時省力的電器產生，大大提高了我們做家務的效率，下面隨小編一起看看都有哪些家務好幫手吧！家中有很多人力無法夠到的地
2016-06-12 2 -
拒絕蝸居，小戶型的臥室有這些才夠用！
現在很多城市的房價都很高，想要有個一席之地，就只能把要求放低，夢想中的大房子到了現實中只能是蝸居的小戶型，本來就已經不夠用的面積加上各種物品，房子只會變得更狹小，所以不管是裝修的時候還是平時佈置房間的時候，各種收納的利器是一定要準備好的，
2016-06-12 0 -
女神和女神經的差別
導讀：在春晚的舞臺上，小品《喜樂街》自從播出之後，就引發了不少人的討論。其中關於女神和女漢子之間的討論，相信大多數觀眾都印象深刻吧。其實，除了女神與女漢子之外，還有一個也是用來形容女生的，頗為流行的詞，那就是女神經。對於愛美的女生來說，巧
2016-06-12 2 -
夏季沒有吊帶裙，時髦的小船說翻就翻！
從時尚的角度來看，T恤真是再簡單不過的單品，但是搭配其他單品卻又能創造出不同的感覺，像看起來像極了睡裙的吊帶連衣裙平時我們總是不敢輕易穿出門，過於暴露很容易有輕佻的感覺，但是如果在裡面搭配一件簡單的T恤、襯衫或者小高領，就能輕易穿出文藝少
2016-06-12 5 -
做一個活力值100分的夏日陽光男孩！
炎熱的夏季，會讓人覺得懶懶的，呆在家裡不敢出門，但是我們的男寶們都是充滿活力，喜歡去戶外，喜歡玩，喜歡鬧，我們當媽媽的怎麼能限制一個孩子想要出去玩的心呢。這個夏日，讓我們的寶貝做一個活力值100分的夏日陽光男孩！LOOK1 有一點韓範的
2016-06-12 5 -
懶人穿衣法則：套裝的美讓你美得不可方物
由於生活節奏的加快，我們每天都生活的忙忙碌碌，每天早上最經常做的事，就是能夠在舒適的床上能夠多躺一會，可是懶過之後，我們就會開始苦惱了，今天穿什麼？想要穿的好看，可是又沒有太多時間、太多精力去搭配，這時，套裝絕對是你最好的選擇，不用搭配，
2016-06-12 1
