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葡萄這樣吃一周，真的瘦了哎0.0
夏日減肥方法很多，今天和大家推薦的是：含有大量維生素的新鮮葡萄減肥法。大家快來一起試試吧。葡萄怎麼吃？吃葡萄不吐葡萄皮。葡萄皮和葡萄籽中含有豐富的營養成分，在葡萄籽中有一種十分豐富的抗氧化抗衰老的物質，這就是opc，它的功效甚至高過了
2016-06-12 2 -
一個瘦小腹的新體式
今天的新體式：雙角犁式，是一個促進身體恢復健康的體式，也是阿斯湯伽的系列體式之一。如果想要更放鬆，可以肩頸下墊上一塊毯子。它延續了之前我們介紹過的膝碰耳犁式，做更進一步的動作。好了，跟個小編開始今天的體式吧！① 分解雙角犁式 a 先
2016-06-12 2 -
逆天的廚房收納神器，一秒變身巧主婦！
廚房中最怕的就是用具的堆積，尤其是開放式廚房，如果內部各類家電、餐具堆積，很容易造成整個室內視覺的混亂，好的收納習慣也能讓廚房整潔如新，同時一些家電的多用性也能讓廚房整體保持整潔，避免糟亂。 這些廚房收納神器你都見過嗎？ 你家的廚房碗
2016-06-12 6 -
你家馬桶有蓋嗎？99%的人都搞錯了！
大部分家庭中，牙刷、漱口杯、 毛巾等與馬桶共處一室，自然很容易受到細菌污染~如果沖水時馬桶蓋打開，馬桶內的瞬間氣旋最高可以將病菌或微生物帶到6米高的空中，並懸浮在空氣中長達幾小時。你能忍受這樣不衛生的環境嗎？ 中央台曾經報導過，沖馬桶時
2016-06-12 3 -
這樣護膚，你遲早會滿臉斑斑點點
痘痘剛冒出時會皮膚會開始紅腫疼痛，而斑點剛冒出時只是淺淺的一點，不痛不癢，也就不會太讓人留意重視。可是，痘痘經過冒出～成熟最終會脫落，而斑點則會越來越多，越來越深難以消除。想想就覺得這些小點太可怕了。所以，我們要做的當然是預防它的冒出了。
2016-06-12 4 -
很努力的護膚卻一直不起色?其實掌握方法很重要
世界上最讓人鬱悶的事情之一莫過於辛苦的付出之後卻沒法得到相應的回報。每天早晚洗臉～補水～保濕～隔離～防曬～日霜晚霜一步都不敢落下，可是皮膚卻依舊毫無起色，該長痘痘的依舊長痘痘，該長斑的依舊長斑，肌膚暗黃的依舊暗黃。其實你有沒有認真考慮過是
2016-06-12 1 -
潔面也是個技術活，這樣洗臉護膚更有效
邋裡邋遢的形象沒有人會喜歡，衣著打扮邋裡邋遢會讓人退避三舍，臉上要是油膩膩的灰頭土臉也會讓人心情不爽。清潔，永遠是日常肌膚護理的第一個重要環節，掌握正確的洗臉方式，能保證肌膚的健康，還有幫助肌膚吸收後續護膚保養品的營養物質。而錯誤的洗臉方
2016-06-12 4 -
零粉底夏季清爽妝容 你敢嘗試嗎？
炎炎夏季，正是與陽光盡情嬉戲的季節，流汗在所難免，不少妹紙為了防止粉底被汗水浸潤而脫妝，往往傾向於上濃厚的底妝，誤以為底妝越厚實，持妝度越久，這不僅容易造成毛孔的堵塞，滋生黑頭粉刺，而且而容易遭遇浮粉帶來的尷尬，今天良心安利時間，小編帶大
2016-06-12 2 -
敏感肌妹子們如何護膚？？
每個妹子都應該知道護膚是件因人而異的事情，不能看見推薦就買買買，記得一定要選擇適合自己的產品。過敏是一種變態反應，敏感肌膚是一種高度不耐受的皮膚類型，通常這種妹子角質層都很薄，所以這樣的妹子就應該更加注重日常護膚中的溫和，避免刺激，下面小
2016-06-12 5 -
不會洗頭髮，怎麼能撩到老公宋仲基
每次洗頭髮的時候，看到地上掉的滿地頭髮，再看看梳子上掛滿的頭髮，很多妹子會心疼不已吧，本來自己的頭髮就少，再加上脫的這麼快，看來自己步入禿子的行列指日可待呀。聽說黑芝麻有助於生髮？趕緊去買點，喝了一個月後，頭髮不但沒多，現在聞到黑芝麻
2016-06-12 7 -
平價好用的，熬夜護膚神器，你值得擁有
大家在生活中肯呢過大部分的人都沒有在意對於眼睛的保養，其實你的眼睛早就和你求救很多啦，如果你還不重視的話，你的眼睛會因此受到非常大的損傷喲。 一、敷眼膜前需要徹底清潔肌膚不要管眼睛上是否化了彩妝，徹底地清潔肌膚都是非常必要的，卸妝油這個
2016-06-12 3 -
好臉天天洗，你需要好的洗面乳
你的臉每天都在洗，但是為什麼沒有效果呢？你有沒有想過是因為自己沒有好好的掌握洗臉的技巧呢？小編今天就是要給大家來解決這些問題的。 洗臉的步驟：1.首先把手洗乾淨，髒的手揉出的泡沫對洗面一點益處也沒有，一定記得先把手洗乾淨。『韓國pf79
2016-06-12 2 -
1油皮？幹皮？搞了半天自己竟然是混合皮！
每次買護膚品和化妝品的時候，都要看瓶子上的說明看上半天，為什麼呢？就是要看看適合哪種膚質啊，每次看到喜歡的化妝品，因為自己的膚質不適合就只能忍痛割愛。那小編高告訴你一個既讓人喜，又讓人悲的消息，其實，自認為是幹皮或者是油皮的妹子，竟然大部
2016-06-12 2 -
有沒有黑眼圈，竟然直接關係到眼睛的電力！
蔣欣可是微胖界的大美女，同樣是微胖，為什麼差距這麼大呢？關鍵還是得有顏，看蔣欣那吹彈可破的肌膚，素顏還是辣麼美，除此之外，精緻的五官也是不能忽略的，作為明星，熬夜是家常便飯，但為什麼娘娘的眼睛依舊那麼有神，其實看娘娘小時候的照片可以發現，
2016-06-12 3 -
不同的眼型，教你如何畫出自然好看的眼尾
看到朋友圈裡朋友們每天曬的自拍，小編實在是看不下去了，各種奇怪的眼線畫法，眼尾都要上天了都，顯得整個人都很奇怪。一款好看的眼線，應該是要以自然好看的眼尾來結束的，如果眼尾奇怪，那還不如不畫。今天，小編就要借此機會掃個盲，針對不同的眼型來進
2016-06-12 3 -
你還沒脫毛？那就你怎麼hold住夏天
夏天來了真是一家歡喜一家愁，體毛濃密的女生是不是因此感到非常的煩惱呢？別怕，萬能的小編也是可以幫助你解決這個問題的，先來瞭解一下脫毛的知識吧。 小竅門1：脫毛先去角質每次在脫毛前都要記得先去角質，這樣能夠避免死皮“阻礙”剃刀，也就是防止
2016-06-12 3 -
高溫天氣，先給你的肌膚降降溫
肌膚乾燥，粗糙，甚至有痘痘，這都是肌膚出現問題的預警，眼看著高溫天氣的臨近，是不是還想繼續當你的“冰雪美人”？可是溫度不允許誒，可是我們可以人工給肌膚“降溫”啊。這裡說的“降溫”可不是大幅度降溫哦，是在保持人身體基本機能的基礎上進行肌膚的
2016-06-12 2 -
防曬前後這樣做，我不信你還能曬黑？
只美不白不能算得上是美女，兩者兼顧還怕沒有男生追嗎？夏季的到來讓妹子們措手不及，對夏天真是又愛又恨！喜歡它是因為終於可以秀出美腿露出小蠻腰了，可又討厭它那毒辣的陽光稍不留神就會把皮膚曬傷。明明已經塗了防曬霜為什麼皮膚還是曬黑了？跟著小編學
2016-06-12 2 -
拿什麼來拯救還沒來及瘦下去的自己
聽說點一下“訂閱”就會變美喲↗↗這個夏天還沒瘦下去？會穿搭一樣成為瘦美人 春天不減肥，夏天可真的要徒傷悲了~看著大街上性感的妹紙們都在顯露自己的好身材，瞧瞧那細胳膊細腿的，再看看自己的麒麟臂和大象腿，滿滿的都是羡慕啊！為啥人家那麼瘦，自
2016-06-12 6 -
雖沒有好基因，但要學挑好內衣
聽說點一下“訂閱”就會變美喲↗↗一件好的內衣能讓你展現完美身材。 每個人女生都要有一件內衣，它也是我們生活的必需品，當然你就必須要懂得挑選適合自己的內衣，其實世界上沒有什麼是好的內衣，只有最最適合自己的內衣，所以要挑到屬於自己的好內衣，
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