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不想動，怎麼瘦下來？吃這5種食物就對了
懶癌發作，不想運動。不要緊，靠“吃”我們也能消耗脂肪。下面和大家推薦一些對身體減脂特別有幫助的食物。 1、燕麥在國內最大的搜尋引擎上輸入“燕麥，減肥”的關鍵字，你會看到一個122條網友參與的問答，其中99%的人表示“燕麥”可以減肥。在所有
2017-02-22 5 -
8種最扎實的減肥法，快速幫你瘦下來！
春天來了，夏天還會遠嗎？所以趕快在夏天來臨之前還給自己一個好身材吧！8種最扎實的減肥法，快速幫你瘦下來！可以在每餐中加入蛋白質首先，攝取足夠的蛋白質可以讓你保持滿足感，降低想吃零食的欲望。其次，蛋白質可以增進你身體代謝的速度，因為代謝蛋白
2017-02-22 4 -
減肥是心而不是形，瘦下來並不容易
你的健身在哪個層面？這是一張健身的因果圖。健身不應只停留在術的層面，深入到生活方式和生活的目的，才是健身的意義。 “術”的層面的健身：減肥門檻很低，不反彈門檻很高這個層面的健身，包含了科學訓練所含的內外因素。這就是我們看到很多人每天
2017-02-22 2 -
女生健身，胸部會變小嗎？
男生健身胸部會更結實？女生健身，胸部就會變小嗎？ 別鬧了那是你健身方式不對，好嗎？完美的胸部人人都可以有這可是不分男女的喲！ 人體內的脂肪可以分為兩類：白脂、褐脂。分類的標準是毛細血管含量的多少。研究發現在人體的中運動器官中主要分
2017-02-22 4 -
和反彈說88，如何防止反彈？
減肥藥減肥減去的是水分而非脂肪，只要一停藥並補充水分，體重自然會重新上升，這種現象在服用腹瀉類的減肥產品人群中最為常見。更嚴重的是，不僅減肥成果付之東流，對身體還會造成極大傷害，比如電解質紊亂等。 2 節食減肥節食捱的很辛苦，一放棄
2017-02-22 8 -
春天跟紅茶最配噢
冬季人體生理功能減退，陽氣減弱，對能量與營養要求相對較高。這個時候，泡上一杯暖暖的紅茶，不但可以暖和身體，而且還有不少的保健功效。讓我們一起來看看，冬天喝紅茶都有哪些好處吧！紅茶可暖胃 茶葉中所含的茶多酚具有收斂作用，對胃有一定的刺激作
2017-02-22 2 -
喵夫妻秀恩愛，萌得不要不要滴！
前兩天和朋友去咖啡店坐坐，看到了店主家特別可愛的兩隻喵，這是一對幸福的喵夫妻，而且馬上就要生自己的喵寶寶了。實在是太可愛了，小編忍不住拍了一組照片，現在分享給大家： 這是本組圖的喵男主，叫胖灰，即將當喵爸爸。看這小眼神就知道在乎喵女主在
2017-02-22 7 -
這些植物以人的稱謂命名，有的可以吃
大自然的植物多種多樣，命名也是各有千秋，有些甚至是叫法奇怪，無從考究。小編今天要和大家分享的植物是以人的稱謂命名的，就是我們叫親人的那些稱謂，比如說婆婆、姨媽、妹妹、媽媽等。接下來，小編與各位一一分享。▼妹妹菜 妹妹菜也叫兒菜，學名"抱
2017-02-22 10 -
家常味道的肉末燒小豆腐
豆腐雜就這麼好做菜捏？ 製作方法 ：1、 準備好切成丁的豆腐一份。 2、 切好蔥花、薑片、肉丁各一份。 3、 豆腐放入鍋裡煮一下。 4、 炒鍋放少許辣椒油，放入幹辣椒炸香，再放入一勺豆瓣醬炒香，放入蔥花、薑片、肉丁炒變色。 5、
2017-02-22 1 -
重磅！12GB運存英偉達顯卡即將發佈！
距離Nvidia Titan X推出已有一段時間，英偉達似乎又有一款最新顯卡即將推出，這款Pascal家族最後一員--GeForce GTX 1080 Ti顯卡預計會在今年的GDC遊戲開發者大會發佈，新版的顯卡將有可能達到12GB
2017-02-22 4 -
掃地機器人大資料口碑榜：這些像大爺！
傳說中有一種好日子，飯來張口，衣來伸手，不用掃地，在家上班。實現這種日子靠誰？不是拼爹，而是靠它——機器人。國際機器人聯盟（IFR）主席Arturo Baroncelli在2015年世界機器人大會上表示，中國現在已經是世界上最大的機器人消
2017-02-22 7 -
盤點那些讓你熱血沸騰的歷史小說
相較於歷史上的簡單描述，很多人更鍾愛情節豐富的歷史小說，只因為裡面的人物、情節、不再是簡單的事件陳述，相反，他們是一個個立體的人物，雖然隔著書本，我們卻能通過那細緻的描寫、引人入勝的情節、感受到那在逝去的歲月裡，曾經存在過的崢嶸人物，讓人
2017-02-22 4 -
勇往直前是衝鋒衣的品格也是男人的品格
衝鋒衣號稱戶外運動必備的裝備之一，因為其材料特殊，所以有防水、防風和透氣等多種功能，也因此受到大眾的喜愛。無論是居住在城市喜歡休閒的人們，還是喜愛週末去郊遊的人們，無論是喜歡閒暇時登山、遠足，還是崇尚專業的攀登和探險，一件集多重優點於
2017-02-22 6 -
被107歲高齡水族箱吸引來，卻愛上它們
看到它我得鞠個躬！敢相信嗎？這個水族箱已經有將近107歲的高齡了……都快能趕上我爺爺的爺爺了！ 採用防銹工藝製成的鐵藝框架搭配4個金屬底座鑲嵌上50*30*20cm的光學白玻璃透光度良好金屬質感，硬朗簡潔的線條非常有美式鄉村復古風格
2017-02-22 7 -
新銳中國設計師第一站在米蘭！
作為國際設計師交流計畫的一部分，梅賽德斯-賓士 特別呈現中國設計師陳安琪（Angel Chen）在即將開幕的米蘭國際時裝周上亮相，而義大利設計師Vivetta Ponti將在梅賽德斯-賓士中國國際時裝周上閃耀登場。 在新一輪評選中，Vi
2017-02-22 5 -
時尚與藝術迷請 !2017 年必去的展覽
所謂展覽都是悶事一宗！誰說的？大概是因為曾經的小學老師把逛展覽看作是必做的功課，甚至要求我們要提交觀後閱讀罷了。其實，展覽絕對不只是文青們的玩意，卻不應該只是成為打卡的地方。有很多展覽，都聚集了百年難得一見的展品，透視著每一位藝術家的心血
2017-02-22 7 -
10件單品拯救你2017一整年的時尚度
2017又是新的一年，當你打開衣櫃的時候，是不是又一次感覺沒有衣服可以穿，我要買買買。這很難以置信對吧？不要慌張，每個女孩子都是這樣的，你明明盯著衣櫃中的牛仔褲和包包，但是並不想穿上它或背起它！那就讓我們言歸正傳，2017你要買什麼，掌握
2017-02-22 5 -
核桃加一味秒變法寶！
大家都知道，核桃有補腦的作用，可以幫助我們提高記憶力。但除此之外，你知道核桃還有其他的功效嗎？其實核桃還可以和其它食物搭配，會起到讓你意想不到的保健作用，趕緊來看看吧！核桃有健腦、補腦的作用，很多人都很喜歡吃，尤其是老年人與小孩，多吃可提
2017-02-22 6 -
“麵條黨”不可錯過5種超美味吃法
麵條這種食品之所以受到大家的追捧，是因為它既美味又方便！怎麼做都好吃！你可以說你不會做飯，但你一定會煮麵條！今天教你5種超美味的經典麵條製作方法！一定要收藏好了！ 炸醬麵材料：六必居的幹黃醬1袋，雞蛋2個，肥瘦肉丁(去皮)100g，五
2017-02-22 2 -
想不再為纏繞困擾，來款藍牙耳機試試
外出的時候我們總是習慣帶上耳機享受音樂，使用之前你是否也有要花時間解決耳機線纏繞的困擾？耳機線不僅總是纏繞在一起，與他人不小心撞在一起時還總是刮掉，耳機線太短脖子辛苦，太長總是掛到一些地方，總之，總會有不方便的地方，21世紀的今天怎麼還
2017-02-22 13
