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葡萄酒的眾多作用，你該多多瞭解
同樣是作為酒精飲料，葡萄酒與其他酒類相比，卻受到更多人的推崇，原因之一就是葡萄酒的功效之多，而我們最熟知的就是葡萄酒的美容作用，除此之外，葡萄酒其實還有著一定的養生作用，這些或許就是我們喝葡萄酒的原因之一。 每天喝適量的葡萄酒就是一件
2017-03-04 2 -
越吃越瘦的10種雜糧 美食與瘦身也能共存
擁有苗條的身材幾乎是每個女人的夢想，然而，愛吃也是許多女人的天性。人們一貫認為，減肥期間要少吃主食，而事實上，將白花花的米飯和饅頭，換成雜糧反而能起到減肥的效果。下面向大家推薦越吃越瘦的10種雜糧，常吃可促進腸道蠕動，幫助脂肪分解。
2017-03-04 11 -
利用四大“覺”助你挑選核桃
挑選核桃有方法，但是你知道這種方法嗎？利用你的四覺來助你挑選好核桃！那就是觸覺，嗅覺，聽覺，視覺。 1，首先是觸覺。拿來一對核桃，放在手裡要打手，也就是說相對它的體積，分量要夠。核桃放在手裡輕飄飄的沒有分量，一般地都說明沒有熟，有可能
2017-03-04 6 -
學做9道家常菜，一周不重樣
俗話說，想要抓住一個人的心就要先抓住TA的胃趕緊學起來吧！！！ 辣椒炒肉 【主料】五花肉400克； 【輔料】尖椒4個、植物油1湯匙、薑2片、蒜5瓣、生抽1湯匙、老抽1/2湯匙、料酒1/2湯匙、食鹽1茶匙、雞精1/2茶匙。 【做法】 ①
2017-03-04 3 -
燕窩按克賣，也是按克吃！500 克燕窩竟能吃一年！
初次接觸燕窩的人，不少會發出這樣的驚歎：30元一克？好貴！發出這種驚歎的人，知道燕窩按克賣。但不知道燕窩也是按克吃的。 小編今天跟大家說幾點：一斤燕窩能吃多久；吃多久才有效果？吃一斤燕窩能給身體帶來什麼變化！ 一斤燕窩能吃多久？
2017-03-04 3 -
酒釀造工藝流程，你都知道嗎？
我們產品的酒釀造系採用傳統的清蒸發酵法，即“固態地缸分離發酵，清蒸二次清”工藝，即每投入一批高粱，需將原料單獨清蒸糊化一次，然後發酵兩次，蒸餾出酒兩次。 1、粉碎 釀造酒的原料以前一直採用晉中地區所產的“一把抓”高粱，20世紀70年代
2017-03-04 12 -
4種美味茄子的做法，趕緊收了
【番茄燒茄子】 用料 大圓茄子一個、番茄兩個、蒜五瓣、蔥、鹽、糖、醋、醬油 做法 1.大圓茄子一個，番茄兩個切小滾到塊，蒜五瓣切片，蔥切段備用，茄子洗淨切小塊，灑上一層薄鹽靜置20分鐘以上，用手攥幹水分備用 2.鍋熱油，爆香蔥段後下
2017-03-04 5 -
補充營養就用五穀雜糧，養胃又健康
你知道五穀雜糧嗎？通常說的五穀雜糧，是指稻穀、麥子、高粱、大豆、玉米，而習慣地將米和麵粉以外的糧食稱作雜糧，所以五穀雜糧也泛指糧食作物。 如果你是一個聰明的養生者，就應該懂得如何搭配食物、均衡營養。早在《黃帝內經·素問》中就提出了“五
2017-03-04 4 -
情人節你送對禮了嗎？沒送對還能補上！
沒有一點點的防備，情人節就這麼過去了，現在的你，是一臉幸福還是一臉懵逼呢？ 昨天的情人節，一定會有三種情況。 1.沒有收到任何禮物的，姑娘們，情人節沒有任何表示的男朋友還要留著，準備過年嗎？ 2.收到心儀的禮物的，口紅，包包，玫瑰
2017-03-04 3 -
無辣不歡，那一抹風情濃縮的辣文化
辣椒在中國烹調中的使用極其普遍，尤其是在辣椒的主產地，人們充分利用這一地方“特產”，烹製各種辣椒菜肴，加之地域水土的因素，這些地區的人們有明顯的喜食辣椒的飲食偏好，以川渝湘為最。可以看見在大街小巷到處有辣椒面的批發點，現在 辣椒面是重要調
2017-03-04 2 -
美味好食譜，寶媽健康“油”我守護。
三生三世十裡桃花中的小糯米團子終於上線了，據說素素在生小糯米團子時，雖然夜華很是著急，雖然素錦天妃故意使壞，但是素素還是平安的生下了小糯米團子，據說，素素在生小糯米團子之前一直在服用對孕媽都好的亞麻籽油哦。美味好食譜，家庭健康“油”我守
2017-03-04 12 -
乾貨分享：幹山楂有什麼營養價值和功效？
幹山楂是將山楂果切片後晾乾或烘乾而成的。山楂是一種可食用植物，質較硬，果肉薄，內有籽，味酸。又叫山裡紅、胭脂果等。山楂樹屬落葉灌木，枝密生，有細刺，幼枝有柔毛。小枝紫褐色，老枝灰褐色。為薔薇科，蘋果亞科植物山裡紅或山楂的乾燥成熟果實。幹
2017-03-04 26 -
我來告訴你什麼季節吃西洋參最好！
很多人喜歡用西洋參泡水喝,但是泡水喝也要分清楚季節才行,小心虛補上火。西洋參雖然具有很好的滋補作用,但並非人人都適合服用,如果藥不對症,很可能會起到反作用。那麼什麼季節吃西洋參好呢? 1、最適合吃西洋參的季節,其實應該是春夏季,很多人
2017-03-04 12 -
來看看你吃的核桃是哪種品種
你知道嗎？核桃是有多種品種的， 作為與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大乾果”的核桃，既可以生食、炒食，也可以榨油、配製糕點、糖果等，不僅味美，而且營養價值很高，被譽為“萬歲子”、“長壽果”。 同時核桃含有豐富的維生素B和E，可防止
2017-03-04 4 -
飯前還是飯後？蘋果什麼時候吃最好？
蘋果是飯前吃還是飯後吃？ 很多人認為飯後吃水果才是良好的習慣。但飯後吃水果容易被先吃下的食物阻滯於胃中， 出現脹氣，便秘等症狀，易引起消化不良，而且蘋果中的鞣酸和蛋白質結合生成了不易消化的鞣酸蛋白質，更會使腸胃發脹。所以飯後兩小時再吃蘋
2017-03-04 6 -
優酪乳種類多，都有啥區別？
首先我們瞭解一下什麼是益生菌、乳酸菌、活力C、益生元這幾個名詞。 益生菌：它不是一種菌，它是一類對宿主有益的活性微生物。如雙岐桿菌、乳酸菌等。益生菌定植於人體的腸道，可以調節腸道功能、幫助營養物質吸收、抵抗細菌病毒的感染等作用。
2017-03-04 21 -
海苔和紫菜有啥區別？看看你就知道了
北京讀者王女士問：有人說，紫菜和海苔是同一種東西，不知道是不是真的？它們在營養上有區別嗎？ 上海海洋大學食品學院水產品加工及貯藏工程系主任陳舜勝答：其實，海苔就是由紫菜加工而來的。紫菜一般生長在淺海岩礁上，顏色有紫紅、綠紫及黑紫，但乾
2017-03-04 10 -
胡蘿蔔的創意吃法,讓你愛誰胡蘿蔔
胡蘿蔔的營養價值眾所周知，可是好多人都不愛吃，今天小編教給大家一些新鮮做法，讓你愛上胡蘿蔔！ 1、酸辣蘿蔔丁 食材：白蘿蔔、胡蘿蔔、櫻桃小蘿蔔、熟白芝麻、陳醋、生抽、香油、花椒油、糖、鹽、花椒、幹紅椒。 1、白蘿蔔、胡蘿蔔去皮切成指頭
2017-03-04 9 -
別怪海鴨蛋貴了，它是真的值得那麼多錢！
海鴨蛋價格高的四大理由： 1、養殖風險大，放養過程中鴨只損失率高；特別是每年的多台風雨季節，覓食於灘塗上的海鴨往往受台風雨及海浪襲擊無法遊返岸邊而死亡或失蹤。即使鴨只損失很少，但受到風雨及海浪侵襲過後的鴨群也會大量減產甚至停產，短時間
2017-03-04 9 -
告訴你茶要怎麼喝才可以喝出健康來
“橘生淮南則為橘，生於淮北則為枳。”不同的東西有不同的優點與特性，茶也不例外。有些人喝茶可以達到養生保健的功效，有些人喝茶卻引起身體不適。在眾多茶類中，每一類茶都有自己與眾不同的地方。要想喝到適合自己的茶就要瞭解茶性，不瞭解茶性，即使買
2017-03-04 9
