-
費納大戰第37季即將隆重上演！
誰也沒有料到，2017賽季才打了三個月，費德勒和納達爾，居然在三個最重要的大賽中連續決戰三次！要知道，從2014年至2016年，三年時間裡，費德勒和納達爾僅僅交戰了兩次而已！2017邁阿密站大師賽，真是不同凡響，意外連連，驚喜不斷！先是世
2017-04-02 8 -
瘦腰運動TOP10，總有一款適合你！
腰圍是黃金分割和女性體態婀娜的關鍵，是少女和大媽的分水嶺。要拼死保持。腹部，向來是最容易養贅肉的地方，也是最令女性煩惱的減肥難點，但是只要腰形好看了，整個人的氣質就會加分呢。所以，瘦腹是我們每天必做的功課。下面是十個最有效的收腹減肥運動，
2017-04-02 2 -
乾貨丨拉筋必須遵守的六大原則
運動要想提升能力並避免傷害，運動前的熱身和拉筋就必不可少。熱身和拉筋就好像武俠小說裡面的基礎內功一樣，必須是持之以恆而扎實的。熱身簡單，拉筋卻比較難，因為一旦拉筋不當就可能造成損傷。因此，為了拉筋可以得到最大的利益並確保安全，以下的原則
2017-04-02 5 -
趁著小長假，帶著你的一抹桃色去踏青吧！
經過了漫長的冬季，我們迎來了桃花朵朵開的春季。在這個浪漫晴朗的浪漫四月，姑娘們應該把冬季厚重的衣物都放下，換上青春活力的粉色，或許說是櫻花色。對於櫻花這個詞，似乎廣大女性都適合用，但是真的是這樣的的嗎？ 櫻花代表這少女，姑娘們是否也有著
2017-04-02 10 -
9個瑜伽拉筋動作，告別僵硬和疼痛說拜拜
肩肘經常疼到無法抬起，甚至連梳頭這樣的小動作都不能輕易完成?爬樓梯時腰突然閃到，覺得一陣刺痛?雙腿容易水腫，坐了一天再邁步時覺得沉如石頭?身體太僵硬，筋脈不暢通，才會讓這些症狀頻頻出現！想要恢復輕盈的體態、柔韌的身姿，快來試試瑜伽拉筋運動
2017-04-02 8 -
股神巴菲特的跑鞋，僵屍穿了都變人
Brooks是一家於1914年誕生於美國賓夕法尼亞州的跑鞋品牌，是運動品牌中率先使用運動鞋必備之EVA中底材質的專業品牌。在全球擁有超過80個國家的用戶，它的定位是高端跑鞋，而且它還是股神巴菲特投資的跑鞋品牌。 Brooks 可是一直被大
2017-04-02 4 -
這雙藍斑馬Yeezy售價將成為歷史之最
大家還得Yeezy的白斑馬配色發售時的場景嗎，作為春款Yeezy的首發，白斑馬無疑是成功的，在發售後的第一周，二級市場的售價就已破萬，在這裡我替侃爺感謝各位黃牛的鼎力支持然而白斑馬剛上市不久後，之前曝光過的一雙“Earth”配色就因擔心仿
2017-04-02 8 -
口紅怎樣塗才能一天不脫色？
Step1:要想保持口紅不掉色，唇部就不能太乾燥或者有死皮。塗抹口紅前，應用唇部去角質磨砂膏將死皮去掉。Step2:接著用保濕但又不油膩的唇膏塗抹在唇部。啞光不亮的質地可以更完美上妝。Step3：用少量的遮瑕膏點拍唇部，不要把唇部粉嫩的顏
2017-04-02 6 -
Yeezy鞋面搭配Air max底如何
上一期給大家介紹了腦洞大開的的人把Yeezy和各種品牌的設計創意才剛剛過去不久，這一期又有想像力爆棚的定制達人準備將Yeezy的鞋面和各種鞋底來搭配這次來自ins上的定制達人們不但將想像力發揮到極致，人家連設計稿都做出來了，他們腦洞大開，
2017-04-02 8 -
趁著小長假，帶著你的碎花裙去踏青吧！
終於等到小長假的來臨，小仙女們激動嗎？在這個小長假，出去要拜山之外，有沒有規劃去去除踏青遊玩呢？現在天氣也是越來越熱，出門的寶寶們要注意做好防曬工作，當然，穿著也是很重要的。對於夏天，很多人的定義都是短T，短褲。拜託！小仙女你out了，今
2017-04-02 10 -
跟著美女教練一起解鎖新姿勢！
隨著健身潮流的崛起一項源自古印度的運動方式——瑜伽越來越受到人們的追捧！瑜伽追求自我身體、心靈與精神的和諧統一通過體位法、冥想法、呼吸法等技巧來和身體對話改善身心問題，釋放壓力感受自然萬物的靈氣隨著自我溝通程度的昇華和練習技巧的加深使得練
2017-04-02 5 -
濕熱寒濕體質真的好毒！你的胖和它有關！
濕熱體質和寒濕體質,你屬於哪一種?濕熱體質--“濕”是體內水分代謝不正常;“熱”則指火氣大容易臉紅,尤其興奮的時候。就是平時就是可以注意到，別人都不熱的時候你就覺得很熱，還特別容易流汗，有時候莫名奇妙的就流了一生的汗，還特別容易長痘痘，還
2017-04-02 7 -
初到健身房，怎樣挑選合適的健身服？
其實很多人都是剛剛健身，即使是健身的常客，也不見得會選擇運動服，運動服的材質有很多，春季總體氣溫處於升高的趨勢， 運動服要適合周圍溫度的變化。運動時，人體本身要消耗很多熱量，假如運動環境的氣溫較高，那麼穿一套寬鬆輕盈的運動服就可以幫助散熱
2017-04-02 6 -
女性課堂：內褲多久更換？怎麼清洗更健康
隨著女性婦科疾病的發病率越來越高，我們應該考慮一下原因了，由於女性生理結構的特殊性，所以特別容易受到外界細菌的侵襲。一旦細菌滋生，就會出現各種各樣的婦科疾病。輕則瘙癢，重則致命。那怎麼才能減少細菌的侵襲，保護自己呢？要從正確清洗內褲開始做
2017-04-02 5 -
寶馬有X7，這些X7SUV也有貴族血統
就在前不久，車壇一個勁爆車型正式上市，同時意味著“X7貴族”又新增一名成員，它就是大賣……，啊不，是大麥茶……，啊不，應該是大邁X7，對的，就是皮尺廠商眾泰的最新力作，這樣一來，我們偉大的“X7貴族”又多了一名大將。小時候老師總是在教我們
2017-04-02 8 -
闖紅燈還能不罰款？為了錢包這幾條你得看
堵車鍛煉心智？ 堵車是一種文化，凸顯了社會的情緒，是從貧困到富裕的變奏音符，是有車一族自信生活中的調料。（Bumper to bumper.）堵車是一種病，城市發展壯大，病態愈發嚴重，影響生產效率。（回家路上，匍匐前行）堵車是車品的試金
2017-04-02 8 -
最純粹的Nike Air Force1
在1982年Nike選出了六名NBA著名球星作為全新鞋款Nike Air Force 1的代言人，就此傳奇的大幕就被拉開。在當時這雙鞋子不僅是一雙鞋子那麼簡單， 宏大、耐久、超越、豪邁、連貫和純粹，這些特質都注入了“最初六人”Air F
2017-04-02 4 -
10萬預算為何我選國產SUV而不選合資
當你的預算只有10多萬的時候，你會發現你可以選擇的車型實在太多了。那麼到底是選擇前兩年比較火的合資小型SUV呢，還是選擇目前正火的自主緊湊SUV呢？這是一個非常困難的選擇。首先你買車的作用是什麼需要弄清楚。合資小型SUV的受眾是誰？合資小
2017-04-02 10 -
穿著它跑步，拉風又時尚
先來個全身的效果圖，藍色的上身效果也不錯呀~搭配各種顏色的T恤也是杠杠的。很喜歡這個褲子，第一，它的質地摸起來很舒服。第二，有速幹的效果，跑個十公里屁股和大腿旁邊都濕了，但是也不會覺得很粘，當天晚上洗的，第二天一早已經完全幹了，跑完做個拉
2017-04-02 6 -
這款國產新車高顏值高配置才7.99萬起
如果說一千個讀者心中有一千個哈姆雷特，那麼一萬個遊客心中有一萬個麗江也不為過。麗江是喧囂的，你可以徹夜狂歡，在風情萬種的酒吧裡肆意地放空自己。麗江是寧靜的，你可以坐在灑滿陽光的古城裡，看著藍天白雲發呆良久。這座充斥了愛與奇遇的風情古城，承
2017-04-02 8
