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夏日倒計時！你的身體線條準備好了嗎？
除了平時的減脂有氧運動，KEEP 住身體的緊實線條同樣重要，纖瘦的同時也要注意保持漂亮的線條噢 ~Madam 準備了 6 組緊實線條的動作，每個動作 15-20 次，動作之間休息 15 秒，做完為一組，每次練習 2-3 組。 NO.1
2017-05-02 5 -
這3個減肥運動後的錯誤習慣，改掉才能瘦
減肥這個話題的熱度持續走高，這也證明了大家越來越關注身材，而健康的瘦身方式則更受大家的追捧，所以節食減肥等等會強烈反彈的不健康減肥方式已經被越來越多的人所摒棄。但是問題又來了，不少人都抱怨堅持運動減肥，這是很健康的減肥方式為什麼還是不瘦呢
2017-05-02 10 -
關於葡萄酒的酒塞，或許你並不瞭解
在餐廳點酒時，侍酒師在開完酒後，一般會將這瓶酒的酒塞遞給顧客，很多人這時候接過酒塞就開始聞，認為侍酒師是讓你聞軟木塞來檢查是否有異味，來判斷這酒是否變質，久而久之，這種做法也越來越多人開始效仿。 可是，酒都打開了，直接倒一小杯酒來判斷
2017-05-02 6 -
開心時刻，什麼更能搭配你的好心情呢？
如果我有那麼一些巧克力，我一定會把它們分給那些和我 一樣沒有的人，因為你無法體會到，你看著周圍人吃的巧克杯，那是不同的味道。 “你不能拒絕巧克杯，就像你無法拒絕。”是啊，巧克是濃稠的，性感的，嫵媚的，調皮的。它香醇富裕的口感讓你覺得
2017-05-02 3 -
注意了！這些水果不宜空腹食用！
番茄：含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口—幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張，使人感到胃脹痛。 柿子：含有柿膠酚、果膠、鞣酸等物質，具有很強的收斂作用。在
2017-05-02 3 -
染髮總是又老又土?快來看看染髮的正確打開方式
明媚的夏天，單調的黑色怎麼能滿足少女們愛美的心呢?但是很多妹子們總是擔心染髮後不適合自己，害怕變得又老又土或者變成妖豔賤貨!今天，小編就來幫你找到最適合你的發色! 首先，選擇發色最重要的是要與皮膚的膚色相配!所以，我們先來看看你是冷膚色
2017-05-02 4 -
六個小步驟教會你品各種茶
你對茶的判斷是怎樣的，是好喝，還是對口，亦或是其它什麼標準？ 一、茶色 湯色透不管茶湯是紅、綠、黑、白、黃，關鍵要“透”，湯色透除了讓人賞心悅目外，還說明以下幾點： 1、茶葉的製作工藝，碎末較少。 2、儲存條件好，不會有灰塵
2017-05-02 2 -
“睫毛結塊妝”拯救你的睫毛膏！
說起小璐的雙眼皮，相信各位吃瓜群眾都會說那雙眼皮都比眼睛寬了。自從小璐去割了雙眼皮之後，那個雙眼皮是越來越大越來越厚了。其實想讓雙眼看起來有神又好看不只有拉寬雙眼皮一種方法，過寬的雙眼皮還會有些違和感呢。好在小璐畫上了“睫毛結塊妝”，整個
2017-05-02 6 -
糾結畫上眼線or下眼線？暈眼線已上線
亞洲的女孩子總覺得自己的眼窩不夠深，所以總是試了許多方法和產品讓自己變成卡姿蘭大眼睛那般blingbling的。現在大眼神器已上線，跟著喵總（NiNi）畫上“暈眼線”，一起放大的雙眼吧！現在娛樂圈的藝人幾乎都是清一色的大眼睛，隨便拎一個出
2017-05-02 4 -
吃什麼水果補腎？吃這8大水果走心更走腎
在日常的生活中大家都知道腎對於人體來說，是非常重要器官。如果出現腎虛疾病的話，可能會使身體各方面的功能都受到影響。補腎的方法有很多種，可以加強體育鍛煉而補腎最具效果的，要數飲食補腎的方法。很多水果對腎都非常有好處，那麼到底吃什麼水果補腎
2017-05-02 4 -
什麼東西這麼大口氣，敢叫萬壽果？
說到萬壽果，如今可能所指並不只有一兩款物種，像木瓜、獼猴桃、桃子、花生、核桃等都可以被稱為“萬壽果”，因為這些東西確實有著人們不容忽視的營養價值。但今天，我們要提到的是另一物種——拐棗，現在只記得很小的時候吃過，味道有點甜但也有點澀，後
2017-05-02 3 -
蒲公英是寶，被稱為“天然抗生素”，你知道嗎？
蒲公英又稱婆婆丁，一到暮春時節，就開始遍地開滿黃色小花，甚是可愛。個頭小小的蒲公英不僅是野菜，竟然還是一味重要的中藥藥材，更是被譽為“天然抗生素”，看來大自然的它們都不能小覷。蒲公英是我國衛生部首批公佈的既是藥品又是食品的物品。 1、
2017-05-02 2 -
有這樣一種油，讓你百吃不膩
美味菜肴，離不開油鹽醬醋，不同的油做出的菜品的味道是不同的，吃了那麼多種味道，總有一種味道會讓你記憶深刻。 有一種草本植物，在漢代張騫出使西域時，經過絲綢之路被帶回中國，大家有猜到是什麼了嗎？它就是人們所說的胡麻油，也叫亞麻籽油。亞
2017-05-02 3 -
讓你回到18的秘方！你值得擁有
靈芝的基本介紹 靈芝又稱靈芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。根據我國第一部藥物專著《神農本草經》記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種，性味甘平。靈芝原產于亞洲東部，中國古代認為靈芝具有長生不老、起死回生的功
2017-05-02 5 -
修身包臀裙搭配絲襪, 展示了女性的柔美氣質, 一番甜美韻味
緊身包臀裙顯瘦又減齡，優雅的荷葉邊袖口，展現都是女性的淑女范。看起來簡約時尚又顯個性和氣質，也更顯時尚和潮流范兒，搖擺起來靈動優美，顏色也很好看，穿起來很氣質。 氣質搭配，更顯溫柔嫺靜，鬆緊收腰彈性而且裡有內襯，想要走光沒那麼容易，又展
2017-05-02 8 -
無論如何，葡萄酒都不能與這幾種東西搭配！
多人都認為葡萄酒有養生作用，對健康有好處，因此不少人都沖著葡萄酒的這一作用，開始飲用它，但是，儘管葡萄酒的對健康的好處有目共睹，如果在飲用它時加入了以下這四種，就會適得其反，危害性等於慢性自殺！ 下面，小編就為你總結了喝葡萄酒的四大禁
2017-05-02 3 -
不顯老的枸杞絕對大家都知道嗎？怎麼吃才好呢？
中醫認為枸杞子能補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。一年四季長期服用，可以強身健體，保長壽。現代研究表明，枸杞有降低血糖、抗脂肪肝作用，並能抗動脈粥樣硬化。更重要的是，它具有可以讓人延緩衰老的作用。 枸杞又很多養生功效
2017-05-02 11 -
五彩繽紛、酸甜軟糯，專屬你的好味道！
軟糖是一種柔軟和微存彈性的糖果，有透明的和半透明的。軟糖的含水量較高；一般為10%-20%。絕大多數軟糖都製成水果味型的，也有一部分製成奶味和清涼味型的，其外形隨成型工藝不同分為長方形或不規則形。 (1)工藝流程:調澱粉乳-沖漿-
2017-05-02 5 -
情緒易浮躁炸毛 ？ 一杯桂花茶喝下去！
昨天與同學李友國、唐建平小聚。觥籌交錯，推杯換盞，多飲了許多杯。待到席終人散，已經是飄飄然醺醺然了。回家後，便將自己扔在床上。不知不覺香夢沉酣，醒來已經是下午五點了。 從床上起來，還是覺得眼餳骨軟，懨懨地沒有一點力氣，又倒在沙發上躺著
2017-05-02 5 -
盤子越來越精緻，一定有款你中意的！
盤子 ，類屬於餐具類，天生就是為了吃頓飯而存在的，但有那麼些盤子，卻美得並不似人間煙火一般，讓人只能擺起來供著，才算安心，不信咱們一起來扒一扒這些高顏值極高，韻味幾號的盤子吧，小編給你們推薦幾個既好看又有食欲的盤子！商品推薦：1、陶瓷盤子
2017-05-02 6
