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跑步後渾身酸痛？快速恢復就靠TA
以痩為美，以八塊腹肌為追求的年代，越來越多的人都意識到健身的重要性，去健身房沒時間花銷大，不少人就愛上了跑步這項零成本的運動，晨曦初上，不少人就踏上了日光輕灑的跑道；夜幕降臨，伴著柔和的月光，公園中越來越多的人加入了跑步大軍的行列。為什麼
2017-05-27 4 -
噴嚏速度堪比動車，打噴嚏前請做好防護
竟然有人曾用高速攝像機去捕捉噴嚏的發射速度？我的天，更讓人驚奇的是，竟然還得出了結論：噴嚏的時速可高達220英里。也許你在獲得這些內容的第一時間，跟小編當時的反應是一樣的，這人到底得有多無聊？真心是吃飽了沒事做了嗎？不過後來小編仔細想了想
2017-05-27 4 -
如何緩解過敏性鼻炎帶來的失眠與黑眼圈
過敏性鼻炎給我們的生活帶來了很多意想不到的困擾。環境的變化會導致你那比溫濕度檢測儀都靈敏的鼻子，打噴嚏，咳嗽，呼吸不暢快，導致夜晚失眠，付出的代價是第二天頂著黑眼圈去上班。若不想頂著因失眠導致的黑眼圈去上班，需要從過敏性鼻炎下手，找到根源
2017-05-27 3 -
夏季這七大養生常識你知道嗎？
夏季天炎熱，也是各種小毛病頻發的季節，讓人覺得心煩意亂。火氣大、發炎、過敏，夏天7大常見問題有沒有什麼方法能夠解決呢？今天小編給大家科普下。1、一棵草一碗水，扁桃體易發炎不要錯過蒲公英煮水，對於扁桃體發炎很有幫助，連續喝1-3次就可以了
2017-05-27 4 -
愛美女性多吃“四紅”，養人又養顏！
對於大多數愛美女性來說，最為關注的問題就是如何才能讓自己每天都神采奕奕，保持好氣色。對此，小編建議，女性應該多喝四紅粥，養人又養顏。所謂“四紅”是指紅豆、紅棗、花生和紅糖。紅豆 含有多種維生素和微量元素，尤其是鐵和維生素B12，有很好的補
2017-05-27 2 -
如何給寶寶選擇水杯？
隨著寶寶不斷年齡，給他們選購一個適合他們使用的水杯就是一件好重要的事。市面上的水杯品牌蠻多，品質也是各有千秋，因此小編選擇推薦相對幾款大眾喜愛的品牌及熱銷產品，價格也比較合理，供寶媽們選擇，主要年齡階段一歲半以上懂用吸管的寶寶。溫馨提示：
2017-05-27 5 -
你知道人身體的濕氣是怎麼來的嗎？
人身體的濕氣是怎麼來的，你知道嗎？今天小編給大家簡單說說。一、外因：淋雨下水、居處潮濕、冒受霧露等而形成，如秋冬過早晨練，長期夜晚洗澡游泳，長期水中作業，久居地下室等，此為外濕。二、內因：思慮過度，身體勞累，氣血虧虛，導致脾失健運，水液不
2017-05-27 5 -
帶上這三寶，媽媽不用擔心我感染手足口病
每年的5-7月份都是手足口病和皰疹性咽峽炎的高發期，幼稚園和家長更是聞聲色變。這兩類病菌不但折磨小孩同時也折磨著家長。小孩辛苦家長更辛苦，所以我們必須預防勝於治療。雖說傳染病高發期要儘量少去公眾場所，但上學或出去吃飯或者什麼活動還是要照常
2017-05-27 3 -
蚊蟲滋生的季節，如何選擇寶寶驅蚊水
夏季又悄悄地來臨，也是蚊子繁殖的季節，也是登革熱傳染病的高峰期。寶寶年齡小，體質較弱，分分鐘成為白紋伊蚊主攻對象，因此一支實用而有效的[寶寶驅蚊水]是家居必備的物品。小編一向喜歡先推薦自備產品，這款Burt's Bees美國小蜜蜂防蚊液！
2017-05-27 9 -
學步鞋選擇不對，小心影響寶寶終身！
每個人都清楚0-3歲是寶寶足部腳骨和形狀的發育重要時期，但是每個階段適合穿什麼樣的鞋子卻不是每個家長都知道，下面我們簡單介紹一下學步三階段：學步初期、學步期、獨立行走期，根據不同階段寶寶腳部發育的情況，側重點各不同。寶寶開始學走路的時候總
2017-05-27 5 -
如何選擇讓媽媽安心的奶瓶呢？
奶瓶作為寶寶進食的主要工具，如果選的不適合，寶寶就可能表現出對喝奶的厭惡，甚至影響健康，所以奶瓶選擇是絕對不能疏忽的。然而，市面上的奶瓶種類多，樣式全，想選擇一款心儀的奶瓶也成了一件讓人費神的事。1. 首要看奶瓶的材質嬰兒奶瓶一般分為玻璃
2017-05-27 2 -
拒絕油頭粉面，這幾款底妝讓你愛不釋手
天氣一熱在外想保持一整天都不掉妝，特別是沒空補妝的情況下，簡直是難上加難，一不小心別人就會驚恐的看著你：“天哪！你臉上掉粉了！”想要悶熱與漂亮同在其實也不是那麼難，選對好底妝的產品是首要條件，今天就帶大家見識幾款很好用的底妝“神器”。控
2017-05-27 3 -
3種越吃越瘦的超級食物，讓你瘦到尖叫！
節食減肥往往減掉水分與肌肉，卻是最容易讓脂肪長回來的複胖殺手，只要吃對東西，吃吃喝喝就能讓衣服尺寸小一號喔！越吃越瘦的超級食物1.奇異果奇異果的膳食纖維非常豐富，能促進腸道蠕動，改善便秘消除小腹；蛋白水解酵素可幫助蛋白質與肉類消化；鉀則
2017-05-27 7 -
這一常見物，居然是減肥利器！
喝茶減肥的熱潮早在幾年前就已經掀起，但是很多人還是不知道什麼樣的茶減肥效果好，對於選擇什麼樣的茶品還是很多人糾結的問題。有科學家表示綠茶對減肥有很大的效果。那麼到底綠茶的減肥功效怎麼樣呢？綠茶減肥原理綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁
2017-05-27 4 -
睡前3個動作狂甩脂肪，30天瘦到90斤
有些女生想要減肥，可能一直沒有多餘時間減肥，小編今天給大家推薦幾個小動作，只要在睡前做一下就可以了。 讓你減掉身上的多餘贅肉，瘦到無法呼吸!第一個動作：仰臥抬腿，30個一組，做4組。第二個動作：兩腿要分開，兩手平放在身體兩邊，把腰抬起來，
2017-05-27 1 -
常見的“天然減肥藥”，卻被很多人瞧不上
有多少女生曾為了減肥煞費苦心，把自己餓瘦又反彈，鍛煉到沒人性又反彈，持續時間短又反彈，最後開始懷疑人生。其實減肥哪有那麼難！我們身邊就有很多“天然減肥的食物”，能讓你的脂肪再也折騰不起來！ 四季豆人體胰島素不穩定會導致脂肪堆積，四季豆莢含
2017-05-27 5 -
重溫iPad mini2的初戀感
基本上使用iPad的使用者都會為iPad配上一個保護套，因為除了保護的功能還能帶來一些便捷的功能，例如翻蓋亮屏，蓋上息屏的功能，還有支架功能等。今天體驗的銳舞iPad mini2保護套不但都擁有以上的各種功能，還擁有一個藝術感的外觀，能把
2017-05-27 7 -
為何這雙鞋能拍出遠超20萬的價？
作為Jordan Brand的大Boss，Michael Jordan 穿著其他品牌鞋的機會可不多。1984 年在洛杉磯舉行的夏季奧運，當時美國隊便是由 Converse 所贊助，那年只有 21 歲的 Michael Jordan 亦同樣
2017-05-27 1 -
詹姆斯超喬丹成NBA季後賽得分榜第一人
北京時間5月26日，騎士客場以135-102大勝凱爾特人，東部決賽4-1淘汰對手。這是騎士連續第3年晉級總決賽，更是詹姆斯個人連續第七年進入總決賽！而詹姆斯只打了三節比賽就砍下 35 分 8 籃板 8 助攻的豪華資料，從而在 NBA 季後
2017-05-27 9 -
巧用小傢俱扮靚家中的廚房，快來鑒賞下
要是在過去廚房只是一個烹飪、吃飯的地方，沒有想過打扮的多麼的靚麗，只要實用就行了，可隨著人們的生活水準在不斷的提高，對家中的廚房裝扮要求越來越高，除了要求廚房佈局合理外，還想要給廚房打扮的既時尚又美觀，享受到品質的生活。廚房也是最能彰顯一
2017-05-27 1
