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茉莉花茶功效多，這種泡法最好喝！
根據我國中醫學及現代藥理學對茶葉的保健功效研究認為：茶葉苦、甘，性涼，人心、肝、脾、肺、腎、五經。茶苦能瀉下、祛燥濕、降火；甘能補益緩和；涼能清熱瀉火解表。茶葉含有大量有益於人體健康的化合物。如：兒茶素、維生素C、A、咖啡鹼、黃烷醇、茶
2017-06-02 8 -
它又黑又醜，卻被稱為是“果蔬全能王”！
你想不到吧，這個叫做荸薺的草本植物長相是很醜的，會在水田裡長出狹長的細葉；而我們吃的荸薺，其實是它的膨大的地下莖（球莖），從水田帶出來的時候，還會拖著長長的“龍鬚”根。荸薺又名馬蹄、水栗、烏芋、菩薺等，主要分佈於中國廣西、江蘇、安徽、浙
2017-06-02 7 -
要說養生營養滋補，這個菜譜你可要收好了！
屈原是一位以“愛國”著稱的偉大詩人。屈原的詩歌中充滿著對楚國的熱愛，他的愛國主義精神是被後人銘記的最主要原因，也是他最閃亮的“文化名片”。端午節，我們不僅要吃粽子、賽龍舟，還要緬懷屈原，要繼承和弘揚屈子的愛國主義精神。 屈原時時刻刻把
2017-06-02 3 -
燕窩與常見滋補食材搭配的功效
中醫認為燕窩："養陰潤燥、益氣補中、治虛損、咳痰喘、咯血、久痢，適宜於體質虛弱，營養不良，久痢久瘧，痰多咳嗽，老年慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺結核、咯血吐血和胃痛病人食用。現代醫學發現，燕窩可促進免疫功能，有延緩人體衰老，延年益
2017-06-02 8 -
玫瑰茄的食用方法與功效 減肥方法你知道嗎？
洛神花含有豐富的維生素C，有清涼降火、生津止渴的功效，可以用來沖泡茶和製作飲料。洛神花還有保肝、抗癌的功效。所以，洛神花是一個很好的天然保健藥物。 洛神花（玫瑰茄）味酸、性寒，有益於調節和平衡血脂，增進鈣質吸收，促進兒童發育，促進消化等
2017-06-02 4 -
補血養顏茶------女人的最愛
1、阿薩姆紅茶： 產自印度東北部的阿薩姆邦，茶葉外形細扁，顏色為深褐，茶湯濃厚，色澤深紅稍褐，清透鮮， 帶有淡淡的麥芽香和玫瑰香，口味濃烈。 2、紅茶：紅茶品性溫和、香味醇厚，首先有助於強健骨骼。劍橋大學醫學院的研究人員曾對1256位
2017-06-02 5 -
這等生物了不得！比恐龍更古老，比復仇者聯盟超能力更多
有個生物早在六億年前的前寒武紀就開始存在了，比原始魚類出現還早，比恐龍更古老，它就是海參。 在若肉強食的海洋世界，其貌不揚的海參為什麼能存在這麼久，因為它身負多項超能力！ 場能力1：替身術 當遇有危險，或受強烈刺激，它們把內臟吐出
2017-06-02 5 -
男人腎異常的12個信號，你注意到了嗎？
身體一些“小毛病”、“小故障”的發生，很可能是腎臟出現了異常。比如：男性常感疲勞無力，不願意吃飯，就要警惕：你的腎臟是否還健康？ 男人腎異常12個信號 1.沒勁兒 腎功能不好時，很多廢物難以從尿裡排泄出去，會出現精神不振、疲勞、乏
2017-06-02 3 -
多吃這5種紅色果蔬可預防感冒，讓寶寶身體棒棒的！
小滿過後，天氣慢慢變得炎熱起來，寶寶容易因為季節交替早晚溫差大而受涼感冒。感冒了，這對於小朋友來說，簡直是災難。 那麼怎麼預防感冒呢？其實寶寶感冒也是可以有效避免的，做好飲食上調整就能有效的預防寶寶感冒。下面為各位寶媽推薦5款防感冒的
2017-06-02 5 -
枸杞怎麼吃效果更好？
春季：常用電腦，眼睛容易疲勞，用枸杞泡茶，滋陰明目。取適量枸杞，洗淨放入杯中，用開水沖泡，溫浸10—15分鐘即可飲用。泡前將枸杞切成兩半，藥效更好。 夏季：天氣炎熱，用枸杞泡水可除肝火。要想讓枸杞的功效全發揮出來，最好方法是煎煮，即將
2017-06-02 1 -
關於白酒：喝完假酒什麼症狀？
如今市場上假酒橫行，雖相關部分打擊力度很大，但由於可謀利益巨大，很多不法酒商仍風作案，很多消費者不留意間仍會買到假酒，使之身體健康受損。 喝完假酒後的症狀 刺激症狀：吸入甲醇蒸氣可引起眼和呼吸道粘膜刺激症狀。 中樞神經症狀：患者
2017-06-02 4 -
“紅豆薏米”的多種組合，這個你不知道吧？
有的人生活習慣挺隨性的，不瞭解養生，夏天離不開有空調的地方，貪涼，各種冷飲、涼菜、冰鎮的啤酒水果等。等到了冬天，什麼火鍋啊、各種涮肉啊也是各種大魚大肉的。這樣的飲食會導致體內濕氣更加嚴重，夏天本應該是多出汗的季節，卻導致體內的汗液淤積發
2017-06-02 5 -
六一快到了，給寶寶的糖果你準備好了嗎 ?
糖隱身於各種食物中，尤其是深受孩子們喜愛的各種零食。但是攝入過多的糖分對孩子的生長發育是不利的。比如孩子吃太多糖的會導致齲齒；營養不良和肥胖；維生素、微量元素缺乏；注意力不集中等行為改變 。糖果要吃又不能多吃，那就學著讓孩子科學的吃糖吧
2017-06-02 8 -
"六一" 快到了 小朋友愛吃芒果幹蜜餞兒 少不了~
六一兒童節很快就到來，小時候我們最喜歡的吃的有辣條~冰棒~雪糕~霜淇淋~帶我們一起回到童年吧你還記得過年的時候才能吃到比較高檔的果乾類嗎？爸爸媽媽特意留著到大年三十才拿出來吃的嗎?還記得一塊黃黃的，有點糖，咬起來QQ的，軟軟的，酸酸的甜
2017-06-02 3 -
這些信號說明你的血液太黏稠，防心梗就吃它！
臨床上將血液黏度超過正常標準，稱為“高黏滯血症”。血液中的紅細胞的形狀、大小、壓積，都會影響血液粘度。白細胞和血小板在病理情況下，對血液黏度也有一定影響。 高黏滯血症的危害，是由此引起的心、腦、肺、腎等重要臟器的血液供應不足，造成缺血
2017-06-02 3 -
夏季綠豆粉清熱去火，它神奇食療功效有哪些？
綠豆適宜暑熱天氣或中暑時煩燥悶亂、咽幹口渴、有瘡癤癰腫、丹毒等熱毒所致的皮膚感染及高血壓病、水腫、紅眼病等病症患者食用且療效顯著；同時也適宜食物、農藥、煤氣、藥草、金石、磷化鋅等中毒應急解救時食用。此外，綠豆非常適宜眼病患者食用。 中
2017-06-02 4 -
水蘇糖益生菌對腸道養護有哪些神奇的效果？
水蘇糖是天然存在的一種四糖，是一種可以顯著促進雙歧桿菌等有益菌增殖的功能性低聚糖。純品為白色粉末，味稍甜，甜度為蔗糖的22%，味道純正，無任何不良口感或異味。其分子結構：“半乳糖-半乳糖-葡萄糖-果糖”，分子式為C24H42O21，相對分
2017-06-02 4 -
果蔬粉的開發價值及發展前景分析
果蔬不僅美味可口，還含有豐富的維生素和人體所需的元素，是老少皆宜的食物。但果蔬產品含水量高，容易腐爛，現階段我國新鮮果蔬損耗率中水果達到30%，蔬菜達40%—50%，而發達國家損耗率則不到7%，因此，目前我國果蔬產品總量已居世界第一，但
2017-06-02 3 -
沒想到黃瓜竟有這個功能！夏季一定要吃。
夏天來了，想大口吃西瓜又怕肚子著涼，怎麼辦？用什麼水果替代？當然有辦法！我們推薦大家：吃黃瓜。 推薦原因，不僅是因為黃瓜和西瓜通出一屬（黃瓜幾乎繼承了西瓜所有的好處——含水量為各類蔬菜之最，還帶有除熱、利水、解毒的功效）更是因為黃瓜適
2017-06-02 7 -
優酪乳三種喝法減肥又豐胸，你知道嗎！
優酪乳有減肥功效，相信大家都知道，優酪乳所含的活性乳酸菌，能有效調節腸道菌群，促進胃腸蠕動，因此有減肥功效。但何時喝優酪乳才是最能減肥的呢？今天為大家介紹一下早晚喝優酪乳能豐胸減肥妙法！ 優酪乳並非喝多少都不會胖 它本身也含有一定的
2017-06-02 3
