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健身房飲品大總結，總有一款適合你
眾所周知，我們在健身的過程中除了讓自己變得更強壯之餘，也會消耗掉許多水分。尤其是夏天，本來炎熱的溫度就會讓我們丟失大量水分，再加上運動讓你加倍出汗，水分缺失更為嚴重。如果不及時補充水分，很可能會造成缺水甚至脫水的情況，但是如果在健身過程中
2017-06-13 2 -
少女心運動裝備，讓你愛上運動！
你可能會發現市面上的運動套裝都是一種套路，嚴肅、呆板，女孩子們一點想穿的欲望都沒有。難道就沒有可愛、時尚又能激發少女心的運動服裝來養眼嗎？當然有了，只是你還沒有發現而已。在追求運動服基本性能的同時，我們也要足夠美，誰還不是“小公舉”呐。小
2017-06-13 2 -
為什麼別人肌肉比你多？可能只是比你會吃
最近越來越多的人開始踏進健身房鍛煉。目的是減脂練肌肉，為了更好看的身體曲線！可是明明大家練的是一樣的器材，耗費的是一樣的訓練時間，可是為什麼你的肌肉沒有別人的大呢？因為機械鍛煉是讓男性增加營養物質的吸收利用，促進肌肉和脂肪的合成，從而達到
2017-06-13 5 -
別減肥了，你需要“增肥”
減肥，是所有年齡段所有性別的人都很在乎的事兒，尤其是女孩子。不管是80斤，90斤還是120斤都覺得自己身上有很多肉肉需要減肥。可是雖然肥胖對身體不好，尤其是體重超標的，但是過瘦對於身體的危害更大。免疫功能下降，容易骨質疏鬆，更容易得厭食症
2017-06-13 5 -
生活中的小確幸，讓你更健康
六月份了，不知不覺2017年就已經快過了一般，好像2007都還是昨天的事兒。今年上半年不知道大家過的好不好，是不是依舊每天超級累，早上睡不醒晚上也很晚睡，氣色也不好，很容易疲勞。如果你每天都是如此疲憊的話，那說明你需要換換生活模式了。長時
2017-06-13 4 -
我宅我運動，不胖不心痛
當代流行人設有什麼口頭胖子，幼幼老阿姨······中國地大物博，流行話題迅速更迭，每天都有新型人設誕生。口頭胖子就是那種嚷嚷自己很胖其實並不胖的人，這類人存在的最大意義就是氣人。幼幼老阿姨就是年紀已過晚婚晚育，依然在發賣萌自拍的阿姨們，畢
2017-06-13 0 -
雪佛蘭Bolt高能出爐，已成中產至愛
在2017年度車展上，雪佛蘭Bolt電動汽車的亮相驚豔全場。這不僅因為它是一輛高性能的電動汽車，更因為它以最誘人的價格獲得中產階級的青睞。一、人們對雪佛蘭Bolt電動汽車的需求在最近幾年，有很多人喜歡買電動汽車作為他們日常出行的代步工具，
2017-06-13 1 -
運動也要穿時髦？試試這5大單品！
你出發去運動健身的時候，是否還只是穿著體恤短褲和運動鞋就風風火火地出門了？別說小編沒有提醒你，運動是一個長久持續的過程，不管怎麼提升這一過程中帶來的愉悅感受都是不過分，甚至很有必要。一個良好的迴圈不僅能帶來運動的最佳效果，也會讓你徹底愛上
2017-06-13 2 -
清新甜美，我的夏日復古慢跑鞋
ASICS 作為全球五大體育用品供應商之一，在全世界擁有龐大的消費群體。旗下有主打專業跑步的 asics、主打潮流休閒的 Onitsuka Tiger 以及經典復古的 ASICS Tiger。近日 ASICS Tiger 推出了 GEL-
2017-06-13 8 -
這雙喬丹穿過的匡威被賣出了19萬刀
近期 Jordan Brand 與 Converse 再度攜手推出了一個 Air Jordan x Converse Pack 套裝，包含了一雙 Air Jordan 2 和一雙 Converse Fastbreak Mid，兩款球鞋均用
2017-06-13 1 -
日產森特拉終於更新，運動型男至愛！
日產最後一次推出運動型森特拉，是在2012年，在那時，車型SE-R 和SE-RV是由2.5升自然吸氣式I-4發動機提供動力的。日產大量生產森特拉，但想創造出新的運動型森特拉一直是日產面臨的一個難題，直到現在日產才推出全新的森特拉—NISM
2017-06-13 8 -
如何快速練肌肉？夏日增肌指南
自古以來我們最常見的審美方式都是都是女性以瘦為美，男性以健碩為美。女性們追求骨感身材的同時，男性們都想擁有結實的肌肉。有了健碩的肌肉才會被認為有男子氣概給人帶來安全感。但是許多天生骨感的男性想要練肌肉變沒有那麼容易了。排骨男要想讓自己更健
2017-06-13 2 -
原來三菱還有這特色，你知道不？
按下門把手邊緣的小橡皮解鎖按鈕，你就可以進入三菱Lancer2.4。三菱Lancer2.4的基本儀錶和小6.1英寸觸控式螢幕看起來像讓人感覺很貼心溫暖。第一次在美國市場上出售的是2008年的車型，Mitsubishi Lancer已經是過
2017-06-13 4 -
你和瘦之間，就只差增肌減脂
夏天來了，相比於炎熱的溫度，我更擔心的是身上的贅肉。比起上一個季度來說，身上的肉是更加親密無間了，真的是感覺沉睡了小半年的肥肉又都回來了！可是，當你站在體重秤看自己的體重的時候，發現其實並不是很胖，但就是讓人覺得你很胖！這個時候說明你需要
2017-06-13 1 -
邁凱倫憑什麼再次顛覆跑車界？
駕駛McLaren（邁凱倫）的朋友們的堅持認為，開車是一種消遣，應該投資並得到改善。在2018 McLaren 720S身上投資285794美元，那麼你可能會發現，無論在大路上還是你最喜歡的安靜鄉間小道上，它開起來都比以前開的車感覺更平穩
2017-06-13 1 -
80平新房裝修，這樣裝6萬輕鬆搞定
80平米的新房根據現代的戶型是小三居室，是現代年輕人比較喜歡的一種戶型，空間說不上大，但是完全可以滿足一家3口的生活。80平米的新房裝修，我們要想更好的節約裝修的陳本，那麼我們就要做好預算，我家的80平新房裝修花費了6萬左右，裝出的效果還
2017-06-13 6 -
90年代老房脫胎換骨，改造方法值得學
住新房是大家的共同願望，但無奈口袋空空。對比漲勢兇猛的新社區，那種幾十年房齡的老樓就顯得實惠多了。老樓都是很過時的裝修，想要改造得出彩可不是容易的事情。既想要快入住，又想要少花錢，不妨來看看下面這位業主的改造方法，簡單粗暴又有效！透過入戶
2017-06-13 3 -
家裝沒注意這六點，裝完遺憾一籮筐
在買新房的喜悅退去之後，緊接著就要考慮房子裝修的問題了。裝修很考驗專業度，對於沒有什麼裝修經驗的小白們來說，一些小細節沒有注意到，入住之後全變成了心塞事兒。雖然說多數裝修遺憾後期是可逆轉的，但是勞民傷財，早知道就能避免很多麻煩。下面匯總了
2017-06-13 2 -
廚房還在裝吊櫃？這樣搞實用又流行
廚房現在不流行做吊櫃了，不僅非常顯老土，而且也不實用。根據現代家裝的潮流，現在比較流行打造一體式的櫥櫃設計，以及打造隔板置物架的設計，不僅具有很好的使用性，而且相當的節約廚房的空間，整體打造出的效果也比較美觀大方。一、一體式櫥櫃設計所謂的
2017-06-13 7 -
衛生間做了這些隔斷，分分鐘擴大空間
衛生間是我們日常洗漱的場所，所以對於衛生間的裝修，我們還是應當走心一些，畢竟良好的衛浴環境，直接影響我們洗漱的健康。衛生間在裝修的時候，我們一般會受到空間的限制，所以合理的做好空間的規劃設計，做好隔斷工作，可以讓衛生間空間分分鐘擴大，給你
2017-06-13 7
