-
女人為什麼胖在肚子？這秘密你一定要知道
女人腹部是一個比較容易發胖的地方，特別是對於久坐族的上班族來說，容易造成“小肚子”。那麼，女人腹部發胖的原因有哪些呢?女人腹部發胖什麼原因?下面就讓小編告訴大家吧！1、常吃零食和甜品吃零食等於吃能量。有些人喜歡吃零食，喝甜飲料，尤其看電視
2017-06-19 8 -
鮮榨果汁，精緻健康生活風尚標！
時下，在家自製鮮榨果汁已經成為了一種時尚。它不僅是一種養生方式，更是精緻健康生活的一個象徵。自己親手榨的果汁，沒有任何添加劑，不僅口感純正美味，而且更保留了水果自身的豐富營養，對身體健康有著很多好處。用新鮮水果和蔬菜榨的果蔬汁還有大量的維
2017-06-19 5 -
6大好皮膚的習慣，學5個還太少?
皮膚好的很有幾個人是天生的皮膚好？其實並不多，大多數女生還是靠著保養和一些好習慣來養自己的皮膚的。皮膚真的是靠養出來的哦~經過總結，也不難發現，一些皮膚好的人，一般都有這6個習慣！愛喝水：都說女人是水做的，妹子們能喝水的時候就絕不要喝飲料
2017-06-19 3 -
夏天怎樣才能讓自己活力又美麗
夏天，由於它的氣候問題，很多人在夏天就會出現各種各樣的毛病，所以，夏天是每一個愛好時尚與美麗的人所不能忽視的季節，那麼在這個夏天我們要做些什麼才能讓自己時刻保持最好的狀態呢？下面小編就來給大家出幾招吧！刮痧，就是利用刮痧器具，刮拭經絡穴位
2017-06-19 12 -
吃了這麼多年土豆，才知道這樣吃最好！
吃了一輩子的土豆，但你知道嗎？土豆也是一味好“藥”，關鍵看你怎麼吃！土豆渾身是寶，堪稱“地下蘋果”土豆渾身都是寶，兩位英國營養專家建議，每天吃兩次煮土豆可以緩解壓力。最常見的吃法是炒土豆絲、土豆片或者炸薯條，可是，下面這幾種吃法你試過嗎？
2017-06-19 2 -
00後逆天化妝術，最服這個男孩子！
90後的美眉都已經快30歲了，話說真的歲月不饒人，00後的小妹妹化妝技術得了不得了，真是一代更比一代強！這個小妹妹的皮膚真是好，水水嫩嫩的，清水出芙蓉，天然去雕飾。有一種特別清新的感覺。這位妹妹看起來對化妝的這些東西很在行啊，一個人玩的不
2017-06-19 4 -
男生女生分手後都各自在幹嘛？
戀愛似乎是一件非常美好的事情，兩個人心心相惜，會覺得自由的靈魂有了一個歸宿，就像詩經中說的那樣，既見君子，雲胡不喜。可使並不是所有的愛情都會有一個好的結局。還記得請幾天剛剛結束的熱播電視劇歡樂頌，似乎很般配的樊勝美就在最後一集與王柏川分手
2017-06-19 5 -
西蘭花這樣吃最健康，看看吧
西蘭花具有一定的抗癌作用，不過，如果吃法不正確，就不能發揮抗癌的作用。今天，就教大家做一盤抗癌西蘭花，趕緊學學吧！西蘭花的5大功效——1、強健骨骼西蘭花富含鈣和維生素K，兩者相互作用，對骨骼健康和防止骨質疏鬆具有重要作用。2、減少心臟病風
2017-06-19 3 -
小眼妹子的福音，再割雙眼皮你就out啦
不知道在座的小眼妹子有沒有遇到過以下情況：朋友經常說：“你的臉好大”；和朋友們拍自拍，相機經常檢測到你閉眼；甚至還會有人問你：“你的世界是否倒著的？”因為小孔成像；更可惡的是還有人說你的眼睛跟人家的雙眼皮一樣大。行，你眼睛大，你生得好，長
2017-06-19 4 -
深海魚這樣吃更健康
日本是人均壽命最長的國家，這與他們的飲食關係密切，日本料理也有“世界第一健康菜”的美譽。俗話說“靠山吃山，靠海吃海”，海魚、海鮮一直是日本人從古至今的主要食物和營養來源。在吃魚方面，他們到底積累了哪些經驗？ 多吃魚尤其是海魚是他們長壽
2017-06-19 4 -
寶寶吃的鱈魚如何選擇
鱈魚由於刺少，口感好，富含維生素A、D和ω-3脂肪酸，一直是媽媽們喜歡選擇給寶寶吃的魚類之一。不過最近幾年“假鱈魚”的消息一直沸沸揚揚，到底如何分辨什麼是真鱈魚，什麼是假鱈魚？而所謂“假鱈魚”其實也就是用油魚冒充那種並不是鱈魚的銀鱈魚，油
2017-06-19 4 -
這8個最佳，伴你舒心度夏！
夏天的特點是燥熱，“熱”以“涼”克之，“燥”以“清”驅之。因此，清燥解熱是夏季養生的關鍵。這裡有幾種適合夏天的東西，吃的用的都有，看看你喜歡哪個？01最佳調味品——食醋酷夏炎熱出汗多，多吃點醋，能提高胃酸濃度，幫助消化和吸收，促進食欲。醋
2017-06-19 2 -
做各種魚，聚會露一手
生活中愛吃魚的人很多，吃魚的場合也很多，家庭聚會、老友聚餐、過年過節都少不了魚。就是一個人生活或者在外地打拼，再辛苦也可以給自家做頓美味的“魚肉餐”，補補一周所費的“神精氣神”。 吃魚不僅講究鮮味美，也講究用餐人數的多少以及用餐場合，給
2017-06-19 7 -
無魚不成席，深海魚肉齒留香
深海魚例如鱈魚、鰈魚比目魚、鮭魚等，它們肉質雪白、細膩、口感嫩爽、純正可口，是無污染的低脂肪高蛋白綠色食品，營養成分和含量比一般的魚類更齊全、更豐富。 吃魚類以深海魚為好，因為深海魚的營養價值很高，裡面的DHA和EPA等營養成分都是很高的
2017-06-19 0 -
你減不下來肥，就錯在這點！
胖來如山倒，肉去如抽絲。為了減肥，肉不敢吃，糖不敢碰， 吃草吃到快學會反芻了， 可結果呢？繼續胖！不是肥肉太狡猾，是你方法不對啊妹子！ 要想減肥成功，就得先知道這三件大事。我們請北京協和醫院腎內科的陳罡醫生，來聊聊減肥的三大誤區↓
2017-06-19 4 -
趕快來測測，你是第幾級吃貨！
在這個美食橫流的年代，吃貨這個群體也在逐漸擴大。每個人都在標榜自己是吃貨，但其實吃貨這個詞可是很講究的，吃貨可不是想當就當的哦！前提是你要會吃，懂吃。這幾天還真的有一個吃貨等級測試在朋友圈爆火，小編就把它分享出來，大家都趕快來測測你是第幾
2017-06-19 3 -
那道發光的食物，才是我的深夜食堂！
你是否也因為繁忙的工作、過重的學習任務習慣性熬夜到後半夜。疲憊之餘，很多人都會選擇走出門，去尋找自己的深夜食堂。在夜市裡，在大排檔裡，在那路邊攤裡，這裡有南來北往的人、各類的美味小吃。在這些“深夜食堂”裡，你是否也有那道自己情有獨鍾的菜呢
2017-06-19 8 -
貓咪剛到收容所大家就爭相合影，原來……
話說，當你年紀大的時候，你家貓咋辦？美國有一位上了年紀的老爺爺，因為自己的身體原因，要去住療養院...那他的貓呢...老爺爺的思前想後，還是決定把貓送去收容所..自己已經無力照顧它了，那就再給它找一個好人家吧~可是...這是一隻橘貓...
2017-06-19 5 -
這4種食物適合夏天！簡單便宜又好吃
炎夏已經到來，食物也隨季節的變化而變化。那麼夏季吃什麼呢?1、和風秋葵秋葵被認為是最佳的保健蔬菜之一。秋葵的粘性物質，可促進胃腸蠕動，對關節也有潤滑作用，秋葵可涼拌、可炒，也可煮湯。家裡涼拌最簡單了，將秋葵入水汆一下，配上自己喜愛的調味，
2017-06-19 2 -
刮魚鱗還用什麼菜刀，一截蘿蔔輕鬆搞定
還在用菜刀刮魚鱗？容易傷手又刮不乾淨不如用吃剩的蘿蔔頭試試省時省力魚鱗還不會亂濺【蘿蔔去魚鱗】用蘿蔔刮魚鱗，步驟特別簡單。只要把家裡的白蘿蔔，頭部或者尾部切下來四公分。一般這兩個部分是不能吃，要扔掉的，卻正好用來刮魚鱗。然後用切下來的蘿蔔
2017-06-19 4
