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要減肥，這3類一吃就胖的食物千萬不要碰！
俗話說，胖是吃出來的，病也是吃出來的。有些食物，我們日常生活中每天都在吃，卻沒有注意到，正是它們讓我們無形中運動再多，流再多汗，也抵不了吃它一口給我們帶來的脂肪多，接下來就和小編一起來看看這些“罪魁禍首”都是誰？1.烤鴨 這類食物所含的
2016-06-29 6 -
逆齡時代來襲 ，你們再不老 ，我都老了！
逆齡生長是每一個女性朋友都想要實現的願望。近日在微博上看到一則消息"女神鐘麗緹和男友張倫碩結婚了“，天啦！看到女神的結婚照，小編瞬間懵掉了，她怎麼還那麼年青，她的容顏怎麼還不老？難道歲月只給我一個人留下了滄桑痕跡？其實逆齡生長不只限於明星
2016-06-29 5 -
頭暈眼花沒精神，亞健康人群必備的食物清單
當今社會，生活節奏越來越快，工作壓力越來越大，生活作息、飲食也是越來越不規律，熬夜加班，應酬喝酒，減肥節食，情緒不穩定，大城市白領亞健康已經成為越來越嚴重的問題。日常生活工作中，你有沒有感覺頭暈眼花，渾身乏力，無精打采，抵抗力低下，三天兩
2016-06-29 8 -
經期原來才是排毒的黃金期，這些你做到了嗎
月經像是一個女人身體和臉蛋的晴雨錶，所以每個月那幾天的飲食習慣與作息規律對女人來說特別關鍵，那幾天如果記好了，一生都會少很多病痛。且月經期間是身體排毒的最好時機，要是能夠順暢的、乾淨的讓體內淤血都排出來，氣色自然會好起來啦。今天要為大家分
2016-06-29 5 -
每個胖MM都想要的減肥秘訣，竟然這麼簡單！
“減肥沒有那麼容易、每塊'肉'有它的脾氣；減肥沒有那麼容易、每個人有他的'體積'"，改編于黃小琥老師的”沒那麼容易"。減肥是真的不容易啊！小編我是深有體會，小編跟很多妹子一樣嘗試過多種減肥的方法，例如什麼運動減肥法，因為太幸苦，最終沒有堅
2016-06-29 7 -
不用飄柔也能讓他心動
很多男人都很喜歡女人長髮飄飄的樣子，飄逸的秀髮盡顯女人的性感與無限的魅力。但由於多次的燙髮染髮，許多女人的發質受損，一頭分叉，乾燥的頭髮盡收眼底。由於受損嚴重，無論怎麼更換洗發水都無法很好的補充頭皮，讓發質恢復。所以，從根源上出發，食療也
2016-06-29 2 -
美好清晨，先從洗漱開始！
每日清晨鬧鐘響後我們都是迷迷糊糊的睜不開眼睛，跌跌撞撞的走進衛生間開始洗漱。當你的臉頰接觸到清涼的水後你的睡意也就漸漸消散了。洗漱是每日清晨必做的事情，洗去你的困意，洗出你的好心情。當你雙手觸及到水龍頭流動的水時，你就會感受到水流的那
2016-06-29 4 -
廚娘大作戰，鍋具先備好！
民以食為天，吃飯的事情可是從來都不能含糊的哦。一日三餐都需要用心的製作，精心的準備。 廚房就是廚娘的天地，每天的飯食也是廚娘最重要的任務，真可謂是責任重大哦。廚娘做飯，單靠雙手肯定是不行的哦。有時常常抱怨做的飯飯不好吃沒味道，可是你可否
2016-06-29 3 -
陽光正好 久置的衣物都拿出來消消毒吧
正值盛夏時節，窗外總是豔陽高照的，小鳥在樹上嘰嘰喳喳的叫個不停，此時心情不錯，陽光也正好，還真想找點什麼事情來做做呢，記得小時候每到夏天，媽媽就會把那些在衣櫃裡放置了一整個冬天的衣服、被子什麼的統統拿出來曬一遍，說那樣能殺死蟎蟲。尤其
2016-06-29 2 -
野釣找底大全，看懂這一篇就夠了！
大家都知道野釣找底的重要性！在小編之前的帖子裡也對找底的一些基礎知識做了說明！今天就來分享找底的技巧！ 我們把釣組拋到水裡面後，就不能看到水下是什麼情況，偶然運氣好，也能碰上好的狀態，上魚率還算不錯，但是你有幾次這樣的運氣呢？所以你必須
2016-06-29 9 -
從南邊刮來一陣味覺的“颱風”
7月份到啦~~~該放的暑假還是要放的啊，大家是不是準備好出遊了呢，這個夏天貓大人想去臺灣遊玩一下的，之前有同學去玩過，蠻不錯的樣子，特別是台妹噢~ 所以今天我就盤點一下臺灣的美食。先讓味覺享受一番。臺灣南棗核桃糕 在臺灣非常經典的零食特
2016-06-29 12 -
一起來！消滅那些反人類的汽車設計
估計大家看到這張圖的時候，會呵呵！心想這哥們兒肯定剛吃完菠菜，勁兒也忒大了，直接給擋杆給掰斷了。其實我們也不能嘲笑這位大哥，畢竟對沒用過懷擋的人來說，確實會很不習慣。即便這樣的意外十分罕見，但是跟我一樣不喜歡懷擋的人應該也不在少數。
2016-06-29 11 -
這樣做真的能保證廚房的衛生情況嗎
廚房往往是我們容易忽略的地方，其實廚房的衛生狀況是最應該值得我們關注的，所謂病從口入稍不注意就有可能為自己的健康帶來隱患，可是很多人都覺得自己很注意廚房的衛生情況，碗筷都會洗得乾乾淨淨的擺放著，抹布也會定期清洗，調料用品更是擺放整齊，難道
2016-06-29 1 -
杜絕細菌，夏日廚房衛生要做好！
別小看了廚房，長期忽視飲食問題，會嚴重的危害到身體健康，廚房裡由於水蒸氣和油煙物質較多，而且環境很潮濕，容易導致打理的細菌病毒的滋生，長期食用在這種環境下做出的食物，很容易得病的，以下就來盤點一下廚房中容易被我們忽略的死角。part1 油
2016-06-29 5 -
超萌的熊孩子，都把自己活成了表情包 （笑死）
熟悉if姐的朋友應該知道，姐寫文章的時候有一大愛好：一言不和就把人物做成表情包！像最近if姐的作品就是醬嬸兒的—— ▲《翻譯官》 ▲帥雷雷 ▲鬼馬的哈林平常除了時尚資訊，收藏表情包姐也是資深的喲~熊孩子style的表情包更是姐的最愛
2016-06-29 9 -
閣樓空間的別樣裝飾秘訣在這裡
一直覺得閣樓的設計十分有趣而且豐富多彩，可以根據自己的喜好來今天不同的打造和佈局，所以小編在這裡要告訴大家，一定要不能浪費閣樓的空間，要學會創新和設計。 1、休閒客廳 閣樓作為休閒的客廳是一個不錯的選擇，比如家裡有重要客人或者是重要談
2016-06-29 3 -
別讓所謂的“先進育兒經驗”，耽誤了你的孩子！
生活中，有很多媽媽喜歡研究各種育兒秘笈，對國外的教育理念也非常推崇，還經常感歎，我們國內的教育總是那麼落後和保守。為此這部分媽媽總是拿國外的經驗來教育孩子，結果很多時候都會錯了意。記得之前看過這麼一條微博：在日本，很多媽媽在冬天都只讓孩子
2016-06-29 4 -
即使天再熱，也不要給孩子吃冷飲！
媽媽，今天太熱了，我要吃冰淇淋不行，小孩子不能吃冰冷的東西那我只吃一根小的雪糕，行嗎也不行，小孩子吃這些會拉肚子的5555......我就要吃，就要吃說著，俏妹就邊跺腳邊哭了起來...... 01 冰淇淋誘惑太大，孩子們都愛吃冷飲對孩子
2016-06-29 8 -
你這麼放任孩子，是留給別人幫你管教嗎？
我兒子快要4歲了，最近特別愛讓我給他說對不起，特別容易不高興，一不高興了就讓我說對不起，不管是誰的錯誤，如果按他的要求說了對不起他的情緒就立刻轉好，要是沒有按他的要求說，就會氣的聲嘶力竭的大哭大喊，都能感覺到他自己氣的不行了。我到底該不該
2016-06-29 2 -
潮而不濕，下雨天也要這般瀟灑！
全國的看海模式開啟已有一個月之久，幾乎就沒有斷過。雖然天氣是涼快了不少，但出行的煩惱卻增添有增無減。尤其是每次踩著水花，一路暴走的去上班，有時候泥漿直接甩的滿腿都是，別提有多狼狽了。但是有那麼一群機智的姑娘，小編忍不住要跟大家分享一下。在
2016-06-29 3
