-
幾款l流行休閒褲，有肉腳型也可以穿出顯瘦好看
生活中好多姑娘都被腿型不好所困擾，比方腿胖的、蘿蔔腿之類的腿型，這樣的腿型夏天穿長裙能掩蓋住，那麼冬天又該穿什麼呢？特別是臨近過年了，又是到了照集體照和家庭照的時刻啦！如果形象不好看，可是會大大扣分的。穿裙子的話會顯得累贅，所以其實還
2016-12-19 4 -
鎖住溫度，給你雙腳媽媽般的呵護
依稀記得小時候寒冬來臨之際，媽媽總會為我縫製好幾雙棉鞋，穿上媽媽做的棉鞋後，小夥伴都誇我的鞋子好看。也許是因為裡面蘊含了濃濃的母愛，我的腳再也沒被凍壞過。長大之後，也穿過各式各樣的棉鞋，大方美觀的，舒適合腳的，但他們都不及媽媽做的棉鞋給我
2016-12-19 2 -
甜心小公主，冬日必備暖心外套
更多穿衣搭配小技巧，請點擊關注，有穿搭疑惑可在評論區留言，小編將會一一解答。 無情的冬天到來，無情是因為他總是決絕，降溫下雨，偶爾有點陽光算是不錯的了，陽光照在身上會暖和，可是陽光照射不到的房間仍然是一股清冷氣息。無情也是因為他象徵
2016-12-19 5 -
女神冬天都是這麼穿衣服，保暖又美麗
這些過冬外套你都準備好了嗎？更多穿衣搭配小技巧，請點擊關注，有穿搭疑惑可在評論區留言，小編將會一一解答。 ▼ 文章開頭推薦一款美麗實惠的大帝毛衣 有人喜歡春天，因為萬物復蘇，百花齊放；有人喜歡夏天，因為綠樹成蔭，爍玉流金；有人喜歡秋天
2016-12-19 2 -
都說粗糧有助減肥，但你真的吃對了嗎？
現在生活節奏飛快，所以很多人為了跟上生活的腳步只能在飲食上隨便吃吃。甚至有些人直接忽略早餐，午餐早餐一起吃，等到了晚上就出去聚餐，大吃大喝，暴飲暴食，這種不良的習慣導致很多人出現身材肥胖，健康指數也下降。所以現在減肥已成為廣大群眾生活
2016-12-19 3 -
絕對正經的瘦腿方法！助你輕鬆甩掉大象腿！
雖然現在是冬天，一個不需要露腿的季節，但是並不代表那些粗腿妹子可以掉以輕心了。尤其是很多粗腿妹子冬天還喜歡穿打底褲，這種不科學的著裝風格，更是擊碎了女孩們用厚褲子掩藏自己大象腿的企圖。即使是能夠顯瘦的黑色打底褲，腿細和腿粗穿起來的效果
2016-12-19 4 -
懶人必備減肥法，每天一杯輕鬆減掉腹部贅肉
作為一個經常熬夜加班的眾妹紙之一，我還是很有發言權滴，每天工作時間超長，工作壓力只增不減，睡覺變成了一件世界上奢侈的事情，最悲催的是，工資不見漲，身上的肥肉卻在日積月累，特別是小腹，滿滿一圈游泳圈，休息的時間又是屈指可數，想去健身房好
2016-12-19 5 -
想要瘦身？快學達人一周減肥策略！瘦的太過癮!
現代生活的快節奏使得很多人的生活節奏很不健康，飲食太過紊亂，作息也不正常，每天的夜生活很可能導致身材走樣，亦或者疾病纏身，那麼我們到底應該怎樣減肥呢？下面小編給大家推薦明星達人的一周減肥策略，減肥運動週一： 每天儘量保持慢跑或者快
2016-12-19 4 -
贅肉纏身看你還敢胖，趕走肉肉只需做到這4點
減肥，一個經久不衰的話題，每當身邊有減肥成功的案例， 大家都會去取經，詢問減肥的方法，這個過程就像一場考試，有人歡喜有人憂愁。大部分肥胖的人都不喜歡自己，更多的活在別人的眼裡，垂涎曼妙的身材，從而迷失自我。當你看著鏡中贅肉纏身的那個人
2016-12-19 5 -
減肥是一場持久戰，這幾種食物你就能穩操勝券！
有許多朋友在減肥的過程中備受節食的煎熬，一方面看著那些誘人的美食直流口水，另一面又在為吃下去又要多長幾斤肉而擔心。思想鬥爭不亞於第二次世界大戰。咽不完的口水，叫的不停的肚子和美食散發出來的香味，都在勾起你吃掉它的欲望。 而對於那些減
2016-12-19 4 -
拯救“救生圈”，吃這些排毒排濕讓你輕鬆瘦肚子
小腹上的贅肉一直是女生最頭疼的問題，它很難消滅而且還是讓身材變形的一大兇手，女孩子都愛美，愛購物。每當穿上緊身T恤、貼身連衣裙，低腰牛仔褲時，腰間的贅肉如影隨形，讓你覺得自卑。要想博取大眾的眼球成為美女，小腹可千萬不能有一丁點贅肉才行
2016-12-19 1 -
易胖體質還有救，3招讓你趕走肥肉，真的有效!
好多人高喊:我要減肥！但多數人特別是體質易胖的朋友儘管好不容易甩掉了三斤肉，但是過不久後又胖回去，甚至還更重了！下面，讓小編介紹三種快准狠的招式，一起痛快地甩掉身上的肥肉吧！ 第一招，控制住欲望。 許多減肥者是不是常會抱著我今天減了
2016-12-19 5 -
冬季發福怎麼辦？細節改變一切，吃這些輕鬆瘦！
很多肥胖實為體寒。如果你去摸這些人，你會發現他們的皮膚一般都是涼涼的。就是因為他們的身體自己知道缺少陽氣，本能地增多脂肪，抵抗寒冷。尤其是肚子最容易囤積脂肪。游泳圈越來越大的人，更加要注意寒性體質的問題。另一種是體內有濕氣的人冬季也會
2016-12-19 3 -
塑造性感身材，瘦子養成記，減肚子是第一步！
世界上所有的女人對美的追求都是沒有止境的，都想擁有完美姣好的身材，可是現實總是無比殘酷，肥胖成了困擾很多妹子的事兒。每每稱體重時，看著體重秤上過百的數值，是不是總有一點失落和傷心呢？想要擁有性感的身材嗎？性感不是所謂的露胸露腿賣弄風騷
2016-12-19 2 -
這個地方肉肉減下去讓你看上去明顯瘦數斤！
諸位胖妹子，你以為只有大肚腩，大象腿才顯胖嗎？你如果稍加留意，就會發現你肩膀的肉肉似乎也很多，一個寬厚的肩膀不僅會讓你顯老好幾歲，還會讓人從肉眼就發現你似乎壯壯的，本來體重沒多少，結果就因為一個肩膀就人送外號：大胖墩，那可就太不值了。
2016-12-19 6 -
不要讓自己白費功夫，試試改變你減肥的習慣！
很多妹子天天都在履行著自己的減肥計畫表，每天按著上面的行程安排，可謂是費盡心思，傷透腦筋。但是用盡各種方法，很多胖妹子減肥成效卻極低。很多時候是你方法對了，毅力也有了，可是就是瘦不下來，一方面你要擔心是不是自己的身體問題，另一方面可能
2016-12-19 5 -
減肥久久沒成功，結果是你沒弄懂這些事！
減肥不是一件輕輕鬆松的事，只有少數人才能成功瘦身，而大部分的妹子都倒在了瘦身的路上，或是還在減肥路上摸爬滾打。有很多胖妹子減肥久久沒成功，瘦小編真心問你：為什麼你減肥還沒成功呢？真的是因為減肥太難了嗎？瘦小編可以直截了當的說：“你減肥
2016-12-19 4 -
幾種肥胖原因：你屬於哪一種？
你是不是總在羡慕身邊的朋友怎麼吃都吃不胖？是不是每次聚會你總是坐在一邊看著別人狼吞虎嚥，自己卻默默的吞口水，忍無可忍，卻被現實打敗,你知道你為什麼肥胖嗎？你知道，你屬於哪種肥胖嗎？今天，小編就來告訴你！甜食是肥胖的重要原因之一： 很
2016-12-19 1 -
學生党必敗文具TOP10
小糖君最近寫了好多文具推薦，不知道有沒有你喜歡的呢？雖然說學生党要放寒假了，但是對文具的喜愛是不會隨著放假所減少的吧。精緻的手賬、好用的筆、各式各樣的便簽都是值得學生党去入的，但是哪些是真的好用的相信就需要一番斟酌之後才能入吧。下面推薦的
2016-12-19 2 -
汗蒸可以減肥，但是這些減肥方法比汗蒸更有效
汗蒸是一項深受群眾喜愛的休閒項目之一，也是韓國的一大特色，大家都喜歡在蒸房裡大汗淋漓的感覺，出汗後總是能給人帶來全身輕鬆的快感，很多人現在也喜歡用汗蒸的方式來塑身減肥，但是汗蒸受環境的影響，需要有空閒的時間去汗蒸房，又不能天天去汗蒸，
2016-12-19 4
