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吃貨親測：教你挑選又新鮮枇杷果
最近這段時間小編一直被一種水果所吸引，本來並不打算嘗試，但是還是沒經得住誘惑，就下了一單。雖然一直抱著“隨大流太蠢了”這樣的想法，但是收到並嘗了之後，我就決定一定要寫一篇測評出來，好東西就是需要拿出來分享給大家，下面就是我對這款水果的“吃
2017-04-05 4 -
減肥不運動也行！學會這點，10天瘦一圈
想減肥又不愛運動的妹子，一半都選擇節食，其實不吃飯不僅降低新陳代謝，減肥效果不佳，而且越餓越胖。其實，只要學會這一點，就能讓你10天瘦一圈。胖人都有一個共同點就是，喜歡吃油大的食物，吃完之後又不愛動，自然會長肉了！只要平時多喝茶，特別是吃
2017-04-05 2 -
減肥失敗大多因為它，不改掉永遠瘦不了！
減肥對於我們來說好像是一個永恆的話題，不分男女。但是很多人的減肥過程十分艱辛，效果卻微乎其微。影響減肥效果的原因有很多，不吃早餐，愛吃零食都會影響體重。不過，其中最重要的一個原因就是愛吃夜宵。白天控制食物的攝入，拒絕一切美食的誘惑，到了晚
2017-04-05 5 -
水果熱量排行榜！你以為水果就任吃不胖？
很多減肥人士都喜歡用水果來代替正餐，認為這樣做可以起到很高的減肥效果。但是，如果你不夠細心的話，可能會被水果“欺騙”喲。有些我們日常拿來減肥的水果的熱量可是非常高的。下面我們就一起來看一下八大高熱量的水果吧。高熱量水果1榴槤，熱量為147
2017-04-05 4 -
超級簡單的快手菜，省事又省時
末在家，買了刀豆，因為怕切刀豆，選擇了這款超級快手的菜，切小段就行，省時。看完食譜，你會發現，炸一炸，拌一拌就好了，就是這麼省事，因為是在煤氣灶上油炸的，所以，建議炸起皮後再撈出，防止不熟，但是，不要過哦，太過，刀豆就變色了。刀豆味甘，性
2017-04-05 7 -
海帶裡面加點醋，竟有這麼神奇的功效
海帶是一種營養很高的蔬菜，大家平時大多是用來煲湯或者做涼拌海帶絲吧？今天教大家做醋泡海帶，有諸多好處哦~做法很簡單吧！只要將海帶洗乾淨切條，海帶：陳醋以1:3的比例，一起放在乾淨的玻璃罐裡，泡上半個月即可。食用的時候將醋兌點水喝就行，溫水
2017-04-05 3 -
不用和麵不用等，幾分鐘就能吃到的早餐餅
想吃個餅和麵太麻煩？不如試試用餃子皮來做餅吧~美味不用等，還超級解饞，一次能吃五個！餃子皮蔥花餅材料餃子皮、蔥花、食鹽、油、五香粉做法步驟一 ：將蔥切成碎末蔥花，放在碗中加入油和五香粉、食鹽攪拌均勻備用。步驟二 ：將餃子皮放在砧板上，然後
2017-04-05 6 -
羊肉這樣做，再也不怕有膻味了
羊肉是大多數家庭餐桌偏愛的肉食之一，它比豬肉的肉質更細膩，比牛肉的脂肪和膽固醇含量也要少，蒙古大草原的烤全羊幾乎是一道人盡皆知的菜肴。很多人愛吃羊肉，但是常常對羊肉濃厚的膻味感到頭痛。今天就教大家一些羊肉除膻的方法，讓你輕輕鬆松吃到美味可
2017-04-05 3 -
過了30歲少喝飲料吧，不僅僅是為了減肥
炎炎夏日，口乾舌燥，這個時候來一杯冰爽的飲料是多麼舒服的事情！但是飲料真的是使人發胖的罪魁禍首，飲料中的糖分、添加劑和糖精色素等的高熱量的物質，是致胖的重要因素。為了健康，可以把清脂茶作為飲品，炎炎夏季，一杯菊花山楂茶，解暑解渴，更可以清
2017-04-05 4 -
嘴饞還不愛運動？減肥想成功只有靠它啦
整天喊著減肥的妹子，大多數都是說說而已並沒有付諸實際行動，嘴饞還不愛運動？那麼減肥想成功只有靠它了，永恆的法寶——喝茶。茶葉藥理功效多，作用廣，排脂、養生功效是其他飲品無法取代的。茶葉中的咖啡鹼可以刺激腎臟，排出過量乳酸，利於消除浮腫，讓
2017-04-05 6 -
吃不完的米飯變身完美早餐，有這幾招就行
下班回家饑腸轆轆，想著多煮點米飯，結果沒吃完；一個人住，經常把握不准蒸米飯的量，一不小心就煮多了。老是剩下米飯，怎樣才能儘快解決它們，且不失美味呢？乾脆做成早餐，在第二天伊始就酣暢淋漓地消滅掉吧！ 米漢堡by 波若蜜=食材=豬肉糜 適量
2017-04-05 14 -
從140斤到90斤，她都經歷了什麼？
減肥是愛美的妹紙們一生的追求，所有美麗的衣服穿搭在身材苗條的妹子身上，長腿更長，纖腰更細，明眸更美。肥胖的原因無非是身體內停留積累了太多的毒素和廢物，故而新陳代謝比較緩慢。要健康減肥也非常容易，首先建議在每天早上起床後，喝上一大杯的白開水
2017-04-05 4 -
提前進入減肥模式，go！
天氣一下子忽冷忽熱，一個秋天外加冬天積累的脂肪，也在叫囂著要給你好看。雖說現在春天還不需要穿短袖短褲，別人也很難看到你身上的贅肉，但是夏天是說到就到的啊。各位妹紙們，控制體重飲食很重要哦，一時貪嘴，下次減肥就要花很長時間咯。跟著寶寶我來看
2017-04-05 14 -
DIY純天然果肉冰棒，迎接清涼一夏！
“ 走回去那一天，再坐回你旁邊，雪糕在你手裡，融化在陰陽天，倒敘的時光，再蕩一遍秋千，讓童年映紅了我的臉 ”炎夏將至，心裡想吃雪糕的那股蠻荒之力早已經無法阻擋了。正所謂自己動手，豐衣足食。今天給小夥伴們推薦兩款DIY純天然果味冰棒。【芒果
2017-04-05 3 -
驚豔！廣州地鐵6號線竟藏了這麼多美食！
作為一個有理想、有追求的吃貨，是不會放過每一個發現美食的角落的！所以，吃貨們肯定也對廣州六號線地鐵沿線的美食虎視眈眈，哦呵呵呵~今天，小編就給吃貨們推薦下一個吃貨收集的地鐵六號線沿線的各種美食~6號線沿線美食攻略★長湴站▶粵味稻雖然周邊環
2017-04-05 7 -
茶要怎麼喝才是正確的呢？方法還是有的
春三月正是新茶上市的季節。上海中醫藥大學附屬龍華醫院唐靖一副院長說，在所有的春季保健食品中，茶是最佳的選擇。因為人體的新陳代謝在春天日趨旺盛，無論是血液迴圈，還是營養供給都會相應加快、增多。春季適當喝茶不僅可以補充體液，增強血液迴圈，促進
2017-04-05 3 -
請收下！這份量多又實惠的零食推薦！
一直在後臺有收到想要實惠美味又量多的零食推薦，雖然在小編看到的情況下都逐一回答了大家，不過沒有系統全面地介紹過。SO小編今天就幫大家匯總你們想要的零食清單吧！爆漿麻薯麻薯的主要原料是糯米，軟軟糯糯再加上爆漿的豐富口感，讓很多妹子們不僅從外
2017-04-05 5 -
食譜|學生時代最難忘的味道——關東煮
學生時代最難忘的味道，大概是每一個寒風的校園門口，永遠都有這樣一輛小拖車，圍滿了剛自習結束的學生，手裡捧著的是還冒著熱騰騰的暖氣的關東煮，除了回憶，還是一口很懷念的味道。今天，小編就和大家一起來回憶這份學生時代最難忘的味道！關東煮關東煮(
2017-04-05 4 -
誰說進口零食都特貴，也有好吃還實惠的！
各位童鞋們大家好，我是田螺菇涼！不知是道你們平常都喜歡吃些什麼零食，或是在那些網站購美食呢！現在好像都比較喜歡進口的東西，不管是護膚品還是零食，因為有品質保障，零食的口感也還是更正宗的。有一個問題就是大家都覺得太貴，今天本菇涼要告訴你的是
2017-04-05 4 -
女人最愛的甜湯就是它！堅持喝能美容養顏
銀耳甜湯對肌膚特別好，滋潤肌膚，美容養顏~~~~平時多喝點銀耳湯，氣色都會很好哦~~~就算是天生麗質，肌膚也是需要保養的。稍有懈怠，咱們的肌膚就容易變得粗糙~~~尤其是像我這種早出晚歸的上班族~~~~所以，使用潤膚霜的同時，有空的時候也煲
2017-04-05 2
