-
女生塑身，要這樣訓練！
我們都知道在身體的很多地方，脂肪以下就是肌肉，然後再是骨架。說到肌肉，可能很多人都會想到男生，但是其實每個人身上都有肌肉，不論男女哦。想要維持肌肉的狀態，要塑身維持形體，你首先要做的就是力量訓練。但是很多女生對於力量訓練，腦海裡就是各種肌
2017-04-05 5 -
北京有條最有名望的胡同 您逛過嗎？
在咱們大北京有這樣一條胡同這裡曾住過權傾朝野的大太監也曾住過富可敵國的大財主這裡還曾是清朝選錄赴美留學生的考場甚至英國威廉王子還曾專程前來拜訪參觀這條胡同就是史家胡同它東起朝陽門南小街西至東四南大街南與東、西羅圈胡同相通北鄰內務部街在這條
2017-04-05 4 -
成都冷鍋串串界康二姐VS盧媽深度測評
成都紅星路159號是商報 斜對面，70號是華西 兩家都互稱對方為對門子每天早上 兩家領導到辦公室的第一件事情 就是看對方的報紙有什麼 誰又拉到一個大廣告 誰又報了一個獨家新聞 …… 這是一種微妙的關係 暗中較勁，又共生紅星路隔壁子的中道街
2017-04-05 3 -
愛運動的女生要打羽毛球哦！
春暖花開，天氣晴朗！春風裡的氣息彌漫著花香的味道，一陣陣讓人沉醉，沉寂了一個季節，終於又在春天花朵都開放了！春天永遠都是充滿活力，而我們在這個季節裡，也需要好好把握不要錯過，不負好時光抓緊時間運動起來！對於女生來說，這種溫度的天氣到戶外或
2017-04-05 7 -
這些發芽食物，你要看著吃！
哪些食物發芽之後能吃？哪些食物發芽之後吃了，反而更營養？哪些食物發芽之後有毒？ 還是聽聽營養專家怎麼說~ 先看一張表： 能吃，但食用價值低大蒜室內陰涼通風處存放的大蒜，發芽後可以吃。但是，口味和營養都有較多折損，食用價值大不如前。大蒜籽
2017-04-05 3 -
在中國坐高鐵是怎樣的體驗？歪果仁都嫉妒瘋了！
2015年中國高鐵一出“硬幣不倒”的絕技驚呆了一位外國小夥，他將視頻發佈在了社交媒體上後，一大波被震驚的歪果仁紛紛慕名前往中國體驗高鐵之旅。那麼，這些外國小夥伴的用戶體驗如何呢？有網友替我們在美國知名問答平臺Quora上提問了。於是乎，一
2017-04-05 4 -
4月最美的5個地方，再不出發春天就走了
喜歡春天，就像喜歡一個新生命的開始。喜歡春天，就如同喜歡浴火重生。曲折後的再前，柳暗花明的又一村。喜歡春天給了我們無限的憧憬、希望和寄託。來吧，和小編一起背上行囊去四月中國最美的地方，和這個春天一起怒放！◆雲南西雙版納四月份應該去哪玩呢？
2017-04-05 5 -
誰說來火鍋店一定是為了火鍋？我被這些冰品實力圈粉！
吃火鍋也要吃甜品吃火鍋還要喝心愛的酒都說最美不過人間四月可四月一過，夏天就要來了那些對火鍋毫無抵抗力的成都咋個同時解決吃冰又吃火鍋的需求？這時你可能需要 …… 三個胃 一個用來吃火鍋一個用來裝冰品一個用來喝好酒▼ 一是為解決女孩子喜冰的心
2017-04-05 4 -
你手中的社保卡使用將發生巨大變化！不得不看！
超級震撼，中國政府網近日發佈最新消息：你手裡的社保卡馬上就要覆蓋102項業務了，包括醫療、養老、生育、就業、人事關係等方面。只要你隨身攜帶社保卡，基本上日常生活所有的事都可輕鬆辦理完畢了。（中國政府網相關報導）而最近頻繁出臺的社保新政，比
2017-04-05 3 -
看了倪妮拍的旅遊照，才發現這些年的旅遊都白去了！
娛樂圈有三大美照：範冰冰微博自拍，楊冪街拍，倪妮旅遊快拍在旅遊照上小編是很服倪妮的：無論在人潮洶湧的景點還是完全沒道具的大街上，都能拍出時尚大片也許你會說：人家身材顏值擺在那呢！可是當再美的倪妮做出以下姿勢小編的內心也是崩潰的（妮的黑照史
2017-04-05 4 -
美到醉卻被忽略，《航拍中國》讓它火了！
在這裡可以看山林俊秀，看小村曬秋，看潺潺流水，看古鎮悠悠；在這裡可以看汽車在湖中飛馳，看浮橋在腳下停留，看落霞與孤鶩齊飛，看秋水共長天一色……她就是江西，這裡隱藏著很多獨有的美景，換個角度重新認識江西，你會發現她是一個完全超乎想像的美麗世
2017-04-05 2 -
溫州“跑男”跑步上癮 連續29小時跑完200公里
左為高慎榮，右為林金木 2017南京老山穿越毅勇賽於3月25日-26日舉行，比賽有200km、160km、100km、60km 四個組別，吸引了全國百余硬漢參加。200km組極限賽事選手共8位，最終僅5人完賽，高慎榮和林金木是怎麼順利完成
2017-04-05 1 -
揚州除了個園，還有一座更低調的鹽商宅院
百餘年前的揚州，還是一座非常繁華的大城市，因鹽業而知名。揚州城裡的鹽商極多，現在揚州保留下來的園林也幾乎都是鹽商宅院，如個園，如何園等。個園和何園無疑是奢華的，距離個園不遠有一座汪氏小苑，也是清末鹽商的宅院，卻幽靜的多。汪氏小苑的主人是清
2017-04-05 3 -
新悅動要做新生家庭第一輛車?
日前，北京現代新一代中級車全新悅動在全國六城同步上市，共發佈5款1.6L排量車型，售價7.99萬-11.59萬。全新悅動是北京現代在傳承悅動經典品質和品牌口碑的基礎上，專門針對中國消費者打造的一款專屬車型，通過多項參數的大幅提升，以“全面
2017-04-05 3 -
飯後站立半小時 不愁沒有A4腰
過了清明節，天氣逐漸熱起來，爆紅的“A4腰”又要被很多愛美女性提上日程了。關於“好身材”，早就不再是當年以體重說話、一味追求“瘦”的時代了，現在的潮流是要瘦得好看，瘦得健康。別刻意強求A4腰“馬甲線一族”曬起A4腰來的自豪感絕對讓人眼紅，
2017-04-05 3 -
空間滅漢蘭達越野勝普拉多 這越野能火嗎
隨著越野自駕逐步成為一部分人喜好的娛樂方式，即便是天天坐格子間的人，也心馳神往心嚮往之，硬派越野SUV逐步成為更多人選車的方向。假如想要選擇一款中型SUV，想必大多數人都會首先思索漢蘭達，銳界，提到真正的硬派越野概念，人們都會想到帕拉多、
2017-04-05 2 -
產後四類食物，讓你元氣滿滿
生產後的女人經歷了有如生死一回的痛苦，氣血虛弱，精疲力盡，臟器衰弱。 這個時候，最需要的就是好好的休息一下，補充血液，恢復體力。作為女人要懂得如何愛護自己的身體，作為男人更要愛護為你生孩子的女人，那麼問題來了，產後恢復應該吃些什麼才能養好
2017-04-05 6 -
春季登上這些要點需要注意！
戶外登山運動雖說是親近大自然的好機會，但是也潛伏著一定的危險，以下介紹的登山注意事項還希望大家適當注意，做好防範。1準確評估量力而行登山運動並不適宜所有人群。首先，心肺功能不全的患者以及運動系統、高血壓、冠心病等心功能代償不全或者慢性呼
2017-04-05 8 -
一起來享受戶外運動帶來的益處吧！
第一，戶外運動可以陶冶人的情操，使人心情愉悅。廣闊的大自然，美麗的風景，讓人心情愉快，一直以來學習和工作的壓力帶來的持續性的大腦緊張在戶外運動過程中逐漸放鬆，給人一種如釋重負的感覺。第二，鍛煉身體，促進新陳代謝，增強體質。戶外運動過程中，
2017-04-05 5 -
春季出遊小竅門，出行必看哦！
春天萬物復蘇，百花齊放，正是出遊好季節，但是春季晝夜溫差較大，氣溫不穩定，也是各種疾病高發季，對此，小編為各位推薦一些出遊小常識！一、春遊著裝建議：春節天氣多變，乍暖還寒，出遊切記要帶足衣服，以防感冒，同時需準備防風鏡跟墨鏡，儘量選擇輕
2017-04-05 5
