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單穿裙子很突兀？添一件小外套試試！
一件漂亮的裙子能讓你的魅力指數上升，一件時尚又百搭的薄外套能讓你氣質出眾，時髦度更是蹭蹭上升。穿裙子凹造型什麼的當然是首選，但梅雨季節的早晚溫差還是很大，單穿裙子會顯得很突兀，這時候你就需要一件薄外套來保護自己，可不僅僅是保暖哦！一件有看
2017-04-14 4 -
120周年！法乙紅星隊發佈限量紀念球衣
日前，征戰法國乙級聯賽的聖旺紅星俱樂部與愛迪達攜手推出了紀念球隊成立120周年的特別限量版球衣。 成立於1897年的紅星俱樂部是法國足壇歷史最悠久的俱樂部之一，雖然球隊成立時是在巴黎，但是現在俱樂部大本營在巴黎外的聖旺。雖然球隊成績一直一
2017-04-14 8 -
這些減肥方法都是騙人的！你還在傻做嗎？
說到減肥，網上的各種減肥方法真是層出不窮，有些簡直匪夷所思。許多人都被那些描述的天花亂墜的減肥方法誤導過，很多人現在依然在做。今天小編就要帶領大家一起來打打假，防止你白白做了些無用功。1.運動達不到40分鐘就不能減肥？現在鋪天蓋地的說法都
2017-04-14 7 -
歐戰百球創紀錄！如此C羅你怎能不愛？
本賽季歐冠1/4淘汰賽首回合的一場焦點大戰在拜仁慕尼克與皇家馬德里之間上演，憑藉C羅的梅開二度，皇馬客場2比1上演逆轉好戲，並且這兩粒進球也讓這位葡萄牙球星成為史上首位在俱樂部歐戰賽事中攻入100粒進球的球員。而耐克剛剛為C羅推出的全新C
2017-04-14 1 -
2017紅土賽季的女子網壇看點？
小威空降法網？體能是擺在已經35歲高齡的小威面前一個很大的問題。相繼退出印第安維爾斯賽和邁阿密賽後，在自己不算特別擅長的紅土賽季裡，小威可能會盡可能壓縮自己的參賽計畫。面臨這法網亞軍的巨分，小威的目標更多地會專注在大滿貫的舞臺上。小威賽程
2017-04-14 6 -
最美裙子有最美搭配，雪紡衫讓你精緻無比
又到一年穿雪紡衫的季節了，每次路過店面，從櫥窗一眼就能看到自己喜愛的雪紡衫，總是讓人挪不開視線。雪紡衫最大的亮點在於很容易讓人發現它的美，垂順的質感上身特別有型，淡雅甜美的設計美感自然流露，用半身裙給予最美的搭配，一位優雅精緻的女孩兒就這
2017-04-14 2 -
胃口吊太久！鄭智穿著“襪套”雄獅征戰
在亞冠小組賽上，廣州恒大隊長鄭智繼續穿著全新安踏足球鞋比賽，他腳下的這雙球鞋會是將要推出的雄獅2代嗎？ 自從安踏雄獅足球鞋發佈以來，這款戰靴以出色的實戰表現和性價比成為了國產戰靴的佳品。除了國家隊比賽，廣州恒大隊長鄭智一直穿著雄獅足球鞋比
2017-04-14 3 -
梅開二度！迪巴拉專屬Logo登上小黑鞋
在與巴薩的歐冠4分之一淘汰賽上，迪巴拉穿著全黑Mercurial Superfly V足球鞋兩次洞穿巴薩球門，有趣的是他的球鞋上出現了個人專屬Logo！ 迪巴拉的球鞋合約問題很早之前就爆發，所以最近幾個月他都是穿著全黑Nike Mercu
2017-04-14 2 -
銅噴的華麗，沁人心脾！
首發於 2010 年的銅噴 Nike Air Foamposite One “Copper” 將於 4 月 20 日正式發售，比最早曝光的發售日期延後了 3 天。Copper 銅色裝扮作為噴泡家族最具人氣的配色方案之一，在奢華至極的同時，
2017-04-14 3 -
彩色墨鏡，這個夏天防曬耍酷全靠它
陽光燦爛的初夏時節，出門玩耍凹造型那一定少不了墨鏡！當我們還沉浸在遮住半張臉的超大黑色墨鏡時，更多款式多變摩登的墨鏡早就被時尚Icon們搶先收入囊中了。 比如去年就大火的彩色墨鏡，今年依舊勢頭不減，並且有“愈發火熱”的趨勢。比起傳統墨鏡
2017-04-14 3 -
8個動作瘋狂瘦全身！
還沒來的及減肥吧？不好意思，夏天已經來了~大肚子粗腰肥腿胖胳膊的。腫麼辦？ 今天跟大家分享8個瘦身動作，還是老話，想瘦的練~以下8個動作可以美背、瘦腰、細腿、減胳膊，每動作15次，間隔休息1分鐘，重複2-3迴圈。動作1動作2動作3動作4動
2017-04-14 8 -
6個動作專治下身肥胖，瘦出修長美腿！！
修長的美腿是完美身材的重要部分。偏偏有些妹子就是上身瘦，下身肥胖，更要命的是一雙大粗腿簡直讓妹子們各種心塞各種痛！ 那麼，如何才能快速甩掉腿部贅肉，打造完美的腿型呢？跟著以下一組瘦身動作練習吧，每個動作動作做30個，每天做2-3組，想要修
2017-04-14 2 -
這7個動作讓你越來越瘦！
每天坐在這敲字，除了上廁所站起來，其他時間都專心工作，時間久了肚子跟腿都胖了一圈，整個人跟個球一樣，這樣的肯定不只我一個人吧...今天給大家介紹一套瘦腿瑜伽教程。NO.1NO.2NO.3NO.4NO.5NO.6NO.77個動作，每個動作堅
2017-04-14 7 -
每天在家這樣做，擁有修長美腿！
纖長的美腿是完美身材的重要部分，怎樣快速瘦小腿也成了妹子們所關心的問題。那麼，如何才能快速減掉大粗腿，瘦出修長美腿呢？以下一組瘦腿美腿動作給你答案！ 以下動作，每給個動作進行1分鐘，並迴圈2組，堅持一個月，還你纖細美腿！get√ 動作1：
2017-04-14 9 -
這雙AJ1才是今年的聯名重頭戲！
去年和今年的 Air Jordan 1 算是讓所有球鞋玩家都嗨到過癮了！在 OG 鞋型的基礎上，不但有了更為精緻時尚的皮質表現，黑紅、黑腳趾、白扣碎、TOP3、黑藍這 5 大重磅巨星的輪番轟炸，另外還有全明星這樣細節精美的新配色，毫無死角
2017-04-14 2 -
NIKE—今年你不懂的全明星籃球鞋企劃
2017沒有了全明星系列的驚喜？好吧，別驚訝，NIKE給你TIME TO SHINE，如果你覺得這還不夠？也行，再砸給你RISE&SHINE ID...不知道各位的荷包是不是受得了，反正小編的荷包已經被肢解了...其實最近出球鞋分析類的帖
2017-04-14 2 -
塑造性感馬甲線這幾招就夠了！
男人想要八塊腹肌，而女人則想要馬甲線！如今，越來越多的人重視自己的身材曲線了，他們在追求健康的生活之外，也更注重塑造完美的身材線條。畢竟，現在對於好身材的標準是：擁有完美的線條才是王道！ 今天，給大家分享10個腹肌雕刻動作，在做的過程中要
2017-04-14 3 -
每天3分鐘，再懶也能瘦！
對於怕胖，但一躺到床上就不想再起來的妹子們，舉以下3個特別針對“賴床族”設計的床上瘦身塑形運動，每天3分鐘，讓你輕輕鬆松瘦！ 動作1：側支撐直躺在床上，右手曲肘垂直於床面並支撐上身，左手於身體一側抬高垂直於天花板。雙腿併攏伸直，右腿撐於床
2017-04-14 8 -
最經典超強燃脂動作！
話說，大家都知道HIIT運動的燃脂效果很好~ 今天就帶來一套由較簡單基礎動作組成的HIIT訓練。該套訓練計畫由10個動作組成，在簡單熱身後開始，動作間無休息，做完休息1~2分鐘，每天3~4個迴圈，燃脂無壓力！動作1波比跳 10個動作2開合
2017-04-14 4 -
6個超燃脂的動作，還你完美曲線！
運動減肥是健康減肥的首選方式，也是平時生活中比較容易踐行的方式，下面6種減肥動作，簡單輕鬆就可以做到，讓你瘦得健康有活力！ 半蹲動作首先準備一張椅子，兩手伸直扶住椅背，兩腿分開站與肩同寬並半蹲，上半身俯下保持平行。保持動作20秒，然後腿蹲
2017-04-14 9
