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生活的壞習慣，會讓女人的壽命越來越短
陰濕天氣，不少女人會發現自己好像突然變胖了，白天精神不好，頭髮臉上愛出油，照鏡子還能發現舌頭發白髮厚，舌頭邊有齒印。其實這是濕氣入侵的表現。 可不要以為濕氣重就這些表現而已，如果不去注意，時間久了，會引發肥胖、甚至會引發糖尿病、失眠、糖尿
2017-04-25 5 -
孕前做好這些，寶寶一出生就比別人強
拿下第23個大滿貫冠軍，公開賽年代第一人的小威，近日宣佈懷孕20周，也就是說她是懷著孕，征戰了奧克蘭精英賽和澳網。同時意味著，這個孩子還沒出生，就拿下了大滿貫。羡慕嗎？為什麼別人的孩子一出生就帶著與生俱來的榮耀，該怎麼做才能讓寶寶不輸在起
2017-04-25 7 -
知道嗎？很多女人選擇在這個月涅槃重生！
印象中小晴一直是個身材圓潤的姑娘，苗條的身材似乎與她無緣。最近一次朋友聚會，當她帶著剛出生沒幾個月的寶寶出現在我們這群閨蜜的眼前時，大家簡直認不出她就是當年那個怎麼都瘦不下來的小胖子，原來她瘦了可以這麼好看！完全看不出是個已經有寶寶的媽媽
2017-04-25 6 -
別讓這個年齡以下的孩子，坐在副駕駛座！
社會的發展越來越快，私家車基本上成為了每個家庭必備的代步工具，越來越多的家庭在每個節假日都會選擇開私家車外出旅遊。但父母們知道嗎？中國兒童死亡比率最高的就是交通意外。無數場慘痛的經驗都告訴我們，很多兒童因交通意外死亡的事件都是可以避免的，
2017-04-25 6 -
只長胎不長肉？時尚辣媽都這樣做！
昨天在看某一個衛視的大型醫學紀實欄目，講述的是一個孕婦在懷孕31周的時候就生下了一個早產兒，小寶寶非常可憐，因為早產和其他先天發育不好的原因，小寶寶剛出生就要做開腹手術。畢竟都是養育過寶寶的人，我和我媽媽看著都特別的揪心，正看著節目，媽媽
2017-04-25 8 -
治療高血壓有六個驗方,高血壓禁忌事項有哪些
大家在日常生活當中需要注意高血壓，這種情況高血壓會造成頭暈頭痛，嚴重的危害到了人們的健康生活，平時大家需要注意這種現象的存在，並且在日常生活中，也要注意合理的進行保健，平時大家需要注意一些中醫調理方法，有效地進行治療，高血壓如何治療，六個
2017-04-25 10 -
多種吃法玩轉火龍果！
吃貨們都知道，火龍果是一種減肥養顏，保護胃壁的熱帶水果，除了直接吃以外，火龍果果肉和果皮還能做菜！而且味道一樣超級贊~ 火龍果雪葩材料紅心火龍果(1個)、歐德船長白朗姆酒(10ml)、青檸檬汁(10ml)、糖粉(10ml)做法1、紅心火
2017-04-25 3 -
四肢按摩方式有哪些,按摩禁忌是什麼
在日常生活中，大家需要注意四肢的按摩保健方法和養生方式，而且不斷的進行按摩，有助於緩解疾病，而且還可以促進血液迴圈，對人體有很好的功效，所以平時大家需要注意增強免疫能力，要注意不同的養生方法，那麼，四肢的按摩保健方式有哪些?四肢的按摩方法
2017-04-25 3 -
咱們一起吃素吧！
每天都在吃肉一個月也有偶爾那麼幾天覺得蔬菜真是清新脫俗還是很好吃的哈哈哈哈今天為大家整理了幾道素菜做法嗯~會瘦素食菜品「軟炸蘑菇」平菇 / 雞蛋 / 土豆澱粉 / 椒鹽1.雞蛋液攪勻，然後添加土豆澱粉，再次攪打均勻；2.平菇去掉根部，清
2017-04-25 4 -
親，喜歡鰻魚飯嗎？
認為鰻魚飯是日本料理代表作之一的人太多了，大家都想去日本吃上一頓美味鰻魚飯，可是那些好的鰻魚飯專門店在哪裡呢？今天我們就來認識在東京的兩家鰻魚飯老鋪。日語裡所謂“老鋪”，大概和中文的“老字型大小”感覺差不多，有歷史的店嘛，能營業上百年甚至
2017-04-25 4 -
豬皮的美味我知道！
在日常生活中，不少人買回帶皮的豬肉時，總習慣把皮切掉棄之。殊不知是一種極大的浪費，豬皮除了能製成美味的皮凍以外，還具有美顏養容的功效！據研究，豬皮裡蛋白質含量是豬肉的2.5倍，碳水化合物的含量比豬肉高4倍，而脂肪含量卻只有豬肉的1/2。而
2017-04-25 4 -
俺們那嘎的大白菜！
小時候家裡冬天屯過白菜嗎？天寒地凍物資匱乏，想想那冒著熱氣的砂鍋白菜，或是剛出鍋的醋溜白菜，真是冬季不可或缺的美味呢~1.素炒大白菜原料：淨大白菜500克，油20克，醬油50克，精鹽5克，薑絲3克。 做法：1.將白菜洗淨，控幹水分。順長切
2017-04-25 2 -
產前知道了這些，分娩疼痛至少會減少三分
分娩過程是從最基本的子宮收縮開始，會出現一些症狀例如：陣痛、見紅、羊水破，每個人的身體境況不同表現的形式和順序也不一樣，但是只要出現其中任何一項都預兆著要分娩了，而順產必須要經歷這三個階段。第一階段產程剛開始會出現不規則的宮縮，平均每隔5
2017-04-25 1 -
寶媽失去二胎後，兒子暖心這樣安慰媽媽
小張卻非常想要一個小棉襖，而且小張之前和五歲的兒子溝通過，兒子很期待有個小妹妹，而且表示自己也會當個好哥哥。小張就開始做上了懷二胎的夢，還和兒子種花，說花開了妹妹就來了。果然沒多久小張就意外懷上了寶寶，可是懷上後小張才發現以前沒有仔細考慮
2017-04-25 2 -
孕媽夏季要停止這些行為，對胎兒傷害很大
民諺雲：“孕婦過三伏，腹中揣火爐。”炎炎的夏日對於孕媽媽而言無疑是最難耐的，可是為了健康的度過夏季孕媽媽一定要避免下面這些行為。1、常吃冷飲夏季最暢銷的就是冷飲之類的飲品，可是對於孕媽媽而言就要遠離這些飲品，吃多了會引起腹瀉，可能會引起子
2017-04-25 6 -
絕食減肥和節食減肥，都是徒勞嗎？
很多妹紙在選擇減肥方法的時候，往往會選擇最偷懶的方式，絕食減肥或者節食減肥。那麼，這兩種減肥方法的效果到底怎麼樣呢？節食減肥：節食不是不吃，是指在正常三餐飲食的情況下，減少每餐的分量。在節食減肥的過程中，確實會受到一定的效果，但是節食你不
2017-04-25 4 -
3分練7分吃，吃對了你也能月瘦10斤！
成功減肥的秘訣有兩句話，第一句是管住嘴邁開腿，第二句是3分練7分吃，可見運動和吃是最重要的兩個要點，掌握好了就可以成功減肥，才能瘦得更快更健康，吃對了你也能月瘦10斤！“邁開腿”和“練”都是指必要的瘦身運動。瘦身的運動分為兩種，一是綜合性
2017-04-25 3 -
胎兒臍帶繞頸
胎兒臍帶繞頸怎麼辦遭遇臍帶繞頸時，准媽媽不必太緊張，可以嘗試以下建議做法：1、減少震動如果是孕晚期的准媽媽，發現臍帶繞頸，同時伴有胎位不正、胎頭沒有入盆時，就不能通過矯正體位去糾正胎位，防止臍帶在胎兒過分運動中繞得更緊。要儘量減少震動，避
2017-04-25 4 -
減肥就是減體重？少年你真是太天真了！
我們在減肥的時候，往往會進入一個誤區，以為減肥就是讓體重減下來，不得不說，這個想法真是太天真了。體重只是衡量減肥的標準之一，減肥還有一個更主要的指標，那就是減多餘脂肪，降低體脂率到一個正常範圍。減脂肪降低體脂率的方法，無外乎就是運動和合理
2017-04-25 4 -
無油無糖燕麥果乾——好身材全靠它！
天氣越來越熱，你的身材準備好了嗎？想減肥的你除了運動外還需要注意控制攝入量哦！少油、少鹽、少糖的食物才是對減肥最有幫助的。比如燕麥，就是非常適合減肥人士的食物。都說燕麥能減肥，那麼燕麥為什麼能減肥呢？因為和大米白麵相比，燕麥不僅蛋白質含量
2017-04-25 5
