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葡萄酒，我們的健康專家
葡萄酒是唯一在人體消化道中呈鹼性的飲料，有利於人體對脂肪酸、蛋白質等高熱量膽固醇食物的消化和吸收，並具有活血、通脈、助消化、降低血脂等功能。法國人進行的一項調查還表明，飲用葡萄酒，特別是紅葡萄酒，還可以改善腎和肝的供血狀態，對預防老年癡
2017-03-04 7 -
碧根果的功效你瞭解多少？
一、吃碧根果補大腦 碧根果中含有的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要組成成分，經常吃碧根果能補充大腦所缺的營養，具有健腦益智的作用；碧根果長得跟人的腦部形 狀一樣，有“吃什麼補什麼”的補腦作用但是我說的吃什麼補什麼不同於世俗的意思,人的腦是長這
2017-03-04 6 -
普洱茶到底第幾泡最好喝
普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃，這點對熟普洱茶尤為明顯，普洱茶的後發酵是一系列酶促氧化和微生物活動複雜的變化過程。 肝火旺盛的人易激動或衝動，急躁易怒，適合喝生普降火氣，每天4杯普洱茶就可以使容易瘙癢或易長痤瘡的肌膚得到緩解，而且口幹或口
2017-03-04 4 -
來看看如何用桂花養生！
每日匆忙路過公司門口拐角時，總有一種令人全身舒暢而沁入心扉的香氣撲鼻而來，哇~桂花真香！ 幾乎人人都愛桂花，那麼桂花除了香味之外還有有哪些藥用價值？如何用桂花來養生呢？ 桂花又稱木樨花，為木樨科植物木樨的花，已有2500多年的歷史
2017-03-04 9 -
秋冬怎樣選用人參來進補？
秋季是進補的時節，人參作為名貴補藥中的一種是廣為大家熟悉的。中醫認為人參性溫、味甘微苦，具有大補元氣、健脾益肺、生津止渴、安神除煩等作用，可廣泛用於氣血兩虛、肢冷脈微、脾虛食少、肺虛喘咳、津傷口渴、久病體虛、驚悸失眠等症。但因為人參的種
2017-03-04 1 -
私廚勾芡之妙
怎樣勾芡 勾芡的學術概念是：借助澱粉在遇熱糊化的情況下，具有吸水、粘附及光滑潤潔的特點。在菜肴接近成熟時，將調好的粉汁淋入鍋內，使鹵汁稠濃，增加鹵汁對原料的附著力，從而使菜肴湯汁的粉性和濃度增加，改善菜肴的色澤和味道。 勾芡用的澱粉
2017-03-04 6 -
8種促進新陳代謝的食物，更有你想要的促進新陳代謝的方法！
可以說新陳代謝速度是一個人身體生命力的象徵。一般來說較之男人，女人的新陳代謝就會比較緩慢，加上隨著年齡的增長機體的消化功能或者是細胞的再生功能都會減慢。所以你是不是很想知道促進新陳代謝的食物都有哪些呢？這裡為你介紹8種促進新陳代謝的食
2017-03-04 33 -
上班族零食該怎麼選？
自從做為一個上班族後，我深有體會。每天中午吃完飯後，到34點就餓了。我還好下班比較早，但發現很多做IT產業的人，經常都是晚上78點甚至更晚才下班，這中間間隔7個多小時，要說不餓那有點不現實。正值兩餐之間，人體血糖值較低，適當補充些能量
2017-03-04 5 -
秋季養生進補必知這六大誤區
進入了秋天，民間素有貼秋膘的說法，讓秋天成了進補的熱門季節。然而，進補卻並非跟著網上一些方子吃保健養生食品那麼簡單。 秋季進補需要避免以下6個誤區 1.沒病亂進補 如果你身體健康就沒必要片面追求進補亂吃保健藥了，這樣既增加開支，又傷
2017-03-04 6 -
對女人最好的四種健康零食，補足氣血人不老！
女人很容易貧血，一旦貧血就容易面色枯黃、頭暈乏力，貧血當然要補血啦!乾果補血效果很好，女人常吃乾果還能吃出好氣色呢！ 桑葚幹 桑葚幹是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵42.5毫克，無愧於水果中“補血果”的稱號。一般
2017-03-04 4 -
比吃膠原蛋白都管用的飲食美膚方法
近來寒風漸涼，相信大家的皮膚都已經感知到了冬的寒意。今天就跟大家一起來說一說我們身體最大的器官——皮膚。 一個成年人的皮膚大約重5千克，表面積為2平房米，大約是一個雙人床的面積。我們整個身體的皮膚每20天就會更新一次。我們的皮膚是由表皮
2017-03-04 10 -
山楂糕的製作方法
想要做出好吃的山楂糕，挑選質地好的山楂是非常關鍵的一步。 1、挑選山楂時，山找肉厚一些，籽少一點以及酸甜適度的為好，同一品種的果個大且均勻，色澤深紅鮮豔沒有蟲蛀和硬傷者為好。 2、購買山楂時，顏色太紅或味太甜的都不要買。這是因為其中
2017-03-04 6 -
冬天應該喝什麼茶？
冬天悄悄來臨，氣溫變得越來越低，人體生理機能減退，對溫度和營養的要求變高，這時候不管是招待客人還是自己飲用，汽水和果汁什麼的都已經不太合適了，熱氣騰騰的一杯茶就成了不二之選，既能溫暖身體、解渴止乏，又能益壽延年。茶的種類很多，那麼冬季適
2017-03-04 12 -
藍瘦香菇，一杯紅酒來安慰
這幾天，無論是微博還是朋友圈，都種了一種名叫“藍瘦（難受）”“香菇（想哭）”的毒，這麼多人引起共鳴，看來過得不開心的小夥伴真不少。 小編想說：藍瘦香菇，這都不是事，一杯紅酒來安慰你 葡萄酒性溫味甘，入肝、脾、心。有益心血管、養顏護膚
2017-03-04 6 -
海參怎麼吃最有營養
海參，自古以來就是名貴的滋補佳品！ 海參同人參、燕窩、魚翅齊名，是世界八大珍品之一,其營養價值非常高，所以很多養生愛好者都會選擇海參作為長期進補的對象。海參屬於天然的滋補食品，作用已經超越了市面上很多的滋補食品。海參為何能成為千年滋補經
2017-03-04 4 -
紅酒新秀-歌海娜葡萄
歌海娜（Grenache）是一個越來越受歡迎的紅葡萄品種，它在法國被稱為“Grenache”，而在西班牙則被c稱為“Garnacha”。這個葡萄品種的顆粒很大，有著較薄的表皮，其糖分高而酸度低，需要在炎熱氣候下才能成熟。除了紅葡萄酒，這
2017-03-04 5 -
什麼叫經濟實惠倍有面兒的婚宴酒？
每一對新人結婚前都會有一件煩心事，那就是婚禮的時候婚宴酒用哪個牌子好。我們知道婚宴酒在新人婚禮上是很重要的，但是面對市場上成千上萬種的婚宴酒，總是讓新人及其家人挑選的眼花繚亂。貴的婚宴酒怕超過婚禮預算，挑選便宜的幻煙酒有降低了婚禮的檔次
2017-03-04 5 -
厲害了我的哥，天冷就該這樣吃
天氣變冷，許多人們的各種症狀病又犯、病號此起彼落。在這寒冷的季節裡，身體容易產生變化，依據個人體質，有不同的飲食建議。但總體而言，飲食原則為選用當季盛產食材、避免過敏食物、補充蛋白質增加抵抗力。一起跟小編來養生吧！…… 秋季養生佳品—
2017-03-04 8 -
牛肉只能配紅酒？原來你被騙了這麼多年
大家提到紅酒，就會想到牛肉和牛排，似乎都覺得這才是黃金搭配法則。事實上，很多美食與美酒搭配都不是固定的，這得看菜肴的質地口味以及葡萄酒的酒體和口感等。今天，我們來看看幾道知名菜系與葡萄酒的搭配方式。 一、蒜香一口牛 菜式特點 蒜香和
2017-03-04 2 -
奧利奧，你還在扭一扭，舔一舔，泡一泡？吃貨的終極炫酷吃法
奧利奧竟然還能這麼吃？口水流一地！ 每次和夥伴分享一塊奧利奧黑色夾心餅乾 吃的時候都會碎碎念一下3步吃法 扭一扭 ? 舔一舔 ? 泡一泡 可是奧利奧怎麼能只有乾巴巴的單調吃法？ 為了吃貨的好奇心必須帶大家領略一下不一樣的奧利奧吃
2017-03-04 4
