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這種經常吃的菜你一定要瞭解它的營養價值！
小編小的時候生活在農村，黃花菜小的時候是見過的，但是也不知道食用具體的好處，今天來和大家一起學習一下~ 黃花菜的功效與作用 黃花菜性平、味甘、微苦，歸肝、脾、腎經；有清熱利尿，解毒消腫，止血除煩，寬胸膈，養血平肝，利水通乳，利咽寬胸
2017-03-04 7 -
陝北瓊鍋糖，一口上癮回味十足
瓊鍋糖是名譽三秦的陝西漢族風味名吃，由富平縣流曲鎮生產的瓊鍋糖馳名四海。自明、清以來為歷年宮廷貢品，具有數百年的悠久歷史。因其香酥脆甜、口嚼味美、佐料考究，歷來為民間傳統的消食潤肺、健脾補腎之保健珍品，由於該糖忌熱怕潮，只宜冷天小批量生
2017-03-04 5 -
隱藏在菜場市的天然良方 醫生都不會告訴你
人吃五穀雜糧，生病之事十之八九，俗話常說，是藥三分毒，生活中你總想找到一些純天然有機的良方，經常吃一些對於疾病的防治很有幫助。 天然安眠藥——香蕉 香蕉富含鉀和鎂，鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣，鎂則具有消除疲勞的效果，讓人肌肉放鬆，驅
2017-03-04 6 -
一咬就開的新疆薄皮核桃
核桃，又名胡桃、羌桃。具有殼薄、果大、含油量高等特點。核桃在國外，人稱“大力士食品”、“營養豐富的堅果”、“益智果”；在國內享有“萬歲子”、“長壽果”、“養人之寶”的美稱。 中國的核桃在新疆，新疆的核桃在和田，和田是中國最早種植核桃的
2017-03-04 8 -
關於燕窩的產地和種類你需要瞭解
燕窩的產地和種類 燕窩遍產於東南亞地區,其中印尼,泰國,越南等地由於天氣和環境最為適合燕子聚居,所以均有高品質燕窩產出.馬來西亞也有產出,但品質較差.而印尼產量最大,占到全世界產量80%以上.其高品質產品出口至世界上多個國家. 燕窩的分
2017-03-04 3 -
一碗羊肉湯 喝出了文化味兒
羊肉湯是一種營養價值非常豐富的營養湯，常喝它能補氣益血，強身健體，因此受到大家的喜愛。而且它的做法也很簡單，人人都能會。想知道羊肉湯的做法大全以及清燉羊肉湯的做法嗎？那就一起來看看吧。 寒冬臘月裡正是吃羊肉的最佳季節。在冬季，人體的陽
2017-03-04 2 -
紅酒該怎麼存放才不影響口感?
由於紅酒的本身諸多好處，紅酒的腳步已經不僅僅只存在成功人士的飯桌上了，現在越來越多的人們開始喜歡上紅酒，而紅酒的口感也受諸多的外在因素所影響，所以今天十九歌就給道說道這個紅酒平時在家裡應該怎麼樣去保存。紅酒口感具體會受到哪些因素的影響
2017-03-04 5 -
黑糖太難吃？NO，9種新吃法，讓你擁有好氣色不痛經
據統計80%的妹紙有過痛經或者長期痛經，妹紙們都知道黑糖療效好，於是乎大家紛紛跑去嘗試，結果不出我所料全都跑來投訴說黑糖！太！難！吃！ 黑糖味道偏甘苦，可是良藥才苦口。於是乎小編跑去搜羅了一堆關於黑糖的吃法，從簡單到複雜，從中式甜點
2017-03-04 9 -
優酪乳可不可以加熱？
冬天大部分人都傾向於喝熱乎乎的牛奶，但對於喝牛奶容易腹瀉和脹氣的人群就有說不出的苦了，優酪乳沒有熱的。對於月子裡的媽媽以及寶寶而言，按照大家的常識，感覺加熱似乎也不太好，越來越多的人問，優酪乳可以加熱喝嗎？ 優酪乳可以加熱嗎？ 普通
2017-03-04 16 -
這個冬天不太冷！泡幾壇藥酒
“酒為百藥之”，自古以來，酒與醫就有不解緣，醫的繁體寫法：“醫”中有個“酉”，酉者酒也。醫家喜好用酒，是取其善行藥勢而達於臟腑、四肢百骸的特性。 酒是一種很好的溶媒，很多用其他方法難以將有效成分析出的藥物，大多可借助酒的這一特性提取出
2017-03-04 3 -
過好冬至這一天，整年不生病！所以古人才會這麼做
今天是2016年的冬至。在當代人看來，冬至只是傳統24節氣中的一個。但是在古人看來，冬至可是一個重大節日。在這一天裡的不少古老習俗，蘊含著古人獨特的養生智慧。 冬至習俗：全民放假 停止勞作 健康啟示：適當休息 讓身體恢復免疫 別看
2017-03-04 7 -
黑豆蘊藏著你不知道的秘密
黑豆營養豐富，含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分，同時又具有多種生物活性物質，如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等。 1、蛋白質 黑豆具有高蛋白、低熱量的特性，蛋白質含量高達45%以上，其中優質蛋白大約比黃豆高出1/4左右，居
2017-03-04 4 -
冬季吃榛子降血脂、除便秘，簡直不要太好
榛子、核桃、杏仁、腰果這“四大堅果”都屬於樹堅果，也就是植物的精華部分，含有亞麻酸、亞油酸等豐富的不飽和脂肪酸、膳食纖維以及維生素B、維生素E和磷、鈣、鋅、鐵等微量元素。在“四大堅果”中，榛子不僅被人們食用的歷史最悠久，營養物質的含量也
2017-03-04 2 -
婚慶用酒如何選？
在選購婚慶用酒之前，品酒很重要，品酒五個基本步驟：顏色、搖晃、聞酒、品嘗、回味。 （一）顏色 想要看出葡萄酒的顏色，最好要有一個白色背景，並將酒杯放在它前面。當然顏色範圍要看您品嘗的是白葡萄酒（以下簡稱白酒）還是紅酒而定。下面是兩種
2017-03-04 3 -
聖誕情侶用餐該怎麼挑選葡萄酒？
如今，許多情侶在餐廳約會也會點上一支葡萄酒，在燭光下慢慢享受。 那麼，在與情侶約會時應如何挑選葡萄酒呢? 如果是為“情侶宴”挑選葡萄酒，就沒有必要壓力過大或誤以為很複雜。即便你掌握很少的葡萄酒知識，也可以成功挑選出一款能與準備的餐
2017-03-04 2 -
關係到男士健康的植物竟然是這個！
南瓜是一種常見的蔬菜，無論是做飯還是平時製作各種麵食，點心，都少不了南瓜，日常我們所吃的南瓜，都是去籽去皮，只吃南瓜的瓤，但是我們今天所說的南瓜，主要是說平日裡被我們捨棄掉的南瓜籽，其實南瓜中最富有營養價值的就是南瓜籽。 南瓜籽油又
2017-03-04 13 -
冬季養生堅果少不了
伴隨著一股股寒流，又到了冬季吃堅果的時候了。冬季到來名人們的食欲日益上升，而且總想吃點什麼東西補補，喜歡用已寫蛋白質和脂肪含量高的食物來抵抗寒冷。其實，與吃大量牛羊肉相比，冬季吃堅果是個不錯的養生方法哦！ 腰果—烹飪明星 腰果的營養
2017-03-04 6 -
冬季白酒的養生之道
忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開。寒冬將至，這時人體內陽氣漸收、陰氣漸漲，正是養生的大好時節。 白酒作為中國人最喜愛的酒類，在寒冷的冬天飲用都能起到怎樣的養生作用呢？ 1.能夠消除疲勞和緊張 飲用白酒可以通過酒精對大腦和中樞神經作用
2017-03-04 6 -
白酒的這些事，你都知道嗎？
在網上經常看到“白酒多少度數的喝?”“低度酒是高度酒跟水勾兌的嗎?”類似的問題，顯然酒友對白酒度數瞭解的不夠。下面8個白酒度數知識，不僅可以解答以上問題，還會揭示為何“李白鬥酒詩百篇”“武松一氣十八碗”。 第一，酒度走過的歷程
2017-03-04 9 -
想瞭解什麼是丹魄，你要知道的這五個故事
說到西班牙，你能想到什麼？熱情奔放的舞蹈？熱鬧的鬥獸場？文化底蘊濃厚的建築？還是街上狂歡的啤酒節呢？其實，來到西班牙，你還會聽到一個王的故事，那就是他們的葡萄品種之王：丹魄（Tempranillo）。不論歲月如何變更，丹魄一直就在西班牙
2017-03-04 9
