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冬季不補春季受苦
冬令進補，即冬季進行的滋補。冬令進補，有一定道理。祖國醫學認為，人類生活在自然界裡，人體的生理功能往往隨著季節不同而有所變化，所謂“天人相應”。自然界的動植物，特別是穀物類植物，有“春生、夏長、秋收、冬藏”的不同。人類到了冬季，也同樣
2017-03-04 3 -
五穀雜糧知多少？
《黃帝內經》中認為五穀即“粳米、小豆、麥、大豆、黃黍”，而在《孟子滕文公》中稱五穀為“稻、黍、稷、麥、菽”，在佛教祭祀時又稱五穀為“大麥、小麥、稻、小豆、胡麻”，再而後便是李時珍在《本草綱目》中記載穀類有33種，豆類有14種，總共47種
2017-03-04 10 -
童年的牛軋糖味道，你可還記得？
童年牛軋糖的味道還記得嗎？長大後是否還在回味那童話般的味道？一顆軟軟的牛軋糖，混著花生的香氣放入口中，心是不是也跟著融化了？對於牛軋糖，你又瞭解多少呢？ 牛軋糖簡介 牛軋糖又稱蛋白糖，是用蛋白、糖漿、果仁等經充氣加工製成的半軟性糖
2017-03-04 3 -
教你有機雜糧巧識別
有機雜糧為健康代言，但是生活中我們究竟該怎樣來判別有機雜糧呢？要牢記的是有機食品必須按照有機食品的標準生產並經獨立的協力廠商認證機構認證的食品。各國的標準雖有所不同，但基本上要遵循以下基本原則，建立並完善企業生產及流通等程序控制體系：
2017-03-04 7 -
這種油，雙十二你買到了嗎？
一年有12個月，幾乎每個月都有節日，正月有過年，元宵節，五月有端午節，八月有中秋節，十月有國慶日，每逢節假日，送禮總是少不了的，端午節送粽子，中秋節送月餅，這些我們上一輩就一直送的東西，到我們這一輩能不能有點新意呢？今年的雙十二你淘到要
2017-03-04 7 -
十人九濕 飯前吃一物 輕鬆排出體內10年濕毒
很多人大便之後，發現大便不成形，溏稀，粘在光滑的馬桶壁上，很難沖下去，還不得不用很多手紙才能擦乾淨屁股，這是正常的呢，還是說明你身體有某些疾病呢？ 如果是在週末，他們費力的上完了廁所，還可能回去繼續懶床不起，如果你再繼續觀察下，他們多
2017-03-04 3 -
讓零食釋放你的壓力！
心理學研究表明，人類或動物都有一種本能的“皮”饑餓，需要定期不斷地撫摸皮膚以滿足其需要，這種撫摸包括自我接觸和他人撫摸。嬰兒時期，如果缺乏父母的撫摸、擁抱和親吻，尤其是母親的親密行為，會導致兒童成年後的社會適應不良等身心障礙。當一個人處
2017-03-04 7 -
酵素與果醋的區別|誤解率極高
身邊有很多朋友，都分不清楚酵素與果醋到底有什麼區別，也有很多認為倆者是同樣性質的，其實不然，酵素與果醋在本質上是有區別的，那麼下面我們來詳細介紹一下，酵素和果醋的好處分別是什麼，他們的本質是什麼，最後對比看一下，酵素與果醋到底有哪些不同
2017-03-04 16 -
營養的玉米糝從大自然中尋找
玉米含有的粗纖維比較多，長期吃玉米對身體各方改善，有著很好幫助，而且玉米在減肥的時候也是不錯之選，不過對玉米在吃的時候，需要選擇正確的方式，常見就是煮玉米，這樣的做法，對人體消化幫助很大，那玉米糝也是很多人最愛，玉米糝的營養價值是什麼呢
2017-03-04 13 -
鐵觀音三大口感介紹
清香型鐵觀音 以"鮮，香，韻，銳"為突出。原料均來自高海拔、岩石基質土壤 種植的茶樹，製作過程主要輕搖輕發酵，成茶品質色澤顯綠，香氣高強，鮮爽。口 感純正，鮮香有回甘有刺激清銳的感覺。 濃香型鐵觀音 鐵觀音具有"醇、厚、甘、潤"之特
2017-03-04 9 -
想要火鍋好吃，要必須會調一款好醮醬？
說到吃火鍋不得不提到必備的蘸醬了，真的是火鍋好吃，全靠蘸醬配。所以在家裡吃火鍋，更需要掌握多種蘸醬泡制方法。小篇為大家整理了火鍋常用的紅肉（肉丸）、蔬菜菌菇及奢侈海鮮蘸醬泡制方法和萬能蘸醬泡制方法，讓大家從今往後告別配蘸醬煩惱。 一、
2017-03-04 5 -
哪裡產出的海參最好?
海參是一種已經在地球上存在了超過六億年時間的生物，真的可以說是一種活化石，海參主要在近海區域存在，人們對海參的使用時間也已經有了千年的時間，目前海參在世界上的很多海域都有生存，包括中國、俄羅斯、日本、朝鮮、加拿大、美國等附近的海域都有海
2017-03-04 2 -
平安夜的腳步近了，你的平安果準備好了嗎？
蘋果多汁，香脆可口，營養價值很高，含有多種維生素。蘋果所含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質，可及時清楚體內的代謝“垃圾”，降低血液中的中性脂肪含量。蘋果的營養價值高，但吃蘋果要注意細嚼慢嚥，如果一個蘋果能夠15分鐘吃完，則蘋果中的有機酸
2017-03-04 4 -
喝茶到底是否需要洗茶? 洗茶到底洗掉了什麼？
在飲茶時，人們習慣性地在泡之前洗一下。大多數人認為，洗茶是洗“泥塵”或是洗“農殘”；也有人覺得是心理作用，認為可以把茶葉洗乾淨。 據考證，“洗茶”一詞始於北宋，一直應用於泡茶飲用程式，至今約近700年歷史。《中國茶葉大辭典》對“洗茶”
2017-03-04 12 -
初嘗白酒，什麼樣的口味最好喝？
初嘗白酒，感受多的是“辣”!白酒為什麼會辣?不同的白酒，口感、味道亦不相同，都知道白酒分為清香、濃香、醬香等香型，是什麼決定了白酒不同的口味?什麼口味的白酒? 辣味是酒精引起的嗎?越是高度酒就會越辣嗎? 白酒的“度數”是指酒精在白
2017-03-04 4 -
被扔掉的食材廢物，原來全是養生之寶！
白菜根、蔥根、橘子皮、花生皮……這些不起眼的廢物，你是不是都隨手扔掉了？但在中醫看來，這些都是治病防病的“寶物”。 一、花生皮補血：有個謎語，叫“麻屋子，紅帳子，裡邊養個白胖子”，謎底就是我們平時吃的花生。 花生營養價值很高，被譽
2017-03-04 7 -
快過年了！送爸媽什麼禮物最合適？
春節對於中國人來說是個喜慶的節日，處處張燈結綵熱鬧非凡也是一家人團聚的最好時刻，常年在外北漂、南漂的兒女們都趁此機會匆匆把家還，探望父母的養育之恩。百善孝為先，只有父母高興了，做兒女的心裡也舒暢，為表達對父母的敬意，過年送什麼禮物給父母
2017-03-04 4 -
冬季如何調理身體---海參幫你打響第一槍！
隨著一陣陣冷風帶來的寒意，氣候宜人的秋季漸漸離我們遠去，天寒地凍、萬物收藏的冬季即將到來。 眾所周知，冬季的氣候特點為“寒”。 傳統醫學認為，寒為陰邪，人體受外界影響，陰氣也相應增加，傷及人體的陽氣。此時人體為抵禦嚴 寒，需要儲存更多
2017-03-04 4 -
白茶壽眉一二事
折疊 也許對於很多人來說：壽眉相對于銀針的高雅，牡丹的清俗，是低到塵埃的存在。它並不起眼，也不漂亮，只是披著滿葉，夾雜著星點的芽兒，默默地散發著屬於自己的芳香。 壽眉，多以葉為主，採摘自福鼎大白毫的一芽三葉或多葉，經過日曬而成。壽眉
2017-03-04 2 -
為什麼說膏滋更適合養生？
俗語雲：“一勺膏滋，十碗湯藥”。膏方自古就是養生上品。傳統膏滋通過調理人體氣血陰陽，來達到扶正祛邪的目的，具有滋補強身、抗衰延年、治療糾偏等多種作用。歷代達官貴人、名伶雅士調補養生首選膏滋，《紅樓夢》第六十四回中因為丟失了一小包茯苓膏，
2017-03-04 7
