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噴噴的下飯菜，有它可多吃一碗米飯
一、【辣炒什錦藕丁】主料： 蓮藕、火腿、青椒、豆干調料： 老乾媽辣醬、 醬油 、鹽各適量做法：1、青紅椒去蒂去籽洗淨後切成丁。火腿切丁。豆腐乾切丁。蓮藕去皮洗淨後切丁。2、炒鍋燒熱後倒入油，待油7成熱時，倒入豆腐丁用大火煸炒1分鐘，至豆腐
2017-04-10 7 -
千金不換的醃菜秘方，巧媳婦快學起來！
醃鹹菜看似是小菜，可一日三餐如果沒有了它，咱們還是很想念的；每天清晨就著小鹹菜喝點熱乎乎的白粥，吃點麵條，就是就著吃麵包或是煎蛋也是很搭的。自己做醃菜圖的就是一個好吃、乾淨、省心,再也不用擔心那些看不見的添加劑啦！1.醃黃瓜原料：黃瓜 1
2017-04-10 5 -
7種食物，幫電腦族緩解焦慮症~
有研究發現，長期較長時間使用電腦的人比正常人群容易患上焦慮症、抑鬱症及強迫障礙等心理疾病。那麼，既然工作性質無法改變，那就通飲食來調理吧，吃什麼食物可以緩解和調節電腦族的這些不良情緒呢？接下來就跟著本菇涼來看看吧！牛奶牛奶是最古老的天然飲
2017-04-10 4 -
吃水果前一定要做一件事！不然都不敢吃啦
只是簡單用水沖洗的水果，還真不敢吃！也許身上還殘留著農藥和化學物質哦。但只要在水中加一點這個，就可以放心吃了~食鹽食鹽具有殺菌消炎的作用，對於像鳳梨、獼猴桃這樣的削了皮，仍不能讓人放心食用的水果。將其泡在鹽水裡消消毒，食用起來會讓人更放心
2017-04-10 5 -
發糕做法大全，不用烤箱，蓬鬆柔軟又健康
據說每一個吃貨都有一段失敗的烘焙史！沒關係，蛋糕做不成，那就做發糕呀。無需烤箱，用蒸鍋半小時搞定。做法雖簡單，味道也很不錯哦~紫薯發糕=食材=紫薯210g / 麵粉300g / 白糖30g牛奶230g / 藍莓幹 / 乾酵母5g=步驟=1
2017-04-10 9 -
這估計是史上最簡易的沙拉了
紫甘藍沙拉紫甘藍不僅營養豐富，而且結球緊實，色澤豔麗，抗寒、耐熱、產量高、耐貯運，是很受歡迎的一種蔬菜。紫甘藍既可生食，也可炒食，具有特殊的香氣和風味。但為保持營養，以生食為好。夏天快到了，小夥伴們想到的一定是瘦身吧，那就試試沙拉吧。原
2017-04-10 4 -
喝茶的五大雷區，你中了幾個？
在中國，喝茶是一項流傳至今的傳統習俗，喝茶也是一種養生的方式。中國人利用茶的年代久遠，可上溯到神農時期，但飲茶的歷史相對要晚一些。 喝茶，由於茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，喝不同的茶對人體有不同的養生效果。 但是喝茶也有雷區，你踩
2017-04-10 7 -
下午茶，給自己放鬆一下
到了梅雨季節，雨淅淅瀝瀝。好在一眼望去都是綠，鳥語花香，一切都充滿著生機。 辦公室內，小夥伴們正卯足著精神敲著鍵盤，按著滑鼠，開啟忙碌的上班模式。 要說一天裡比較愜意的時光，那就屬下午茶了。在這快節奏的城市裡，一杯熱茶，一份甜點，再望望窗
2017-04-10 5 -
中國十大經典地方早餐，你吃過幾個？
說道早餐每個地方都有每個地方的特色！ 一種食物代表一種文化，一種文化有著承載他的不同人群。走遍中國各地的街頭巷尾，悉數捕捉那些不同一般的特色早餐小吃。 接下來隨本菇涼一起來看看吧！武漢熱乾麵熱乾麵是湖北省武漢市的特色小吃，原本是武漢的特色
2017-04-10 6 -
營養早餐十分鐘搞定！好吃到爆！
朋友從西藏回來~~~請客吃飯熱情得很~~~作為東道主，我深深感到了無力呀~~我尋思著：“這廝熱情過頭了吧？受刺激了？”~~結果還沒等我如何不動聲色的觀察~~某人就招了~~~所以~~等某人風風火火的請我們吃完飯，然後又呼啦呼啦地逛了超市三四
2017-04-10 6 -
惠英紅拿了影后卻不如周冬雨竇靖童同框搶鏡
圖片來自視覺中國2017第36屆香港電影金像獎頒獎典禮紅毯合輯圖片延伸閱讀： 2017年4月9日晚，第36屆香港電影金像獎頒獎典禮在香港文化中心舉行，明星大咖紛紛盛裝出席，紅毯上星光熠熠好不熱鬧，先隨海報編編來一睹為快吧！圖片來自藝人工作
2017-04-10 7 -
吃過也被騙過：有些地方美食，地方上沒有
有些地方美食，舉國聞名，唯獨在當地你是吃不到的，這是啥美食呢？就是舉國聞名的偽地方美食。★杭州小籠包下面這貨是北方早點市場的扛把子，江湖人稱“杭州小籠包”。然鵝，真的杭州人看了內心毫無波動，甚至有點想笑。實際上，這是發麵小肉包，不是杭州小
2017-04-10 7 -
廚房菜鳥專用：洋蔥蘿蔔如何切出大神級？
簡單的切菜對於廚房菜鳥來說，簡直就是一場大戰役，例如洋蔥和蘿蔔，想像中切出來應該是漂亮的圈圈，或者大小相同的小塊，而笨拙的刀工往往會把你拉回殘酷的現實，圈圈不是殘缺的就是粗細不一的，塊狀的大小沒有一樣的，簡直慘不忍睹。其實，方法還是有的，
2017-04-10 4 -
一盒牛奶加一個雞蛋，輕鬆做一杯美味布丁
夏季又到了吃布丁的季節，很多妹紙都喜歡吃布丁，我也不例外。不管是原味布丁還是水果味布丁，都覺得超級美味。其實布丁的做法很簡單，今天小編就來教大家如何製作布丁。布丁所需要的原材料也很簡單，有：牛奶、雞蛋、白糖。但是要用到的工具很多，比如：烤
2017-04-10 10 -
比暖男更融化心靈的美味點心，甜過初戀哦
甜品對於女生來說就像帥哥，看著賞心悅目，吃起來心情都會好好。男生們常常好奇，為什麼女生那麼喜歡吃甜食，其實有研究指出，吃甜食可以讓心情大好。而且很多甜品的外形都特別漂亮，比如馬卡龍，因其絢麗的色彩，讓很多服裝都推出了馬卡龍色的服飾。甜品不
2017-04-10 6 -
如果有點“饞”請在“不胖的時間”吃零食
作為一名吃貨，想減肥但是又想吃好吃的零食，真的是個苦惱的問題。比起買漂亮的裙子更讓我心動的是五花八門的零食，但是吃零食容易長胖，大家都知道。不過只要把握正確吃零食時間，其實吃零食也不會容易長胖哦~！ 如果你有點“饞”，那麼請選擇在午餐後3
2017-04-10 3 -
這些美食，隨時都可以輕鬆吃到！
☆還在為吃早餐煩惱嗎？還在為早餐吃什麼難以抉擇嗎？讓我們幫你解決你的早餐煩惱。多種口味，營養均衡，為健康保駕護航！☆不需要早起，只需要泡上一杯，便可以輕鬆完成一頓營養健康的早餐。工作忙碌的下午，不想喝咖啡就泡上一杯香醇穀物粉來一個低熱量的
2017-04-10 6 -
三文魚鱷梨沙拉，讓你在夏天之前邊吃邊瘦
蔬菜沙拉是一種非常營養健康的飲食方法。首先它大多不必加熱，這樣會最大限度的保持住蔬菜中的各種營養不至於被破壞或流失。其次，蔬菜沙拉大多選擇3種以上的蔬菜同食，做法十分簡單，在營養上也會起到很好的互補作用。其減肥、美容、養顏的作用十分明顯
2017-04-10 5 -
讓你的愛機更加的炫酷，這幾款殼子收了
手機殼的種類可以說是千萬種， 手機殼不僅能夠很好的保護我們的手機，防止手機被摩擦刮花，它還起到了一定的裝飾作用，同時也能夠展現手機主人的個性哦。 蘋果磨砂浮雕手機殼這款手機殼第一眼看上去就顯得那麼的尊貴大方，尤其是玉蘭花的圖案設計，絕對是
2017-04-10 4 -
春天吃這幾種野菜，簡直比人參還補
每年的三四月份，是野菜盛產的季節。吃膩了大魚大肉的都市人，在春天野菜當令的季節多吃一點，可以起到很好的保健作用！我國歷來就有“醫食同源”的說法，在野菜的身上體現得更為明顯。野菜中含有多種生物活性成分。其中，多糖能提高人體的免疫功能，防止感
2017-04-10 3
