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解決早餐苦惱！這款三文治健康快手也簡單
每天晚上總有一個煩惱“明天早餐吃什麼”針對這個問題，我覺得三文治是一個最好的回答。三文治的做法往往都很簡單，材料很隨意，自己喜歡就好，但營養價值卻非常豐富。三文治的顏值很高，每天小孩吃完上學都會特別喜歡！我做的三文治是前一晚先做好麵包，因
2017-04-17 5 -
早餐要吃好，健脾養胃香菇滑雞粥！
香菇滑雞粥 平和滋補、健脾養胃的香菇滑雞粥，美好一天的正確打開方式。女兒最喜歡吃香菇滑雞粥，大概也是最大眾的一款吧，連肯德基也賣起它了。材料：米半杯 香菇兩個 雞腿一個 薑絲適量 生菜適量 鹽適量 料酒一小勺 油一小勺【推薦理由】： 優
2017-04-17 12 -
土豆不要老炒絲了，這樣做吃到一塊不剩
【推薦理由】 農家土豬，純手工醃制煙熏。肉香醇正，熏香撲鼻，入口有嚼勁。 炒，煮，燉都是臘味濃濃好味道。土豆｛新疆人叫做洋芋｝，我一般寫菜譜的都是寫作土豆，不想因為自己的方言而影響了看菜譜的朋友們，因為在這之前，因為用方言寫菜譜，把菜籽油
2017-04-17 2 -
五色蔬菜，養五臟
中醫理論中的“五行”，講究五色與五臟相對；心愛紅色、肝愛綠、腎愛黑、肺愛白 、脾愛黃，五色蔬菜， 利於五臟養生。【綠色蔬菜—— 屬木——對應五臟為肝】1. 按照中醫五行學說 ，綠色為木，入肝可舒肝強肝，調節脾胃消化吸收2.綠色蔬菜含有豐富
2017-04-17 7 -
燕麥的高逼格新吃法，讓你邊吃邊享瘦
燕麥就是我國的蓧麥，俗稱油麥、玉麥，是現如今非常流行的養生瘦身食物，聽說，已被美國《時代》雜誌評選為“全球十大健康食物”之一了呢。燕麥低糖、高能量，且富含膳食纖維，食用後飽腹感極強，還能夠促進腸胃蠕動，從而達到排毒瘦身的效果。雖說燕麥營養
2017-04-17 4 -
科普：孩子晚上尿床的五大原因
孩子尿床？這幾乎是每一個當爹當媽的都司空見慣的事情，而且大部分大部分家長都不把這個當回事，認為孩子大不了是白天水喝多了或者是玩累了。可是尿床真的是這麼簡單的原因嗎？一般來說，孩子的膀胱排尿系統一般在六歲才成熟，所以六歲以下的孩子存在著尿床
2017-04-17 3 -
“吃飽了才有力氣減肥”這句話不是玩笑
減肥，是女人一輩子的事業。從女生懵懵懂懂有愛美的意識開始，也就有了要瘦要美的思想。女人瘦下來才會更漂亮，顯得更加精緻；瘦下來之後你才會發現，其實好看的衣服到處都是，穿上都會美美噠，夏天可以穿超短裙，冬天穿的再後都不用擔心臃腫；還有一個很現
2017-04-17 5 -
我們吃的是人生——論一個吃貨的世界
世界之大，美食之多，什麼山西酒棗、老北京開口笑、新疆炒麵片等等，這些各地的美食都在我們吃貨的世界裡扮演著不可或缺的角色，我們的一生做的次數最多的事莫過於吃，當中的我們或有窮極一身都想要嘗遍這個世界，或有以吃為行業，總之我們在“吃貨的世界”
2017-04-17 7 -
25歲女人的所愛，美味又營養的養生食品
現在生活節奏快，但是工作再忙也要記得照顧好自己的身體，多吃一些養生的有機食品，，它在生產過程中不使用農藥、肥料、除草劑等，加工過程中也不使用食品防腐劑、添加劑、人工色素等，符合國家有機食品認證標準，很值得長期食用。 今天小編就給大家精心
2017-04-17 3 -
春遊踏青舉家出行，你是否忘了點什麼呢？
據說，現在長得瘦的人才叫踏青，胖的人那叫踩青、碾青、壓青、陷青……好吧，我感受到了這個世界對於我們這些胖胖們深深的惡意。可是我們這些胖胖不應該才是那群應該出去踏青的人嘛？四月裡，拂面春風，天氣空氣都準備好要迎接在家悶了一個冬天的我們，我們
2017-04-17 2 -
每天的飯菜裡，有醬才不將就
吃是人一生當中必不可少的東西，俗話說人是鐵，飯是鋼，一日不吃餓得慌。在這個物質生活越來越豐富的年代裡，人們不缺吃不缺穿，很多人吃慣了山珍海味，卻不知道粗茶淡飯，才是最美味的東西。不知吃什麼才算好吃的你，快來品嘗一下人間美味吧！香掉眉毛香菇
2017-04-17 5 -
皮膚顯老又粗糙？吃點這個比抹什麼都有效
想擁有光滑不長痘又抗老的好皮膚，不一定非要買很多高級保養品，把這幾件高級護膚品的原料吃進肚子裡，既實惠又美味，更不用擔心化學物質殘留傷害皮膚，試過就會愛上它們！姜 黃 薑黃是一種中藥，也經常被用來製作咖喱粉和消炎、抗氧化的美膚產品。薑黃中
2017-04-17 1 -
不得了！光是看圖片就已經流口水啦
小編作為一名正宗的吃貨，畢生宗旨就是：吃的在哪，我就在哪。重慶著以麻辣之城，作為一名地地道道的重慶本土人，不得不將那些麻辣有味的特色小吃分享給大家，讓大家也一飽眼福，而至於口福嘛，還在看各位自己的啦。 而且馬上就要到夏天了，炎熱的天氣，
2017-04-17 1 -
這才是最簡單的家常肉菜，可用勺子挖著吃
【推薦理由】 糯玉米東北新鮮嫩黏玉米，無添加劑，皮薄鮮嫩有嚼勁，顆粒飽滿，粒粒香甜，好玉米，才有好營養。 玉米是維吾爾族愛吃的粗糧之一， 他們早餐就是用玉米麵做的“玉米麵糊”，新疆的維吾爾族吃玉米麵糊有三種吃法，第一種就是簡單的面水混合物
2017-04-17 3 -
早餐，人生的一半，今天也要元氣滿滿哦
早餐距離前一晚餐的時間最長，一般在12小時以上，體內儲存的糖原已經消耗殆盡，應及時補充，以免出現血糖過低。血糖濃度低於正常值會出現饑餓感，大腦的興奮性隨之降低，反應遲鈍，注意力不能集中。所以，不吃早餐，或者早餐的質和量不夠，容易引起能量和
2017-04-17 1 -
早餐吃什麼？三分鐘健康營養早餐
早餐已經成為很多人煩惱的問題，想吃卻又不知道吃什麼;想吃又嫌麻煩而不想做。很多人就放棄了吃早餐，這樣迴圈下來，自己的健康就會受到影響。下面我就為大家介紹幾款快捷營養早餐。讓您不再為早餐煩惱，讓一天的活力從早餐開始。▼推薦商品：紐西蘭原裝進
2017-04-17 4 -
不知道這些，你的寶貝可能有生命危險！
在開車的時候，家長總是認為，把孩子抱在懷中，是對孩子最安全的方式，殊不知，這種方式恰恰有可能就是導致你的孩子有生命危險的真正原因！車輛在碰撞時產生的巨大衝擊力強度，會使副駕駛座的氣墊被彈出，而這瞬間產生的強大力度，會立馬將孩子的內臟壓破！
2017-04-17 4 -
誰說茶只能喝？茶還能吃！而且更美味！
古人有言，“雨生百穀“。在穀雨時節，正是采新茶的好時機，大批春茶上市，正適合飲飲茶，祛祛濕。穀雨茶又稱“二春茶”，相較清明茶口感更醇厚，香氣更濃郁。春季喝茶，溫潤清火，養目生氣。不過，茶飲特有的澀味卻總是讓人卻步。今天，小編就教大家以茶
2017-04-17 5 -
這幾道令人回味的美食，開胃又可口
紅椒牛肉絲是是一道傳統的漢族名菜，屬於川菜或湘菜。此菜牛肉絲經雞蛋清保護，旺火急炒，水分損失少，質嫩，味香辣，下飯最宜。材料牛裡脊肉200g，大蔥1根，紅朝天椒200g，鹽1茶匙（5g），牛肉粉1茶匙（5g），白胡椒粉1茶匙（5g），幹澱
2017-04-17 2 -
盤點抑鬱自殺的明星，多少唏噓！
莫名的悲傷、壓抑，對什麼都毫無興趣，如果這樣的症狀持續不斷，那麼很可能是抑鬱症的早期症狀。2003年4月1日 張國榮，於香港中環一家酒店24樓縱身躍下，一代巨星就此隕落。2002年7月31日 陳寶蓮，跳樓自殺身亡，29歲的她，兒子則剛滿月
2017-04-17 0
